母乳是婴儿的天然营养素，母乳中有许多营养成分是婴儿成长所必需的。直接母乳喂养，不仅给妈妈们带来了极大的方便，还省去了晚上起床给宝宝喂奶的麻烦，节省了宝宝等奶的时间，促进了妈妈身体的快速恢复。所以，整天软软的不养奶有什么不好？乳房是自我调节的，可以按需挤奶。越空越精彩。所以要勤于排空，多喝汤。你一定要对母乳有信心，奶水会慢慢多起来的。还可以通过按摩护理的方法增加奶量，还可以疏通乳腺，解决哺乳期可能带来的乳腺疾病。
但是有些孕妇从来没有胀过奶，所以宝宝会发现没有奶吃或者奶不够吃。出现这种情况时，宝宝可以频繁吸吮乳头，会刺激催乳素分泌，增加奶量。有些宝妈不明白这一点，会等奶水够了再给宝宝吃，这样会耽误乳汁分泌的最佳时间。如果母亲的营养摄入充足，奶水就会增加，奶水的质量也会提高。但是单纯补充油腻的汤，也可能会对肠胃造成负担。
6、 月子里 奶不涨是回奶吗母乳喂养时奶水不涨，可能是宝宝吃多了造成的。哺乳期间如果不吃有助于退奶的食物，就不容易引起回奶。如果不吃牛奶，可能会减少产奶量。为了减少和防止这种不良现象，马宝可以让宝宝多吸，奶量也会更多。如果有腹胀，一般可以用吸奶器吸出来。长期不治疗会得乳腺炎，平时多注意。母乳喂养注意事项1。乳房护理:如果孕妈妈决定母乳喂养，孕前就要开始乳房护理，洗澡时注意按摩，戴宽松的胸罩，避免堵塞乳房。如果出现乳头内陷等问题，可以咨询医生，争取尽快矫正。
7、生完孩子一个月了 奶不涨奶水少怎么回事满月后发生了什么突然奶不涨变少了？很多情况导致的奶涨没有及时处理。最好在奶水上升的时候用吸奶器吸出来。保存好使用方便，心情不好气血不好会造成奶量少待治的问题。首先，(根据)加强宝宝的吸吮。(2)忌吃药。(3)补充营养。(4)让奶妈保持好心情。(5)食疗二。建议:每天喂奶前半小时喝一碗豆浆或牛奶(豆浆可以加核桃、黑芝麻等。)并且每天睡前喝一碗汤(最好是补气血的汤)。制法:用黄芪和红枣(最好用水)煮猪蹄，红枣5枚，黄芪20克，当归一整只(即包括当归头、当归身、当归尾)。
8、马上出 月子了感觉不涨奶了,奶水不足怎么办产后气血不足，由于体质虚弱，再加上分娩时气血大量流失，会影响产后乳汁的多少。产后气血不足，在中医里是奶水的来源，气血不足没有足够的营养产奶，导致奶量少。产后母亲没有及时哺乳，没有及时挤出乳汁，以后喂养时间不当导致乳腺导管轻微堵塞。因为奶水不够，所以不会有涨奶的感觉。
如果分娩时有导尿、留置导尿管或尿道周围有擦伤，可能会刺激尿道产生这种不舒服的感觉。日常生活中要注意多喝水，多小便，不要憋尿。可以用温水清洗会阴，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁。症状没有缓解或加重时请去医院。2、产后减肥不需要早产。节食减肥对于普通人来说是不可取的，尤其是新妈妈。产后42天内，产妇身体还没有完全恢复到孕前水平，需要摄入丰富的营养，得到充分的休息。另外，有些孕妇需要母乳喂养，需要补营养。
9、 月子里没有奶水怎么办,乳房也不涨首先，妈妈们要树立信心，给自己一个心理暗示，我一定能给宝宝喝最好喝最多的奶。多喝富含蛋白质的食物，如花生、豆浆、牛奶等。另外，多喝鸡汤、鲫鱼汤，也可以加入通草煲汤。如果宝宝吃空了还不饱，那就挤一条热毛巾敷在乳房上，让宝宝吸一次，持续几分钟。这个很有效。涂了之后会有奶水，宝宝经常会吸一整天。如果你经常使用这种方法，牛奶很快就会变得充足。
月子影响乳汁分泌的原因有很多，比如饮食、心情，或者其他身体疾病。时刻保持愉快的心情，心情不好也会导致回奶现象。可以喝鸡汤、猪蹄汤等。帮你挤奶。让宝宝多吸，也可以帮助排奶，平时也可以按摩乳房。月子母乳不足通常是由除遗传因素以外的多种因素造成的。在月子中，产妇一定要多休息，多喝汤来养。最重要的是不要上火，这是奶水不足的一大原因。
10、不下奶怎么办也不涨现在医生会建议妈妈尽早促进母乳生成，宝宝喝母乳对身体发育会更好。但是有的妈妈就是不奶水，奶水涨不起来怎么办？如果哺乳期的妈妈在哺乳的时候无法把奶弄上来，不仅妈妈很痛苦，乳房胀大的感觉也让她睡不着，宝宝吃不饱，经常会觉得饿。睡觉不踏实，所以缓解腹胀是刻不容缓的问题。1.按摩。如果妈妈不能丰胸，可以让家人帮她们按摩。
从而缓解乳汁不通的症状，另外，可以用热毛巾湿敷。但是需要注意的是，这些方法都比较慢，要每天坚持，如果条件允许，可以聘请催乳师，通过专业的方法帮助马宝缓解乳汁淤积的问题。2、食疗，没有及时给宝宝哺乳或者因为哺乳方法不正确，宝宝不会吮吸，就会导致乳房胀满，长此以往，乳汁就会停滞。当马宝出现这种情况时，她应该多喝羊肉汤、牛肉汤、冬瓜排骨汤和鸡汤。
