通常在坐月子期间，为了更好的帮助产妇产奶，家里会做一些比较有营养的食物来补充产妇的身体。排骨汤、猪蹄、黄豆汤、鸡汤等汤类含有丰富的蛋白质等营养成分。所以，坐月子吃公鸡好还是吃母鸡好？产妇坐月子可以吃公鸡炖的汤，有助于挤奶。想吃的话鸡肉，可以选择在第二个月期间吃老母鸡，老母鸡的肉质会更容易消化，避免产后便秘。
产妇产后应先排气，待尿液恢复正常后，产妇方可恢复正常饮食。孕妇第二个月可以多喝鸡汤但是不要让鸡汤太油腻，会不容易消化。产妇产后要注意充分休息和身体恢复。产妇在产后早期的饮食应尽量保持原味，可以做一些粥、面、汤等易消化的食物来吃，这样产妇肠胃的负担就小很多。另外，孕妇在接下来的一个月里要注意补血，防止贫血症状，可以吃一些红枣、小米粥、猪蹄、豆浆等食物。
6、 坐月子吃什么公鸡还是母鸡如果产妇产后能吃一只炖公鸡，可以大大增加产妇乳汁。公鸡的睾丸里有一些雄激素，有很好的抗雌激素作用。另外，公鸡体内脂肪少，更有助于产妇及时恢复。可以说公鸡真的很好吃给产妇吃。坐月子吃公鸡好还是吃母鸡好。就母鸡而言，营养也很丰富，是人们补虚的好食物。坐月子吃老母鸡对身体也有好处。但是，有人说公鸡好，也有女人不解。公鸡好还是母鸡好，要看情况。
1.一般认为还是公鸡。长期以来，产后吃妈妈鸡肉喝饮料鸡汤是很多女性催乳的方式。经科学证明，产后过早吃妈妈鸡肉和鸡汤是缺奶、少奶的原因之一。产妇分娩后，血液中的雌孕激素浓度大大下降。这时候催乳素就发挥了一定的作用，大大促进了乳汁的有效分泌。母鸡的卵巢和卵衣中含有大量的雌激素，产后过早炖母鸡会增强产妇的雌激素，使催乳素减弱消失，进而出现奶水不足，无奶。
7、产后喝 鸡汤好还是鸭汤好?鸡汤是热饭。很多女人喝酒坐月子来暖身。鸡这种动物起得很早，然后每天天一亮就叫，吸取日月精华，所以鸡肉为什么说它很补？是因为它的阳气很足。所以鸡肉属于热食。至于鸭子，我们都知道它们玩水。所以我们说他们上火什么的，就是想吃鸭肉降火，凉快一点。我们通常吃的鸭子是一种凉性食物。
8、产妇 坐月子,吃公鸡好,还是母鸡好?吃母鸡真好。炖母鸡的营养价值更高，更有利于产后身体机能的恢复和母乳更好的开始。产妇坐月子一般来说，吃母鸡比较好。母鸡富含蛋白质，可以帮助产妇身体补充足够的能量，对产后恢复非常有利。不如吃公鸡。吃公鸡可以促进泌乳，增强人体免疫力，然后被人体吸收的概率比较高。产妇坐月子你要吃母鸡，而且要用母鸡做汤，这样营养会更好。
9、 坐月子喝母 鸡汤还是红 鸡汤产后很容易护理一只炖母鸡鸡肉蛋白质比例高、种类多、消化率高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。妈妈鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。妈妈鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、体虚等有很好的治疗作用。母鸡虽然有补血的作用，但产后一周不宜吃老母鸡。这是因为催乳素会因为产后血液中的雌孕激素浓度大大降低而起到催乳和促进乳汁分泌的作用。
但最好在产妇开始泌乳10天左右，乳汁分泌充足的时候吃炖母鸡。炖公鸡可以促进泌乳，相比母鸡，炖公鸡更适合产后一周内食用。公鸡所含的雄激素有抵抗雌激素的作用，所以会增加乳汁，对婴儿的健康有潜在的促进作用，而且公鸡比母鸡含脂肪少，不容易发胖，宝宝也不会因为奶中脂肪含量高而引起消化不良和腹泻。
