我帮你找到了。不能吃。请看一看。产后饮食产妇饮食要营养高，容易消化。除了不能吃生冷辛辣的食物，没有特别的禁忌，但是饮食不能太油腻，否则会引起腹泻。哺乳期女性要多喝汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，对催乳很有效。产后也要一日五餐，营养均衡，因为乳汁的质量与产妇营养密切相关。贫血或妊娠中毒患者，最好咨询医生和营养师。
2.每次排便后，用干净柔软的卫生纸从前向后擦拭。3.每天两次用温开水清洗外阴。4.拆线后注意外阴清洁。产后女性七大禁忌忌不刷牙。怀孕后，由于内分泌变化或维生素C摄入不足，她们可能会出现牙龈充血和水肿，容易出血，尤其是在刷牙时。另外，怀孕后，牙齿的矿物质往往不足，牙齿的坚固性较差。
5、 月子里可以吃 大蒜吗月子不能在房间里吃大蒜产妇产后不能吃大蒜虽然大蒜具有较高的营养价值、杀菌消毒功能，并能防止疾病的入侵，但是，如果孕妇食用大蒜则会对身体造成强烈的刺激，容易影响身体而且女性一般都是产后哺乳，所以如果妈妈吃了大蒜，也会影响母乳，导致宝宝身体受到刺激，宝宝容易上火。
6、坐 月子可以吃蒜不坐下月子仔细吃大蒜。Sit 月子小心食用大蒜理由:大蒜它是一种辛辣温热的食物，食用后可使产妇获得内生热，甚至引起口疮、便秘、痔疮等症状。以及大蒜)的刺激性和热性成分可能会通过母乳被宝宝吸收，对宝宝的健康不利。患有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病、阴虚火旺的产妇应忌食大蒜以免加重病情。坐位法月子正确吃法大蒜:产妇坐位时最好不要直接吃月子，如果用大蒜调味或做菜，可以少量食用。
7、 月子里可以吃 大蒜不大蒜是很好的食物，也可以作为调味品，有很好的保健作用，但是大蒜明显辛辣刺激。如果女性想在月子、-1期间吃。1.对于平时寒凉的女性来说，偶尔吃少量月子一般没有太大影响。如果大量食用，可能会因其刺激作用而引起肠胃不适，甚至腹泻症状。2.燥热易发便秘、口舌生疮等上火症状的女性应尽量避免食用月子以免诱发便秘等上火症状或加重原有症状。
8、 月子能吃蒜吗月子期间可食用大蒜，大蒜是一种调味蔬菜，富含蛋白质、糖类和维生素矿物质，大蒜的主要成分是。大蒜 element能促进新陈代谢，降低胆固醇，所以对高血压、高血脂、糖尿病有一定的调理和治疗作用，还能杀灭真菌和细菌。因为月子期间很少活动，所以我们可以通过吃大蒜来促进新陈代谢，加速肠胃吸收。对于有高血压或高血脂的孕妇，这个时候吃大蒜比较合适。
9、做 月子能吃 大蒜吗?Sit 月子分为大月子和小月子，是指流产或剖腹产、顺产后，机体和子宫恢复到非妊娠状态的过程，所以月子是女性。在月子中，通常会有很多讲究，比如注意饮食、休息、生活规律等等。在我们的日常生活中，大蒜是一种调味品，是我们日常饮食中不可或缺的。吃大蒜对月子或身体恢复没有影响，可以在月子吃。
2、及时排尿排便，产后尿量增多应尽量排尿。以免膀胱胀大，阻碍子宫收缩，产后2天内应该有大便。如有便秘，可采用轻涂、开塞露、肥皂水灌肠等方法治疗，3、注意观察子宫恢复情况，触摸子宫底高度，每日恢复。产后10天，腹部不要碰，如果剖腹产恢复较慢，应适当使用宫缩。如果恶露有异味，要进行消炎处理。
