应该是宝宝体力消耗大，容易气血不足。出汗.大概要一个月左右才能慢慢恢复。另外，要注意不要穿太多衣服，盖太厚。室内要注意通风，加强营养，从流食逐渐过渡到正常饮食。产后消化系统的功能恢复需要一段时间，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面换成粥，再吃米饭、面食。坐月子时，应多喝加奶的汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等。最好少吃多餐。
坐月子的时候温度比较高，可能会造成产妇出汗的情况。而如果产妇身体虚弱，那么就会有一些出汗。遇到这些情况后，可以尽量穿凉爽透气的衣服，注意营养的摄入，让自己受损的器官恢复得更快。还有不要在坐月子吃太辣的东西，不然容易上火出汗。
6、为什么月子里老是 出汗怎么回事身体虚弱，经常出汗，需要增加休息，加强营养，注意卫生清洁，不要过早性生活，容易引起妇科感染。坐月子Period出汗属于正常生理现象，注意不要受凉受风。如果是顺产，可以在产后几天用温开水冲洗身体，每天用酒精消毒私处，保持身体清新干净，有助于睡眠恢复。如果是剖腹产几天，可以用温开水清洗身体，每天用酒精消毒疤痕。
7、月子里老是 出汗是什么原因有些产妇产后经常出汗较多出汗，尤其是晚上。很多产妇认为这个出汗可能是产后虚弱造成的。但是出汗的原因很多，产妇可以详细了解一下。那么，在子曰你为什么特别爱-1？第一，有可能是产妇所在的地方温度比较高，会造成产妇的情况出汗。如果产妇产后恢复不是很好，身体比较虚弱，就会出一些汗。如果孕妇有出汗的情况，可以穿一些凉爽透气的衣服。
产妇不宜吃坐月子上的辛辣食物，否则容易上火出汗。第二，有可能是产妇身体新陈代谢比较旺盛，皮肤排泄功能增强，导致出汗的病例太多，属于正常现象。妈妈们不用特别担心，多注意换衣服，保持空气清新。第三，可以去医院检查治疗，因为产妇可能长期患有某种疾病出汗。产妇会根据自己的身体状况，按照医生的指示进行治疗。
8、月子总是 出汗怎么办孕中期睡觉出汗，说明气阴两虚。坐月子期间，这是一个特殊时期，由于气血衰竭严重而出现自汗或盗汗。坐月子期间，如果说睡得太多出汗，提示阴虚血虚导致虚热。针对这种情况，一般不建议口服中成药，因为涉及到哺乳期。这期间可以考虑用一些安全的中药泡茶，比如枸杞、当归、黄芪，再加入一些能清虚清热的中药，比如青蒿。这些中药既能照顾口感，又比较安全，不会影响母乳喂养。
9、 坐月子期间老 出汗怎么办?专家解答:女人比别人容易生孩子很正常出汗。中医理论中，产妇刚生完孩子，元气就不足，原因不固。“经络”是中医术语，一般指皮肤、肌肉、脏腑的肌理，以及皮肤与肌肉间隙交界处的结缔组织。它的功能是抵御外邪的入侵。那么在理由不扎实的时候，我建议你一定要注意避寒，避免冷空气直吹。同时要经常给房间通风，不能因为怕风而穿太多衣服，因为这样会让你更轻松出汗。
产褥期，也就是坐月子期间，如果能及时调整身体，大部分出汗的病例都能自愈，恢复的速度会因元气丧失的程度而异。但有时出汗也可能预示着异常情况，需要提高警惕，如果出现以下情况，建议及时去医院:产后发热。产后发热也可能有出汗那么多的症状，但起病急，病程短，表现为高热、多汗，在出汗后退热，产后出汗综合征是出汗过多，但不会有发烧。
