坐位月子是女性产后恢复的重要阶段，因为月子妈妈体内的不稳定因素太多，洋葱属于辛辣食物的范畴，所以坐位期间还是少吃为好月子,因为刚出生的宝宝身体虚弱的时候会觉得很热，所以这个时候最好吃一些，比如炖鸡鸽子月子餐,不过也有一种说法是月子中的母亲不能吃辛辣食物，洋葱，辣椒,坐月子吃洋葱有以下好处:1,老一辈有句话:坐下月子不要吃洋葱，吃完奶随时会流出来,Sit月子我可以吃洋葱吗。
孕妇可以吃少量洋葱。洋葱含有各种营养成分，有杀菌抑菌的作用。洋葱味辛，性微温。具有通阳、解毒调味、开胃健脾、促进马宝食欲的作用。同时，吃洋葱还有促进乳汁分泌，促进产后乳汁分泌的作用。坐月子吃洋葱有以下好处:1。补充母体营养:洋葱营养丰富，含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C以及铁、钙、磷、镁等矿物质，还有挥发油。油中的主要成分是大蒜素，具有很强的杀菌或抗菌作用。2、增强产妇抵抗力:在呼吸道传染病流行的春季，吃一些生洋葱有利于防病。
2、月母子可以吃葱子吗老一辈有句话:坐下月子不要吃洋葱，吃完奶随时会流出来。这句话科学吗？Sit 月子我可以吃洋葱吗？让我们一起来看看吧，坐位前期尽量不要吃生冷辛辣的食物月子。这期间可以先吃一些温和的食物，裂伤或剖腹产造成的手术伤口恢复后，可以少量食用洋葱。不过也有一种说法是月子中的母亲不能吃辛辣食物，洋葱，辣椒，因为刚出生的宝宝身体虚弱的时候会觉得很热，所以这个时候最好吃一些，比如炖鸡鸽子月子餐。如果奶水少，如果奶水不足，可以炖黄豆花生猪蹄汤等催乳食谱给月子母乳，坐位月子是女性产后恢复的重要阶段，因为月子妈妈体内的不稳定因素太多，洋葱属于辛辣食物的范畴，所以坐位期间还是少吃为好月子。摘自百度网友，谢谢。
