偶尔洗衣服，特别是洗完衣服，不能碰洗衣服。洗手衣服为什么洗手很无聊，除了女人坐着的时候月子，会让你用洗衣机洗，会让手臂酸痛？现在洗衣服，就会觉得浑身没劲，或者衣服，太多了，婚后要不要天天洗衣服和衣服对女性无害？月子肩膀和手臂的疼痛是你抱宝宝累了还是着凉了，无论是抱宝宝累了，还是感冒了，都要尽早治疗，月子坠肩症必须在月子治愈，否则难以治愈。室内空调温度不能太低，产妇穿长袖。
你好:经常发现有些产妇产后手脚疼痛，很多人认为是“月子”中的风引起的。其实这种理解是错误的。女性产后手部疼痛的主要部位是手腕和手指关节。现代医学认为，女性在产后和哺乳期，由于体内内分泌激素的变化，肌肉和肌腱的弹性和力量往往会有不同程度的下降，关节囊和关节附近韧带的张力也会下降，从而导致关节松弛。
如果产妇在做家务时使用冷水或受到寒冷刺激，就会出现手部疼痛的症状。产后女性的脚痛常发生在足跟，是足跟脂肪垫退化所致。如果产后女性在野外不注意适当活动，脚跟脂肪垫也会回流，所以一旦在野外行走，降解的脂肪垫将无法跟随重量的压力和行走时的震动，出现脂肪垫水肿、充血等炎症现象，从而引起疼痛。
不管抱宝宝累了还是感冒了，都要尽早治疗。月子房间内跌倒的病一定要在月子内治好，否则很难治好。室内空调温度不能太低，产妇穿长袖，避免睡着感冒。抱宝宝时间过长是不可取的。建议尽早去看医生，尽早治疗，虽然问题不大。
3、 月子二十天了一直是我照顾宝宝,偶尔还洗 衣服,我现在没出月就腰酸...如果可能的话，一定要多休息。洗洗衣服还要有热水，别碰凉的。大概，这个时候是你最虚弱的时候，好好照顾自己，不要碰冷水，吃冷食。你满月前腰疼，以后治疗会比较麻烦。补救措施有点晚了。剩下的时间不要再浪费了，变本加厉月子和你共度余生。是的…你的家人也是。坐月子起来做点家务！他们忙的时候你也不会回你妈家！真的很生气！我现在坐在月亮上，每天就是等饭吃。听到你这么说我就生气了…难道他们不知道月子这是最后一件碰冷的事吗？
4、手洗 衣服为什么洗完手会没劲,膀子很酸?婚后要不要天天洗衣服，看你嫁给什么样的老公，老公会爱你，会帮你洗，会让你用洗衣机洗。现在洗完会觉得无聊衣服，可能是因为平时运动少，或者，而且每天洗衣服对女性没有伤害，除了女性坐在月子上的时候，所以不能碰洗衣服。洗要花很长时间，太难了。多做运动，长时间过度运动导致肌肉疲劳。
