但是需要注意的是哈密瓜和猕猴桃都是寒性水果，所以不要一次吃太多，也不要吃的太频繁，否则可能会对脾胃造成伤害，容易出现腹痛、腹泻、拉肚子，甚至会导致更严重的后果，对健康造成危害，所以这方面要多加注意,坐位期间月子，不仅营养要跟得上，还要考虑给孩子哺乳,我个人觉得月子吃一些温性的食物，不吃一些寒性的食物，少吃辛辣的食物，不喝酒，不吃药，不吃一些太补太拉肚子的食物,坐下月子可以吃点哈密瓜还有猕猴桃。
1、做 月子能吃哈蜜瓜和猕猴桃吗坐下月子可以吃点哈密瓜还有猕猴桃。因为这两种水果不仅酸甜可口，而且含有丰富的维生素和多种微量元素及矿物质，对马宝的健康和宝宝的身体发育都有好处。但是需要注意的是哈密瓜和猕猴桃都是寒性水果，所以不要一次吃太多，也不要吃的太频繁，否则可能会对脾胃造成伤害，容易出现腹痛、腹泻、拉肚子，甚至会导致更严重的后果，对健康造成危害，所以这方面要多加注意。
2、坐 月子可以吃什么水果-百度宝宝知道需要注意的是，孕妇不宜吃巧克力，忌过咸食物、油炸食物、葱、姜、辣椒等辛辣食物，也不宜吃冷冻食品，以及浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等。此外，孕妇应避免酸性涩味食物，如乌梅、南瓜等。产妇更适合吃容易消化，能快速补充营养的食物，如汤、粥、鸡蛋、牛奶等。产后要尽快恢复伤口，补中焦。燕窝是最适合的温补。燕窝含有表皮生长因子，有利于术后伤口的恢复。此外，燕窝不含任何有害物质和激素制品，是男女老少一年四季都可食用的滋补圣品。
3、坐 月子什么可以吃什么不可以吃什么你好！我个人觉得月子吃一些温性的食物，不吃一些寒性的食物，少吃辛辣的食物，不喝酒，不吃药，不吃一些太补太拉肚子的食物。多吃些奶制食物，如土鸡、鱼肉、小米粥等，坐位期间月子，不仅营养要跟得上，还要考虑给孩子哺乳。所以你要非常小心，各方面都要注意，不能一时高兴，影响孩子的健康，至于细节，最好咨询妇儿医院的医生。毕竟是专科医生，应该比网友回答的更全面更准确。
