怎么会让奶水变多，如何才能使母乳的量增多

本文目录一览

1，如何才能使母乳的量增多
2，怎样会使乳汁增多
3，怎么样可以使奶水增多
4，怎样让奶水多多
5，怎样才能增多奶水
6，怎样可以让奶水增多

1，如何才能使母乳的量增多

刚看胡南卫视：说鱼汤猪脚汤是增加奶水的营养和热量，不能催奶，要奶量多就是促进乳腺的血液循环，比如多按摩，多吸奶头，还有就是请催乳师

如何才能使母乳的量增多

2，怎样会使乳汁增多

下奶的药有哪些，还有现在孩子快3个月了，我的奶水不够，现在吃下奶的药还有作用没有。

亲身经历：红枣糥米粥、鲫鱼汤听来的：花生米炖猪脚。

怎样会使乳汁增多

3，怎么样可以使奶水增多

其实什么猪蹄、鲫鱼这些催奶效果都不怎么样，木瓜的效果是最好的，还有美容的作用，而且营养也很丰富。炖汤或就这样吃都可以，青、黄色的均可。我朋友吃了３、４个大小的木瓜，后果很严重，呵呵。

怎么样可以使奶水增多

4，怎样让奶水多多

总结一下： 1坚信靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心对于“开奶”非常重要。 2感谢好的揉奶师，感谢家人的鼓励支持，感谢孩子的配合，还有你要忍住疼。 3 用热毛巾敷乳房。热敷对出奶本身没有太大的作用，只是促进血液循环疏通乳腺，还有通乳颗粒。 4 产后保持愉快心情，吃嘛嘛香，最重要。 5 早吸吮，对于新妈妈和宝宝都有很多好处。早吸吮可以帮助宝宝消除在分娩过程中承受的紧张刺激，更快适应新环境，还能让他吃到珍贵的初乳。早吸吮对新妈妈来说除了有利于顺利下奶，还有助于子宫收缩，减少产后出血，加快产后子宫的恢复。 6，奶少时，我就和热牛奶，鲫鱼汤，猪蹄，特下奶。

其实只要妈妈平时身体底子不错，奶水就不会少的，勤让宝宝吮吸，还有平时注意营养，吃些时令蔬菜水果，不用担心奶水不够的哦1

5，怎样才能增多奶水

母亲的乳汁如不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要鼓励乳母，使其对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；口服多种维生素；同时在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗。每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。如果母亲的乳腺发育很差，即使采用上述各种方法，也不会有多大效果，但这毕竟属于少数。有些孩子无原因出现不爱吃奶的情况，应仔细观察孩子，是否有其他异常情况，此时应增加喂母乳的次数，还可以给孩子换换口味，如换换奶粉品牌，把奶粉冲调稀一点，但一般不主张强迫孩子进食。还可以在孩子睡的迷迷糊糊时吃奶瓶，但吃夜奶的习惯在孩子重新喜欢喝奶后应慢慢戒掉，否则出牙后会出现龋齿，或影响夜间睡眠。这种情况一般持续2周到3周，有的孩子只有几天，如果进食少超过半个月，或已影响孩子的体重增长，应该看医生，医生会仔细询问和检查孩子，以免忽略严重的潜在疾病。另外，如果怀疑孩子有疾病的可能或孩子情绪不好，均应及时看医生。

6，怎样可以让奶水增多

鲫鱼汤，主蹄炖黄豆或花生米，米酒冲蛋，黄花菜炖鸡，啤酒也可以要少喝哦，买一条鳝鱼（不用太大），洗净，用砂锅加水大火烧开后，再文火熬制约一小时。切记：汤内不要加任何调料特别是盐。烧好后每天空腹喝汤一碗以上，2-3天就会见效。要少喝哦

首先要消除焦虑的情绪，增强母乳喂养和热情，同时要多休息，生活有规律，保持愉快心情。增加哺乳次数，这是增加乳量的重要措施。婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。多喝汤水如酒酿蛋，鲫鱼汤，乌鸡汤，花生猪蹄汤等。炖汤时可用些中药如：通草，王不留行，催奶效果也不错哦。

我们乡下一般都是吃木瓜炖猪蹄，多喝汤。很有效哦

不要着急!最主要的是让你的孩子多吸!心情也要调整好!越急越少!我可是过来人!宝宝2个多月的时候奶突然没了,喝了鲫鱼汤,猪蹄汤,一直让她吸就有了!还比以前多了呢:)

多吃点带汤水的饭菜！

给您介绍5种实用、美味的催乳药膳。 1、莴苣子粥材料莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。做法将莴苣子捣碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。功效莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒，能下乳汁，通小便。甘草性味甘平，能和中缓急，调和诸药。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用，是很好的催乳药膳。 2、山甲炖母鸡材料老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克，葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。做法母鸡去毛及内脏，穿山甲砸成小块，填入鸡腹内。入锅，加水及调味料，炖至肉烂脱骨即可食用。穿山甲性味咸凉，通经下乳。李时珍在《本草纲目》中写道“穿山甲、王不留，妇人食了乳长流，亦言其迅速也”。鸡肉营养丰富，性味甘温平，既补气，又补血。 3、花生粥材料花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。做法先将通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅，加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后，加入红糖即可食用。功效通草性味甘淡凉，入肺胃经，能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子，性味苦平，二药合用治疗乳汁不足，疗效更佳。 4、炒黄花猪腰材料猪肾(腰子)500克、黄花菜50克、淀粉、姜、葱、蒜、味精、白糖、植物油、精盐各适量。做法将猪肾一剖为二，剔去筋膜腺体备用。锅烧热后，放植成热时，放葱、姜、蒜入锅煸香，再放入腰花爆炒片刻，至猪腰变色熟透时，加黄花菜、盐、糖再炒片刻，加淀粉勾芡推匀，最后加味精即成。功效中医理论，猪肾性味咸平，主治肾虚腰痛，身面水肿。黄花菜性味甘平，能补虚下奶，利尿消肿。另外，黄花菜根亦有催乳作用。本药膳适合于肾虚导致的缺乳。 5、王不留行炖猪蹄材料猪蹄3～4个、王不留行12克、调味料若干。做法将王不留行用纱布包裹，和洗净的猪蹄一起放进锅内，加水及调味料煮烂即可食用。功效猪蹄性味甘咸平，常用以治疗乳汁不足。加上王不留行，对缺乳具有良好的疗效。以上5款药膳，我姐姐都用过（经人体试验过，效果都挺好的），医生也说可以放心使用，对宝宝没有副作用，药材在药店都可以买到~~

用排骨炖海虾等排骨煮好后再放虾，盐少放炖汤的时候比如说鸡汤，排骨汤都可以放点黄花菜这样吃了奶水就会很多盐一定要最后放