奶少怎样才能把奶水追回来吃，奶水少怎么回奶

本文目录一览

1，奶水少怎么回奶
2，怎样可以让奶水回来
3，奶水少了怎么追奶
4，奶水少怎么补回来
5，奶水不够了怎么能快速恢复
6，奶水少了怎么补回来

1，奶水少怎么回奶

多吃下奶菜啊，猪蹄炖黄豆，面条黄花菜，各种

鲫鱼炖通草汤

奶水少也要让宝宝多吸吸，隔1个小时吸一下（这个非常重要）。当然也可以吃些鱼汤之类的

多喝蒙牛，外加多运动

吃麦芽水或韭菜可以回奶

奶水少怎么回奶

2，怎样可以让奶水回来

你的营养跟上，多吃点汤类的，多给宝宝吸，没事就给他吸着，慢慢就会回来的，我刚开始也是没有什么奶，后来经常给宝宝吸，慢慢就多啦！

到中医院去做一下艾灸，不痛，没副作用，听说效果不错

你只要放轻松，多喝点汤水什么的，然后让你的宝宝多吸，慢慢会回来的！

猪脚煲木瓜，木瓜要连皮切开放下去。

怎样可以让奶水回来

3，奶水少了怎么追奶

我也是奶水少，后来喝了一种下奶粥慢慢的奶水就多了

锻炼身体

每天收获一点点。。。

不知道。。。。。。

我的宝宝刚开始也是没奶水吃，急的宝宝大哭家里人都没办法，朋友给介绍的宝宝粮仓催乳公司的王牌【催乳师】给做的催奶，没想到，很快就有奶水了，终于解决宝宝没奶水吃了，你可以去宝宝粮仓催乳公司咨询一下！

奶水少了怎么追奶

4，奶水少怎么补回来

多吃些高蛋白有营养的东西，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鲫鱼，最好喝些甲鱼汤，下奶最好，当初我妈妈就是用的这个方法。

多喝点乌鸡烫。保持心情愉快！！

如果鸡汤鱼汤不行的话，你可以试着买只刺猬吃！不知道你能不能习惯，但效果比鸡鱼肉都好的多！

1.鲫鱼煲白萝卜，喝汤。 2.面条。

多吃点木瓜和带有木瓜的东西

5，奶水不够了怎么能快速恢复

首先都要鼓励乳母，使其对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨，酒酿鸡蛋等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑，妈妈的情绪很影响奶水的。妈妈要保持心情舒畅. 如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服.少吃冰冻和清凉下火的东西,这些都会影响乳汁的分泌

6，奶水少了怎么补回来

你跟我那时候挺像的我的宝宝已经4岁了现在很健康的你有可能是上火了记住千万不要上火那样宝宝喝你的奶就回是火奶千万要抑制自己啊！ 1 把猪爪煮沸顿的烂烂的然后放花生米煮熟煮到都烂烂的把他都吃了一定有效果不过很难喝的！ 2 用豆浆和鹅蛋把豆浆煮沸在像打荷包蛋一样吧鹅蛋也打里好了都吃了也管用！这个还可以 3 鲫鱼汤我自己是觉得前2种比较有效是我的亲身经验！你试试吧，祝你早点奶水回来祝你的宝宝健健康康的成长！有什么不懂可以随时来问我愿意大家一起多交流！！

炖猪脚吃，先别吃鱼。不知道你吃的是什么鱼。可以按自己口味吃，酸甜猪脚、酸甜排骨等等，多喝水就可以的，营养搭配均衡些，不能只吃单一的食品。吃些骨头汤补钙。辣椒尽量少吃些。

猪脚堡花生，木瓜等

1、食疗：红色鲫鱼或红鲤鱼煮汤，早晚饮之大效。2、药疗：王不留行10g,通草8g煎汤服，一日一幅，早晚各一次，有效。两种汤可以同时进服，无冲突。放心，系家传方。

现在宝宝越来越大了你的奶水是不够他吃的你要适当的补充一些牛奶得宝宝吃，不然宝宝的营养跟不上，你也要多和一些鸡汤，要放松心情，有时候心情也会影响的，还要给宝宝多吸

你如果饭越吃越少，那么奶就会越吃越少，饭才是下奶的根本，您没见以前的人都没汤喝，但仍然很多奶吗？要奶水多是：饭+休息+汤+肉。