【简介】:网上有机构说，坐月子没有更多的喝水，说要喝专门的月子水或者月子米酒，不然内脏会下垂，不利于产后恢复。坐月子真的不行喝水？月亮水或者米酒和喝水，有什么区别？然后我爱秀梅给你分析一下。网上有个说法:坐月子喝特制的月亮水。例如，在一些地区，用米酒代替水。总之日常饮用水不能喝。不然喝成大桶就胖了，以后还容易得风湿或者神经痛。
一、网上说法的原因关于坐月子不能喝水，网上流传的所谓专家理论依据有以下几种说法:【现代理论依据】坐月子周期要尽量短喝水。水分子重，产后全身细胞处于放松状态。如果喝水过多，重水分子进入体内，水分子扩散，破坏了母体细胞收缩的本能，产生“水桶肚”、“水桶腰”，容易导致“内脏下垂”，从而使身体机能老化，可能出现腰酸背痛、手脚冰凉、黑皱纹、活力不足、神经痛等。【中医理论】坐月子最好用不含酒精的米酒代替水。
6、听说产妇 坐月子不能 喝水,这是怎么回事?你好！这是没有科学依据的。产后多喝汤类食物，有利于乳汁分泌，祝身体健康。正常分娩可以喝水，吃饭也可以。剖腹产是不可能的。呼吸(放屁)才能喝水。也许只是剖腹产。可以，刚剖腹产，不能马上喝水散友。不是说不能喝水，就是水不容易过热结冰，最好用温水，不然牙齿接受不了，大概就是这样。这怎么可能呢？
一些无知的人可以编造任何废话。还有人说不能洗头，洗澡刷牙，洗头头疼，洗冷水澡，刷牙牙疼，不让梳头，梳头头疼。不要吃盐，说吃盐的孩子母乳喂养后嘴唇起水泡(其实是吃奶粉的孩子的“吸垫”)。他们不能吃蔬菜，水果，吃儿童绿色大便。等等，等等，等等。很多很多。但是当我第一次在子曰听说我不能的时候，我的想象力被打败了。
7、 坐月子为什么吃饱不能立马站起来人们都知道女性分娩是一次地狱之门之旅，因为分娩是人类痛苦的最极致。女性在分娩后，身体会被大大削弱，在分娩或剖腹产后会感到疲惫和痛苦。但是，如果产后不能马上搬家，就必须搬家。那么产后吃东西多久能站起来呢？产后吃完饭休息一会儿就可以站起来了。重要的是不要干重活，不要做剧烈运动。正常情况下，产妇在分娩后应该有坐月子
很多产妇因为怕带来一些不好的影响，不敢在吃完饭后马上站起来，所以只要注意不要在吃完饭后做深蹲之类的动作就可以了。因为产妇产后韧带比之前松弛，做这个动作可能会使产妇子宫下垂，产后大量失血。蹲的时间太长，可能会头晕，站不起来，晕倒的话会带来一定的危险。产后，女性需要注意的事情还有很多。比如产后不要提重物，能躺就不要坐，能坐就不要站。最好躺下慢慢恢复，不影响正常恢复。
8、 坐月子 喝水要坐着喝吗有些人非常重视饮食的调整at 坐月子，希望调整自己的新陈代谢，保持良好的水盐平衡。但可能是由于生活中缺乏这方面的认识，长期缺乏自我保护措施，不了解喝水的注意事项。所以坐月子 喝水你有讲究吗？坐月子 喝水当然会有压力。每个人都应该了解不同的喝水习惯和调节方法，养成良好的喝水习惯，补充足够的微量元素和平衡水盐，促进身体发育。
因为有些孕妇经常吃咸的食物，水盐平衡可能会发生明显变化。此外，有些人经常出汗，身体本来就缺少水分子，经常吃太多咸的食物，所以内分泌系统也会明显受到干扰。2.保证营养多样化。坐月子期间应调整营养结构，保持多样化营养，如补充清淡食物，包括山药汤、银耳汤等，通过饮食摄入人体各种健康营养，保证正常的生命活动和新陈代谢。
9、为什么 坐月子的时候不能 喝水煮的 东西1，坐月子 No 喝水？其实中医还是西医基本没有规定坐月子-1/。女性在妊娠期和分娩期容易气血亏损，产后会感到口干舌燥。因此，他们应该补充足够的水来解渴。水除了帮助妈妈恢复体力，还可以促进乳汁分泌，促进肠胃蠕动，防止烦人的便秘。不过第二个月的妈妈喝水也是有讲究的。1.水必须烧开。建议不要直接饮用过滤后的原水或生饮机的水。水要完全烧开，可以让水由凉变平。
3.盐的摄入量要适度。无论是月子餐，还是妈妈喝的营养汤，很多人都在纠结放不放盐，虽然旧观念里有一句话，一个月不能吃盐，但除了肾脏有问题的女性，需要严格控制和控制盐的摄入量。健康的妈妈不用太担心，少量摄入问题不大，二、产后不能吃水果？在坐月子的旧观念中，有一种说法是产后不能吃水果，因为大部分水果都是寒凉的，对产妇身体不好。
