我已经四五天没去了便意，小时候月子，我妈就是一副很不情愿的样子月子我在痛苦中没有做好。我以为我妈会比我婆婆更照顾我，可是我妈觉得照顾我月子就是在照顾别人的事，我一直便秘，1.如何科学地看待坐位月子对于坐位月子，社会上一直存在很大的争议。
1、孕妇便秘的厉害怎么办?便秘对于普通人来说可能不是什么大不了的事情，但是稍微调理一下就可以改善，但是对于孕妇来说却是一个不可忽视的问题，因为如果孕妇便秘长期得不到改善，很容易出现腹痛腹胀的症状，有时甚至会有早产的危险，所以孕妇便秘一定要引起重视，那么如果孕妇便秘严重应该怎么办呢？让我们一起来看看。1、必要时应用开塞露孕妇便秘特别严重，不要强行排便，以免肛门裂伤出血，可以先将开塞露塞入肛门促进排便。
药物本身作用范围小，不会被人体吸收，所以对胎儿是安全的。2、快速通便的方法(1)香油材料的涂抹:香油或麻油30毫升。做法:Sit 月子便秘严重时，可在早晨或睡前喝一次30毫升香油或麻油，连喝3天。功效:能润肠滑壁，促进排便。(2)蜂蜜材料的应用:蜂蜜50克，香油25克，开水1000克左右。做法:将蜂蜜放入碗中，用竹筷子搅拌使其起泡，搅拌至蜂蜜粘稠，边搅拌边慢慢渗入香油，搅拌均匀。
2、产后48小时内都要注意哪些问题,有什么解决技巧?婴儿的出生是女儿成为母亲的分水岭。产后48小时是一个关键时期。如果产妇在此期间做好护理，不仅伤口愈合快、好，对母乳喂养也有很大帮助。产后“黄金48小时”新妈妈不要错过！产后12小时:尽快母乳喂养是产后妈妈最重要的事情。为了让宝宝健康聪明，妈妈们必须克服困难，学会母乳喂养宝宝。初乳不能浪费。一般来说，当宝宝的脐带处理完毕后，妈妈可以尝试喂宝宝。
初乳中含有大量的抗体，从而保护宝宝免受细菌的侵害，所以这个时候要尽可能的给宝宝吃初乳，减少新生儿疾病的发生。刚生完宝宝，可能没有任何乳汁分泌，但是你一定要让宝宝一直吸，奶很快就会下来。出生后尽快让宝宝吮吸妈妈的乳头，会刺激妈妈产生催乳激素，越吸越多。刚开始只有一点水，这是非常珍贵的初乳，一定要让宝宝使劲吸。母乳喂养可以刺激大脑，大脑发出信号增加乳汁分泌。所以产后第一天尽早给宝宝哺乳，可以形成神经反射，增加乳汁的分泌。
3、产后过了30天就能碰凉水了吗?刚出 月子就碰了凉水,会不会得 月子病?根据我个人的经验，我建议所有孕妇在分娩后100天接触冷水。这是骨科医生给我的强烈建议。因为产后疼痛去医院治疗的时候。旁边一位阿姨问医生，这么小就来治疗是怎么回事？医生直接告诉他，我生完孩子没注意，-1/后急着碰冷水，导致产后身体疼痛。所谓“产后身痛”，就是生完孩子后，几乎全身都疼，尤其是腰、腿、手腕、背、脚后跟。
所以每次治疗的时候我的主治医生都反复跟我说。据说女人生完孩子，至少100天后要碰冷水。据说坐了月子42天就能恢复，其实完全恢复是不可能的。反正多等等，多关注！医学上的产褥期，俗话说一般是42天，有些落后地区和家庭只坐30天。但事实上，生过孩子的女性都知道，42天并不足以恢复一个产妇的身体。
4、生孩子时有生理需求生孩子是有生理需求的。很多孕妈妈在生孩子的时候都会遇到一件特别尴尬的事情。面对如此尴尬的场面，应该有怎样的心态？以下是关于生孩子时的生理需求。生孩子是有生理需求的。11.胎儿压迫直肠。在分娩的过程中，宝宝的头部不断向下爬行，以达到从妈妈肚子里出来的目的。在这个过程中，产妇的直肠一直处于受压状态，产生强烈的排便感。
