没有什么可以阻碍的,可以吃水果和一些热的水果,延伸资料:注意:吃一些麻子干货容易上火,我正坐在月子上吃水果,火麻仁油是火麻仁的油提取物，其在火麻仁中的含量高达50%，常温下呈黄绿色，储存过程中逐渐变为黄褐色,火麻仁含有四氢大麻酚,火麻仁不宜生吃，火麻仁含有四氢大麻酚。
火麻仁不宜生吃，火麻仁含有四氢大麻酚。火麻仁富含营养、蛋白质、油脂和膳食纤维等。，具有良好的降血脂、抗炎、抗氧化、改善记忆的作用。火麻仁油是火麻仁的油提取物，其在火麻仁中的含量高达50%，常温下呈黄绿色，储存过程中逐渐变为黄褐色。火麻仁油中含有大量不饱和脂肪酸，具有降血脂、抗氧化、改善记忆的作用，是一种优质的功能性油。延伸资料:注意:吃一些麻子干货容易上火。一般在内火不清的时候，生活中平时饮食过于油腻辛辣，油炸烧烤类食物都会为上火做铺垫。多喝水，吃新鲜水果和蔬菜。做一些果汁或蔬菜粥。火麻仁含有四氢大麻酚。近40年来，人们致力于研究如何去除四氢大麻酚。但实验证明，四氢大麻酚等大麻素对脂肪有很强的抗氧化作用，在油中加入一定量的四氢大麻酚可以延长其保质期。
可以吃水果和一些热的水果。没有什么可以阻碍的。你可以把水果切开，或者拌入水果沙拉中，在吃之前放入锅中加热。我正坐在月子上吃水果。可以吃一些温性的水果，如荔枝、桂圆、山楂、樱桃、木瓜、榴莲、橘子、桃李、葡萄、苹果等。我害怕便秘。我每天吃一些香蕉和苹果。我很想吃新鲜的荔枝和龙眼，但遗憾的是这个季节我们这里没有龙眼干。
3、产后 月子里便秘怎麽办?-百度宝宝知道此病为产后常见疾病，多因分娩时失血、津液损伤，肠道得不到营养所致。如果没有痔疮，便血，血亮，可能是大便干燥，肛裂难的原因；如果血液呈紫黑色，要去医院检查原因，产后大便干结多为血虚津液不足所致，不能使用泻药。可以使用养血、生津、润燥的药物，调味推荐四物汤，配方为:柏子仁15G，火麻仁12G，肉苁蓉12G，何首乌12G，熟地12G，当归10G，白芍10G，川芎6G。
