Sit月子一定要照顾好自己的身体，不要受凉，避免受凉，避免吹风，不然以后身体会很差，真的很差,2.选择野生土鸡，野生土鸡煮出来的汤味道会更鲜美,产妇坐月子期间的饮食月子很重要，可以适当吃一些有滋补作用的食物，其中鸡汤的效果非常好，因为鸡汤有很好的补充身体，快速恢复体力的作用,sit月子Pot鸡汤做法撒点盐，和鸡肉拌在一起。
1。土鸡，清水，锅，食用油，葱姜蒜，料酒，盐。2.选择野生土鸡，野生土鸡煮出来的汤味道会更鲜美。把鸡的毛和内脏去掉，然后洗干净切成块备用。3.锅中加入少许水，然后当水烧开时，将鸡肉放入水中焯一下，以去除鱼腥味和血沫。然后拿出来备用。4.锅里放食用油。油温升高后，将生鸡油放入锅中，开始翻炒。这样，汤汁会更油更鲜美。慢慢翻炒鸡油。鸡油完全炸好后，将焯水过的鸡块放入锅中翻炒，然后倒水。5、先开大火煮，煮开后慢炖，同时放入葱、姜、蒜去腥，加点料酒、盐调味。6.鸡肉煮的时间越长，肉会越烂，汤的味道会更好。所以我们可以炖大约一个半小时到两个小时。7.炖好后就可以做菜了。
2、 月子餐的 鸡汤怎么炖产妇坐月子期间的饮食月子很重要，可以适当吃一些有滋补作用的食物，其中鸡汤的效果非常好，因为鸡汤有很好的补充身体，快速恢复体力的作用。不会引起上火，制作鸡汤时，可以放一些红枣，加入枸杞，或者加入当归、党参，效果会更好。Sit 月子一定要照顾好自己的身体，不要受凉，避免受凉，避免吹风，不然以后身体会很差，真的很差，半只老母鸡，洗干净。sit月子Pot鸡汤做法撒点盐，和鸡肉拌在一起，十分钟就可以开始做饭了！红枣，选优质的红枣，如果实在分不清好坏，买回来自己试试，不要太甜，男孩或者无子女。枸杞，一把就够了，可以补血，可以吃，味道不好的党参可以补气，有利于马宝产后体力和气色的恢复。党参当归切段，相当于西洋参，放在一起，少放点盐。母鸡之前已经放了一个半小时的盐，汤也做好了。
