薏米味甘、淡、微寒、无毒。归经:入脾、胃、肺、大肠。功效:清利湿热、祛风湿、利小便、益肺排脓、健脾胃、强筋骨。主治:风湿身痛、湿热脚气、湿热筋抽筋、湿痹、水肿、肺萎缩、肺脓肿、咳喘脓血、咽喉痹肿、肠痈热淋。禁忌:孕妇及体液衰竭、便秘者不宜使用；不适合遗精、小便过多的人。说明:上述功效是指生吃薏米煮汤；若用于健脾和胃，益肠胃，治脾虚泄泻，则需煮熟敷用。
薏米可作为食物，口感类似米饭，易于消化吸收，可用于粥、汤。夏秋冬瓜煮汤，可随餐食用，清热利湿。因为薏米含有丰富的营养，所以老人、产妇、小孩都是慢性体虚、病后恢复的患者很好的药膳，可以经常服用。无论是用于滋补还是治疗疾病，效果都很温和，微寒不伤胃，益脾不滋补。据报道薏米薏苡仁酯是一种治疗成分，不仅具有滋补作用，还是一种抗癌剂，能抑制艾氏腹水癌细胞，可用于胃癌和宫颈癌。
6、薏仁米的 吃法简单薏苡lachryma-jobi是祛湿养胃的食物，但是很多人不知道正确的吃法。薏米吃法？薏米是一种药食同源的植物。具有利尿消肿、健脾除湿、舒筋除痹、清热排脓的功效。临床上主要用于治疗痤疮、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、皮肤皲裂、皮肤脱皮、脾虚等临床症状，具有良好的调理和治疗作用。此外，还具有健脾益胃的作用。对于体内脾湿体虚的症状，可以通过薏米泡水或煎服来服用和治疗。
因此，在日常生活中，可以用薏米配合红豆或炖排骨、鸡肉，给身体补充营养，调节身体的上述疾病，具有良好的调理和治疗效果。薏米: 1的吃法。薏米荷花百合粥:薏米50g莲子30g(去心)百合20g，先煮，再与粳米50g同煮，加适量红糖(或蜂蜜)调味。具有健脾燥湿、润肺止泻、强身养颜的功效，适用于便秘、下肢湿疹、面部痤疮等病症。
7、月子可以吃红豆 薏米粥吗我可以吃红豆吗薏米粥？坐月子女性两周后可以少量饮用薏米红豆粥薏米红豆粥是人们每天用来煲汤、熬粥的重要材料之一。性味甘，有利于健脾祛湿、清热排脓、舒筋活络。此外，他还有滋阴强身、清热解毒的作用，特别适合坐月子有水肿症状的妈妈们。红豆除了用作食材，还是很好的营养补充食品。虽然说薏米有去水肿的作用，但是它也有微寒的药性，所以刚生完孩子的妈妈最好两周后再吃薏米红豆粥，否则会引起一些不必要的身体问题。
薏米也是一味中草药，能补肺清热，祛风除湿，产后妈妈水肿。最好在排尿不利时食用薏米排泄体内多余水分可缓解水肿。孕中期水肿是正常的，人体新陈代谢有一个过程，所以体内多余的水分不可能一次性完全排出。薏米虽然可以祛湿，但不建议产后立即食用。薏米稍冷。大多数女性属于寒性体质。如果恶露排出不好，建议产后两周少量食用。
8、 薏米产妇月子可以吃吗 坐月子吃 薏米有什么好处1 薏米产妇接下来一个月能吃东西吗？是的。薏米含有多种营养成分，有利于子宫的恢复，可以避免臃肿，还可以促进新陈代谢。产妇在第二个月期间可以适当食用薏米。2产后多久可以吃-产后0/ 2周。产妇可以吃薏米，但稍寒，产后两周再吃，适量食用。薏米由于含有多种维生素和矿物质，能促进新陈代谢，减轻肠胃负担，可作为产妇的进补食品，帮助伤口的恢复。
薏米每100克含蛋白质12.8克，蛋白质是细胞生长的主要原料，能修复分娩时受损的组织，有利于子宫的恢复。2、避免臃肿薏米是谷物中纤维含量最高，脂肪和热量较低，是减肥的最佳主食。所以产妇经常吃薏米，可以让身体变得敏捷，避免臃肿。3、促进新陈代谢薏米由于含有多种维生素和矿物质，能促进新陈代谢，减轻肠胃负担，可作为产妇的进补食品，帮助伤口恢复。
9、 坐月子能吃 薏米粥吗薏米粥是一种很常见的粥，薏米也是常用且重要的，功能很多，那么产妇可以吃薏米粥吗？产妇可以吃薏米粥，但是因为薏米微寒，产妇应该在产后两周吃，适量食用。薏米由于含有多种维生素和矿物质，能促进新陈代谢，减轻肠胃负担，可作为产妇的进补食品。一般来说，产妇产后吸收侧切缝合需要36个月。吃一些薏米可以有效帮助伤口更快恢复。
产妇在坐月子期间也可以放心食用薏米粥。多吃粥不仅能补充营养，还能光滑皮肤，消除皱纹，虽然孕妇不能吃薏米，薏米对产妇来说是很好的补品。而且本身薏米也很适合病后身体虚弱的患者，所以更适合产妇，但需要注意的是，孕妇除了吃薏米粥，最重要的是保持营养均衡，这对孩子的母乳有好处。
