母乳喂养十个多月后回想起来，我觉得当时的痛苦涨奶本来是可以轻松避免的。一般来说，孕中期要做好清洁按摩的准备，不出意外的话产后第二天晚上会有疼痛感。这也和产后前两天的饮食有关。记得第一天吃的蛋糕和牛奶晚上还好，第二天吃的鸡汤粉晚上涨的厉害。刚生完孩子，宝宝情绪不太稳定，娇气的哭。当时谁也没有什么经验，只能通过道听途说去揉涂。同时想到不应该吃做奶的汤粉，让奶分泌的更多更稠，宝宝吸不出来。
不过半夜起来用吸奶器吸一些出来更舒服。新生婴儿吸吮乳汁需要很大的努力。吸了又吸，他累得睡着了。一个小时后，他饿了，醒来吃牛奶。这个婴儿很有趣。如果你有一个好的吸奶器，它应该可以在涨奶耐心吸出来解决痛苦。我用奶瓶把吸出来的初乳喂给婴儿。如果后面吸的奶多，可以丢弃。等宝宝吸通了，吃多了，供需就平衡了。涨奶会导致很多弊端，炎症，回奶处理不好会让宝宝失食。
6、 月子期间 涨奶痛宝宝还不够吃怎么办如果涨的很快，就要赶紧挤出来。你可以使用挤奶机之类的工具。如果不挤出来，很容易得乳腺炎。挤压得越多，大脑产生的信号就越多，就会产生更多的乳汁。既然肿疼，宝宝又不够吃，那就让宝宝多吸，既能缓解涨奶，又能喂饱宝宝。乳房胀痛，缺奶吃，这是肝郁气滞血虚，气滞血虚，治疗要结合体质，疏肝理气，养血活血通络。月子Period涨奶疼痛，宝宝哺乳不够，怎么办？
7、坐 月子奶水涨怎么办很多女性生完孩子后都有涨奶的现象，不知道该怎么办。他们的身体很不舒服，经常给孩子喂奶会觉得很不舒服。很多女性都有过这样的小烦恼。其实他们生活中有很多解决这类问题的小窍门。1.女性无论是产前还是产后，都要及时挤奶。一般可以在宝宝出生半小时内及时开始喂奶，可以帮助女性缓解-0的现象，也可以让孩子吃到新鲜的母乳。但是，女性的健康对孩子的发育非常有利。
这时就出现了涨奶的现象，需要一些辅助工具来缓解胀痛。一般女性出现涨奶的现象，通过选择吸奶器及时吸出乳汁，可以得到很好的缓解，对身体健康也是非常有利的。但需要注意的是，在使用这类工具时，一定要注意对工具进行清洁，以便离开。
8、在 月子里, 涨奶涨的厉害,怎么办1、奶吸得越多，受到的刺激越少，就会慢慢萎缩。所以，奶水越不好，宝宝就越需要吸。2.每次给宝宝喂奶的时候，先让宝宝吸坏的，因为宝宝这个时候比较饿，吮吸的力量会比较大，所以对乳房的刺激会比较强烈。3、平时给奶水不好的乳房做个按摩。在按摩中，乳液和精油只是辅助按摩的工具，使按摩更加方便，达到放松的目的。
(1)乳房周围热敷，避开乳头，用婴儿油从乳房底部慢慢推向乳晕，约1 ~ 2分钟。②将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心从乳房外缘向内侧顺时针打圈。乳房两侧各做10次，可促进局部血液循环，增加乳房的营养供给，有利于雌激素分泌。4、每次给宝宝喂奶，都要轮流给乳房喂奶。如果奶量大，宝宝每次吃一个乳房就会很满足。下次喂奶时，他可以先喂另一个乳房，让每个乳房都有排空的机会。
9、 月子奶涨怎么解决产后涨奶怎么办？1.热敷乳房。如果乳房堵塞，可以用热敷来疏通乳房，但是敷的时候要注意避开乳晕和乳头，因为宝宝还是要吸吮乳房的。2.多给宝宝喝牛奶。其实宝宝是最好的吸奶器，这也是最好的解决方法涨奶。但是产妇为了解决涨奶，不能让宝宝哺乳过多，否则会过饱，造成宝宝消化不良。3、吸奶器。
吸奶器可以更好的排空乳房，排空乳房可以解决乳房阻塞的问题。4、按摩，除了以上方法，按摩也是解决产后的一种方式涨奶。涨奶，乳房会出现硬块，按摩就是把硬块往乳头方向推，可以缓解疼痛，通过吸奶器尽快吸出来，为什么产后涨奶1，血水增多。母亲分娩后，母亲体内的泌乳激素含量会大大增加，以刺激人体产生乳汁，因此乳房等组织会开始胀大。
