可以用毛巾压住另一侧的乳房，往一个方向快速摩擦，可以在一定程度上减少奶流的发生，还可以弄湿衣服,可以在宝宝吃了一侧奶后或宝宝吃完奶后挤出多余的奶，以防奶没有及时排出，乳房过饱，自行排出,4妈妈用吸奶器排奶的情况很多,过于光滑的乳腺会增加流奶的次数,妈妈在给宝宝喂奶的时候，感觉有奶水流出来。
1。可以戴适时哺乳文胸，挺胸，保持乳头位置不低于水平线。2.感觉乳房胀满时，应及时喂奶或排空乳汁。3.提前准备一些干净的毛巾或防溢乳垫，以备不时之需。4.如果准妈妈因为心情不好而奶水溢出，要注意调节情绪，尽量不要生气，少担心，打破欲望，避免各种情绪刺激。
以下方法都可以退奶；首先，服用维生素B6，每次200毫克，每天3次，连续3天。(适用于母乳喂养开始后和断奶前)。二、用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。(适用于产后早期和断奶前)。三、口服己烯雌酚，每次3 ~ 5mg，每日3次，连服5天。
3、哺乳期老是流奶怎么办妈妈可以这样做1哺乳内衣和防溢乳垫哺乳期的妈妈最好穿哺乳内衣，这样不仅可以防止哺乳期乳房下垂，还可以一定程度的压迫乳头，防止乳汁溢出过多。出门时在哺乳内衣上加防溢乳垫，可以防止妈妈们在公共场合尴尬，2挤出多余的奶如果妈妈母乳喂得太多，宝宝根本吃不完。可以在宝宝吃了一侧奶后或宝宝吃完奶后挤出多余的奶，以防奶没有及时排出，乳房过饱，自行排出，3用毛巾压住乳房，揉揉。妈妈在给宝宝喂奶的时候，感觉有奶水流出来，可以用毛巾压住另一侧的乳房，往一个方向快速摩擦，可以在一定程度上减少奶流的发生，还可以弄湿衣服。4妈妈用吸奶器排奶的情况很多，当她们感受到养奶的负担时，可以用吸奶器来缓解乳房的压力，但不要完全抽出时间，只要自己感觉舒服就好。注意:哺乳期的妈妈不要过于频繁地使用吸奶器，过于光滑的乳腺会增加流奶的次数。
