产后饮食正常，但是如果我的大便连续几天不下或者排便时又干又痛，那就叫产后便秘，或者叫产后便秘，是最常见的产后疾病之一,平时可以顺时针按摩腹部，避免吃辛辣油腻生冷的东西，尽量避免感冒,放屁过多且发臭时，往往说明肠道内气体过多，可能在肠道消化吸收食物的过程中被一些坏细菌利用，产生一些难闻的气体,二是注意饮食,秦英在分娩后的头两天翻身，吃饭时应该坐起,屁尴尬,坐月子总是放屁。
坐月子总是放屁。拉不出大便怎么办？产后饮食正常，但是如果我的大便连续几天不下或者排便时又干又痛，那就叫产后便秘，或者叫产后便秘，是最常见的产后疾病之一。产后产妇要适当运动，不要长时间卧床。秦英在分娩后的头两天翻身，吃饭时应该坐起。你应该在两天后起床。
肠胃消化不太好，出现胀气。建议从两方面入手。第一，调理肠胃。薏米、芡实等都是健脾胃的东西。和红枣、枸杞等补血补气的东西一起煲汤或煮粥对胃有好处。二是注意饮食。少吃肉类等高脂肪高蛋白不易消化的食物，多吃蔬菜、豆腐、水果。另外，注意吃饭的顺序，饭后不要吃水果，以免水果堆积在胃里发酵产生气体。水果最好空腹吃。并且坚持每天排便
首先考虑脾胃虚弱，肠道菌群失调，胀气。可以配合参苓健脾胃颗粒一起使用，增强脾胃的运化功能，还需要配合益生菌一起使用，调节肠道菌群。如有腹胀、疼痛，可配合微波治疗仪和局部理疗使用丁香开胃贴。平时可以顺时针按摩腹部，避免吃辛辣油腻生冷的东西，尽量避免感冒。
4、 老公每天 放屁特别多,我给他说也不当回事,长时间下来,感觉特别委屈,真的...屁尴尬。它反映了肠内的气体含量和肠的蠕动，如果肠道内有大量气体，自然会以屁的形式排出，或者是肠道蠕动较快，肠道内可以吸收的气体也会通过肛门排出。放屁过多且发臭时，往往说明肠道内气体过多，可能在肠道消化吸收食物的过程中被一些坏细菌利用，产生一些难闻的气体，如果吃太多食物，肠道不能充分消化吸收，也会产生一些不好的气体。如果你吃的合适，肠道内的细菌吸收的好，就不会产生太多的气体，所以可能是你吃的食物种类的问题，吃的食物量的问题或者是肠道内消化吸收不好的问题，也可能是肠道内的细菌不太好，比例不太好，所以会出现一些放屁的问题。
