他们也害怕生病，但又没办法。他们要维护自己在公众中的形象，这关系到他们的收入。少穿衣服不会引起月子病。明星有专业月子护理机构进行产后指导。其实没有月子病这种东西，是老一辈人的迷信。他们可能不怕生病，因为工作更重要，会做好保养。坐月子是中国的传统习俗，但没有具体的科学依据。很少有年轻人相信月子病。
有工作室和团队为他们服务，有些活动是必须要参加的。参加完之后就坐车离开。为了工作和美丽，他们不得不做出选择。西方人的生活方式和西方人一样。西方人不坐月子，生完孩子马上洗澡洗脸喝冰水。因为生活环境不同，他们身体都很好。很多明星也遵循西方的生活方式，做日常保养和健身，所以身体很好。生完孩子，就当什么都没发生过。这种事情就是要量力而行。如果你觉得你能承受，你就能。
5、为什么有些女 明星生完孩子后身材恢复那么惊人?她们是如何做到的?因为这些女性明星都很瘦，所以怀孕的时候不会特别胖，而且生完孩子后会有专门的私人教练辅导，所以身材恢复的很快。为什么有些女性明星生完孩子后恢复的如此惊人？他们是怎么做到的？从怀孕开始，她们就坚持塑身。瑜伽是明星我们孕期首选的运动方式，女星们惊人的自律是她们快速恢复身材的法宝。
每次一个女人明星生完孩子出现在大屏幕上，都有很多网友怀疑是代孕，因为她们生完孩子后的体型太完美了，看起来不像刚生完孩子。我们的宝贝妈妈低下头，看着自己依然隆起的小腹。有一段时间，她不知道哪个是真的。很多人会问:为什么生孩子感觉那么容易？其实这对于我们来说只是一种错觉。大部分孕妇都会经历疼痛、紧绷、失血、疲惫等等，并没有看起来那么美好。
6、林依晨坐完月子复出开工,月子期间她是如何减重的?我会每天控制饮食，也会加强锻炼。我吃得少，运动多，做大量的有氧运动，所以渐渐瘦下来。每天吃点水果蔬菜，不要暴饮暴食，每天锻炼身体，严格要求自己。每天少吃，吃的很清淡，每天加强有氧运动，运动强度很大。她通过健身很快恢复了身材。林依晨在生下女儿一个月后出席了这个活动，就在她分娩的日子之后不久。
在现场，媒体问林依晨为什么她恢复得这么快。她说怀孕的时候体重没怎么增加，生完孩子自然恢复的很快。我很难同意她的说法。女性生完孩子后身体非常虚弱，需要休息。坐月子期结束后，她们会运动恢复产前体重。我担心她的身体状况。林依晨之前尝试了很多方法怀孕，她生下这个孩子很不容易。
7、 明星月子餐食谱孙俪月子餐30天食谱孙俪现在是一线少女明星，和演员邓超的婚姻十分甜蜜。她还生了一儿一女，组成了一个四口之家，她很幸福。孙俪产后不久就投入到工作中，而且因为是养生专家，很多女性都很好奇孙俪的30天月子餐食谱。先简单了解一下孙俪吃什么。《月子餐》中孙俪一日三餐吃什么？外人肯定不清楚，不是和孙俪在一起。
8、 明星“ 坐月子”能那么快恢复的原因究竟是什么?Many 明星最近10年，孩子进入了结婚生子的阶段。不过他们还是挺着大肚子，不过生产后短时间内就能完美出现。那么他们恢复得如此之快的秘诀是什么呢？相信很多没生过宝宝的人都会感到惊讶，尤其是普通女孩可能会有各种羡慕嫉妒恨。任何一个有家庭有宝宝的妈妈都会知道其中的艰辛。在中国人的传统观念里，不感冒，尽量少运动，多吃“补品”和食物，是孕妇的“本分”。
但是老一辈的观念是在过去有限的生活条件下总结出来的。现在的卫生医疗手段如此发达，旧的已经不适用了，女明星如果遵循科学的指导，孩子产后能保持好身材也就不足为奇了。分娩前一定要有一些合理的锻炼，产前肥胖会增加各种疾病、难产率、剖宫产率。产后不易恢复体型，患ⅱ型糖尿病的风险也较高，所以孕前运动很重要。如果普通妈妈没有那么厉害，可以在专业教练的指导下，在家人的陪伴下，进行适当的散步、游泳、瑜伽等运动，有效预防怀孕后的肥胖。
