如果天气比较暖和，没有风吹的话，可以适当的出去走走，散步或者散步都可以对身体有好处,Sit月子期间可以外出，一般产后十天左右身体会慢慢恢复正常,偶尔出去透透气是可以的,如果恢复得好，就可以出去了,如果能在28天内完全康复，可以离开月子出去,其实月子坐月子期间可以出去，但是不能出去太久，也不能经常出去。
Sit 月子期间可以外出，一般产后十天左右身体会慢慢恢复正常。如果天气比较暖和，没有风吹的话，可以适当的出去走走，散步或者散步都可以对身体有好处。但是，如果身体还没有完全恢复，身体抵抗力差，外面天气寒冷，最好不要外出活动，以免导致伤风感冒，还有可能出现各种传染病。平时多注意休息，最好不要让寒气侵袭，以免影响身体恢复。月子期间一定要注意保健，不要过度劳累，注意休息，最好不要经常熬夜，注意均衡饮食，少吃刺激性食物。
2、坐 月子15天可以出门吗一般坐月子有28天和42天。如果恢复得好，就可以出去了，一般坐月子有28天和42天。如果能在28天内完全康复，可以离开月子出去，如果过了28天月子，还是觉得乏力，可以延长到42天恢复，42天后出门。其实月子坐月子期间可以出去，但是不能出去太久，也不能经常出去，偶尔出去透透气是可以的。
