是传统，也是科学。我在三甲医院生产的时候，医院还特意准备了姜水给产妇擦身体。每天傍晚，一个阿姨推着两桶烧开的姜汁汽水经过走廊，在病房门口问要不要姜汁汽水。谁要姜汁汽水，谁就拿盆或桶去打。用姜汁汽水擦完身体，真的感觉浑身都是，特别是奶，好疼。我还是婴儿的时候在另一家医院。那时候医院没有这个。产后只用热水擦身，腰疼得厉害。
当然可能和月子没有休息好有关系。但是一个孩子没有那么多奶，总是需要催乳剂。感觉这个姜水擦身体真的很好。反正用它擦完全身，感觉那些肌肉骨骼都会正常呼吸，感觉舒服，睡眠好，产后恢复比小时候好。我的两个轮胎都被割破了，一个轮胎的切口是月子，稍微拉一下还是疼的要死。但是在二胎之前，月子进行到一半的时候，我感觉刀口已经愈合的相当好了，有轻微的拉扯，但是没有感觉。
6、 月子里可以艾灸对子宫有帮助吗Sitting 月子期间可以艾灸子宫，但需要在专业医生的指导下进行。可以遵医嘱艾灸中脘、关元、足三里、三阴交等穴位，艾灸的同时一定要注意保暖，避免受凉。产后忌感冒，不要接触冷水，需要用温水洗手洗脸。注意饮食:坐在月子上女性对饮食的要求较高，很多女性认为坐在月子上没有那么多限制，但是只要女性还在哺乳期，还是有很多地方需要注意的。
很多女性认为人参对身体的补充非常有效，但是哺乳的时候最好不要吃。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，如鸽子、老母鸡等。2.女性在哺乳期不应该吃含咖啡因的食物。咖啡因可以刺激神经系统。很可能通过乳汁进入孩子体内，对孩子的神经系统和心脏造成损害，还会引起消化不良。3.少吃盐和味精。吃太多盐会增加肾脏的负担。
7、坐 月子的时候用艾草洗澡,对身体有好处吗?是的，目前产妇和小孩在临行前一天都会用艾草洗澡月子。艾草不仅能抑制细菌，还能帮助产妇舒筋活络，促进血液循环，祛除湿冷。用艾叶泡澡有益健康，因为泡澡艾叶有补气血、散寒湿、止血、安眠、温经之功。但不宜经常用艾叶水洗澡，容易导致虚火、寒邪，反而会导致供血不足。Sit 月子用艾叶水洗澡。具体方法是取鲜艾叶30-50g，放入沸水中冲泡5-10分钟，取出艾叶，加水调节至适宜水温后再洗澡。
因为女性生完孩子后会气血两虚，原因大开，里外疏，一不小心就容易感冒，还会出现酸冷出汗等症状。但艾叶具有调气血、散寒湿、温经络的功效。如果产后经常用艾叶水擦洗身体，可以祛寒止痛，祛湿散寒。方法:买50克干艾叶，在清水中加入艾叶和几片生姜，熬成艾叶姜水。水变暖后，用来洗澡。2、舒筋活血之功。
8、 月子期间能用艾条熏房间嘛朋友个人认为月子期间可以用艾条熏房间。艾条熏蒸可以促进血液循环，疏通乳房经络，促进乳汁分泌，促进产后恶露排出，改善室内空气味道。谢谢，谢谢。北灸是一种传统的中医疗法，具有温经通络、温阳益气、散结化瘀的作用。但女性产后身体虚弱，合理使用艾灸可以改善体内正气，对壮阳、活血、提高免疫力有一定作用，所以女性坐位时可以适度艾灸月子。
也有一些女性暂时没有这种疼痛和不适，但产后往往虚弱无力，会出现气虚血弱的症状。此时应补脾肾，主要灸点多在腰肾，以及腹部，还有足三里、三阴交。另外，在坐着的时候月子，女性要注意室内的适当通风，但是女性在坐着的时候往往感觉不到寒冷的刺激，所以在关闭门窗的同时，也要适当通风。而且艾灸不能饭后马上做，要饭后一个小时。
9、坐 月子期间可以用艾条熏穴位吗顺产后 月子里尽量不用坐在月球上尽量不要用。月子期间虽然有人熏艾条，但一般都是熏灸足三里，效果不大，对于上半身穴位，如果你月子期间一切如常，长生鹤艾条认为没必要艾灸。多营养就够了，月子之后可以隔天灸小腹。如果是剖腹产，有助于恢复活力，疤痕恢复更快。
