热敷时注意避开乳晕和乳头，因为这两个地方皮肤比较嫩。热敷的温度不能过热，以免烫伤皮肤。如果乳房胀痛很严重，也可以用冷敷来缓解疼痛。一定要记得冷敷前先挤牛奶。第二，可以用两块生饼(也就是发酵面粉)，压成扁圆形，每隔24小时涂在两个乳房上。效果也很好。三、借助吸奶器:当乳汁胀痛厉害，可以使用手动或电动吸奶器辅助挤奶，效果不错。
4、产妇副乳 涨奶怎么办产后补奶涨奶会引起疼痛，这种情况还是需要注意的，因为稍有不慎还是会引发一系列的问题。产后副乳涨奶，说明乳房有乳汁堵塞。这时候就需要按摩来去除乳结，从而改善乳房胀痛的症状。奶疙瘩是哺乳期妈妈常见的事情。通常，他们在分娩后分娩。如果在奶胀的时候没有及时给宝宝吸吮，那么涨奶之后就很难排奶了。这是因为人体脑垂体的抑制会导致乳汁分泌减少，而乳结的问题似乎只会引起乳房疼痛。其实长期下去会导致奶水减少，甚至乳腺炎。
5、产后 涨奶怎么办?奶一般在产后几天就来了，尤其是来奶的时候，会有硬块，这是很多妈妈遇到的问题。涨奶不用说，严重时会出现乳腺炎，一定要及时缓解。那么产后有硬块怎么办涨奶？跟我一起了解一下吧。1.婴儿吮吸乳汁。最好的办法就是让宝宝多吸奶。当宝宝吸奶时，奶水会越来越多，涨奶、硬块的现象会很快被宝宝吸收。2、热毛巾敷。如果乳房有肿块，很疼，可以用热毛巾热敷有肿块的地方，可以帮助疏通乳房，缓解疼痛。
用热水淋浴乳房，轻轻按摩乳房，或左右摇晃乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳房的疏通。4、吸奶器抽吸。如果有奶结，可以买吸奶器吸一下。吸的时候可能会有点疼，但是忍忍就好了。如果奶结不是很严重，一般可以用吸奶器疏通，消除硬块。5、请催乳师疏通。如果吸奶器吸不出多余的奶，请催乳师帮忙。他们有专业的技术和经验帮助乳房疏通，效果很好。一般来说，他们可以消除肿块。
6、奶涨得 厉害怎么缓解大家都知道母爱是伟大的。女性朋友怀孕的时候，会做好当妈妈的准备，在宝宝出生后会无微不至的照顾宝宝。大多数宝妈都会选择用营养丰富的母乳喂养宝宝，让宝宝吸收全方位的营养。有的保姆涨奶很认真，有的很担心。奶水涨到厉害，怎么办？如果奶涨到厉害，怎么办？母乳喂养的女性奶水太多，婴儿吃奶少。喂奶后乳汁容易残留在乳腺小叶内，导致涨奶。如果不及时解决，涨奶会引起乳腺炎。
如果涨奶比较严重，疼痛超过厉害，就需要借助吸奶器手动或电动吸奶，避免乳汁淤积。如果哺乳期的妈妈有反复涨奶的情况，就要及时使用吸奶器，否则容易使乳房发炎，需要打点滴。涨奶有什么危害涨奶对母婴非常不好。涨奶会让乳房饱满臃肿，甚至坚硬疼痛。这就是体内母乳的供需不平衡。如果不及时治疗，妈妈很容易发展成乳腺炎等疾病。
7、 月子第四天 涨奶怎么办产后几天就出现了涨奶，妈妈乳房不舒服却无法挤奶，甚至导致乳头破裂。这种情况并不十分奇怪。或多或少会出现涨奶的现象，要采用科学的方法解决。那么，产后三四天的妈妈该怎么办涨奶？产后三四天涨奶怎么办1。经常哺乳。产妇在宝宝出生后没有及早喂奶，或者喂奶间隔时间过长，都会导致涨奶。因此，早期哺乳和频繁哺乳可以有效解决涨奶的问题。
妈妈可以把多余的奶水挤出来，存放在冰箱里以备不时之需。但需要注意吸奶器和储物瓶的清洁、消毒、冷藏条件，否则会倒掉。3、吸奶器。在选择吸奶器时，要注意吸力适中，使用时乳头不要感到疼痛。建议选择有调节吸乳强度功能的自动吸奶器，吸奶器的压力和速度可以根据实际情况及时调整。4、按摩乳房。洗手后，捏住整个乳房，从乳房外围向乳头均匀轻柔地按摩挤压，有助于疏通乳腺导管，促进皮肤水肿的减轻和消失。
8、 月子里产妇 涨奶太频繁怎么办涨奶是正常现象，有必要帮助宝宝补充身体。但是如果油脂过多，可能会给女性带来一些痛苦，所以女性也可以通过一些方法来帮助自己缓解这个问题。你要做的第一件事就是用吸奶器把奶吸出来，然后用热毛巾敷在乳房上，再用梳子梳乳房上的肿块，这样产出来的奶就是酸的。有的妈妈奶水充足，宝宝喝不完奶，导致涨奶。妈妈们可以把多余的乳汁挤出来，储存在冰箱里以备不时之需。
及时挤出涨奶防止乳管堵塞形成硬块，或引起乳腺炎等顽固性问题。产妇如何坐月子选择合适的座位月子房间。不适合住在空旷潮湿的房间。这个时候妈妈的体质和抵抗力都比较低，所以房间需要温暖舒适。在冬天，你可以得到最大限度的阳光，使房间温暖。房间照明要明暗适中，室内要通风良好。提前做好房屋的清洁消毒工作。在月子，妈妈和宝宝几乎一整天都待在房间里。搞好清洁卫生是防病保健的重要方法。
9、 月子 涨奶怎么办对于新生儿来说，最好的食物是母乳。母乳喂养是母亲的天职。母乳喂养初期，很多妈妈会出现乳腺阻塞，导致涨奶，严重的会导致乳腺炎。产后呢涨奶？1.热敷乳房。如果乳房堵塞，可以用热敷来疏通乳房，但是敷的时候要注意避开乳晕和乳头，因为宝宝还是要吸吮乳房的。2.多给宝宝喝牛奶。其实宝宝是最好的吸奶器，这也是最好的解决方法涨奶。
3、吸奶器。既然宝宝不能过多的帮妈妈吸奶，那么妈妈就需要准备吸奶器了，吸奶器可以更好的排空乳房，排空乳房可以解决乳房阻塞的问题。4、按摩，除了以上方法，按摩也是解决产后的一种方式涨奶。涨奶，乳房会出现硬块，按摩就是把硬块往乳头方向推，可以缓解疼痛，通过吸奶器尽快吸出来。
