-.Sit月子吃小番茄、小番茄是一种营养价值很高、酸甜可口的水果，其中的维生素C非常丰富，可以帮助人们打开食欲，改善便秘，使皮肤变好,当然可以吃番茄排骨汤,对于坐月子产妇的人来说，吃少量的番茄也能给身体带来一些营养，让她们从食物中获取营养，帮助产后更好的恢复,不适合在产妇坐月子期间食用,坐下月子不要吃凉番茄。
当然可以吃番茄排骨汤。坐月子是女人一生中改善体质最好的机会。如果你没有坐好月子，会为你以后的健康埋下隐患。中国人讲究坐月子。不要以为是迷信。很多都是有道理的。建议:当然。坐月子是女人一生中改善体质最好的机会。如果你没有坐好月子，会为你以后的健康埋下隐患。中国人讲究坐月子。不要以为是迷信。很多都是有道理的。番茄维生素C含量较高，喝这种汤可以补充维生素C，排骨汤还可以补钙，对身体虚弱的人来说还不错产妇，而且番茄排骨汤酸甜可口，可以提高食欲。-.
Sit 月子吃小番茄、小番茄是一种营养价值很高、酸甜可口的水果，其中的维生素C非常丰富，可以帮助人们打开食欲，改善便秘，使皮肤变好。对于坐月子 产妇的人来说，吃少量的番茄也能给身体带来一些营养，让她们从食物中获取营养，帮助产后更好的恢复。
3、坐 月子可以吃凉拌西红柿吗坐 月子怎么吃西红柿坐下月子不要吃凉番茄。番茄沙拉是凉菜，属于生冷食品，不适合在产妇坐月子期间食用。肠胃功能还没恢复，吃生冷食物容易导致女性肠胃不适、腹痛、腹泻等疾病，还可能引起寒湿凝滞、子宫痉挛等。1.西红柿炒鸡蛋:番茄，鸡蛋，盐，糖，做法:鸡蛋打散，放半汤匙盐；番茄剪下备用。锅烧热，放油，将鸡蛋倒入热油中，边倒边用锅铲打圈搅拌，鸡蛋放点油，倒入切好的番茄，翻炒，加盖小火7分钟。看到有些番茄汁出来了，加糖，炒鸡蛋，开大火收汁，取出西红柿炒鸡蛋，舀起锅底的番茄汁浇在菜上。2、番茄炒土豆材料:土豆、番茄、洋葱、盐、鸡精、酱油、油，做法:土豆洗净，去皮切片；西红柿洗净，去皮，切成小块。炒锅放油，加热后放入葱花炒锅，加入薯片，翻炒。当土豆八九成熟时，加入少许酱油，搅拌均匀，加入番茄块，翻炒。加入盐和鸡精翻炒均匀后取出。
