如果会阴没有伤口，疲劳一恢复就可以开始洗澡了,2.你不能洗澡，但你必须用淋浴,所以第二个月及时洗澡，对产妇健康是非常有利的,洗完澡不能用爽身粉,建议月子浴要加汗，因为艾叶有温经止血的作用，适用于虚寒引起的出血、腹痛，对女性虚寒引起的月经不调、腹痛有一定疗效,坐月子我可以洗澡吗。
坐月子我可以洗澡吗？产后及时清洁身体有活血行气的作用，可以帮助产妇缓解分娩疲劳，保持心情舒畅；还能促进会阴伤口的血液循环，加速愈合；使皮肤清洁，避免皮肤及会阴伤口感染；加深产妇睡眠，增加食欲，改善面色。所以第二个月及时洗澡，对产妇健康是非常有利的。如果会阴没有伤口，疲劳一恢复就可以开始洗澡了。人们观察并记录产妇分娩后洗澡时的生理和心理变化。淋浴后，三分之二的孕妇体温上升，三分之一的略有下降。但无论体温上升还是下降，波动都不超过0.5℃，属于正常范围。血压波动也很小。对子宫收缩和每天恶露的颜色、数量、气味、出血无不良影响。
月子沐浴能祛寒湿、止血、助眠暖身、调经。建议月子浴要加汗，因为艾叶有温经止血的作用，适用于虚寒引起的出血、腹痛，对女性虚寒引起的月经不调、腹痛有一定疗效。但如果是哺乳期的女性，一般不建议频繁使用这种方法。
3、妈妈产后洗澡的好处有很多,但是要注意什么呢?1。不要洗得太早或太频繁，一般产后三天可以洗澡，2~3天一次。剖腹产要10天，2.你不能洗澡，但你必须用淋浴。3.水温要合适，不要太热，洗完澡不能用爽身粉。5.卫生间的温度要适宜，注意不要漏风，6.洗澡后及时擦干，注意保暖，不要感冒。
