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1、坐小 月子注意事项?坐小 月子吃什么好?坐小 月子可以玩 手机吗?坐下月子 Notes？坐下月子吃什么？坐下月子我可以玩吗手机？流产俗称小月子，建议休息一个月，一个月内禁止同房，避免过度劳累，适当运动。【PWRH】产妇身体恢复的六项营养标准:1。产妇消费的基本要素比例相等；2.修补子宫内膜和产道损伤；3.分娩后骨盆肌修复术；4.生殖炎症的修复；5.切口瘢痕修复术；6.皮质弹性和生殖系统的修复。
2、人流后可以看电视玩 手机吗?流产后可以看电视玩手机但避免时间过长影响眼睛。手术后尽量卧床一周。术后主要是休息，多休息，不要碰凉，不要同房一个月，对子宫恢复不好，容易得妇科病。不，它会伤害你的眼睛。你连手机都不看，要多做保健。如果不好好保养，以后就麻烦了。只是不要过度用你的眼睛，你自己抓住了我。我是在我们的现实生活中发现的。很多人对流产的危害和后遗症知之甚少！
问过身边很多学医的朋友同学，也听过一些让人心寒的事情！一般来说，20岁以下的女生(尤其是16-18岁的)还没有完全成熟。如果她们在这个时候堕胎，对身体的伤害会很大，以后患很多妇科病的几率会比正常女性大几倍。孕期随意流产不仅危险，还可能有严重的后遗症；高雄小岗医院最近接诊了3例因流产不全、宫腔内残留胚胎骨骼或组织导致的不孕症。
3、 流产后多久可以看 手机, 流产后能碰凉水吗手机是有放射性的，很多医生都会提醒孕妇孕期最好不要打手机，但是有些女性不想生这个宝宝，去医院引流宝宝。此时，他们的身体仍处于过度脆弱的状态。对于打/11，流产我能看多久手机产后一段时间最好不要看手机，因为手机的辐射很高，产后女性免疫力下降，往往是-2。表现为皮肤长痘痘，对容貌影响很大。女性最好休息一段时间，等身体调理好之后，可以适度玩玩。
4、 流产后可以看 手机和电脑吗经常听到一代人说月子你不能做这个或那个。有什么科学依据吗？产妇坐的时候经常会觉得无聊月子，宝宝除了母乳大部分时间都在睡觉，所以新妈妈有几天感觉很累，所以看电视手机可以解闷，所以坐月子可以看电视玩。一般来说，产后前10天不宜看电视玩手机，因为那段时间准妈妈的视网膜会处于水肿状态，需要等到视网膜水肿逐渐恢复后再看电视玩手机。
肿胀10天后可以适当看电视，但也要与电视保持2米左右的距离，保持看电视的环境光线充足。看电视15分钟左右，翻一会眼睛，适当走动一下，坐着月子期间，如果玩手机或者玩电脑，长时间保持一个姿势，会对妈妈的腰、背、手腕产生不好的影响。尤其是玩手机不仅会影响眼镜，还会使脖子和手腕疲劳，所以准妈妈为了自己的健康还是少玩或者不玩月子吧。
