坐月子怎么回事风俗禁忌其实是关于风俗边肖认为都是迷信，而边肖看重饮食，一是牛奶，二是身体恢复，所以边肖主要从饮食上和大家分享一下。食物应该是温暖的，不要太热或太冷。温热的食物可以让肠胃更好的适应，太热会损伤消化道黏膜，太冷容易影响消化，不利于恶露的消除。不辣，辣的食物会上火，口腔溃疡或者便秘，也会让新生儿上火不舒服。
不适合肥腻厚重的口味。油炸、烧烤等脂肪多的食物会影响消化，引起胃痛、食欲不振、易怒等问题。不适合暴饮暴食，适合产褥期少吃多餐，也不适合吃太多太快。这是一个非常好的保护胃肠道的方法。坐月子需要注意什么？很多产后妈妈都不自觉的患上了产后抑郁症。最主要的原因是他们不知道接下来的一个月该怎么过。为了做好接下来的一个月，他们需要安静地休息3040天，然后卧床休息两周。如果你看重自己的身材，最好勤系腹带，防止内脏下垂，收缩腹部。
6、 娘家能做月子吗No .基本上有三个原因:第一，那是一句老话，女人在-1坐月子会带回厄运，但对父母来说无所谓，而家里的兄弟姐妹会强烈反对，怕厄运降临到她们身上。第二，第二个月不能随意走动。从婆家到娘家，很容易出现问题。到时候得不偿失！第三，婆家不允许，就传宗接代！过去，女人嫁到婆家，就属于婆家了。所以婆家不允许媳妇轻易回复娘家！
月子期间如何不生病坐月子首先，我们需要注意避免风寒感染，因为风寒感染会引起更严重的月子病，而且整个人的体质在感染风寒后会开始下降，严重的会导致各种障碍。之后要注意下体的卫生，避免感染细菌引起妇科炎症的可能。平时还是需要注意休息的，尤其是不能过度劳累，但是过度的懒惰也会导致发胖的可能，所以需要注意劳逸结合。
7、月子在 娘家做不好吗中国是一个大家庭，风俗他们的习惯不同，生活习惯也不同。女方生孩子坐月子，一般是在婆婆家坐月子，不允许回娘家 坐月子，是很常见的现象。所以我们来说说为什么不能在-今天。首先，很多地方都有风俗的习惯，说嫁出去的女儿不能见娘家 -0/，尤其是娘家如果有男孩。影响家里男生的运气，对未来影响不好，但是没有科学依据，只是风俗习惯。
即使在婆婆家坐月子，如果娘家妈妈担心女儿可以随时过来照顾，也是非常方便的。在很多地方，嫁出去的女儿是不允许回的娘家 坐月子，这是流传多年的风俗。虽然原因不同，但已经深入人心。不管你在哪里坐月子，都要照顾好自己的身体。坐月子期间的恢复对你来说很重要。如果不好好照顾，很容易生病，影响身体健康。
8、能不能在 娘家 坐月子?你可以在-1坐月子做，但前提是你娘家愿意为你回家坐月子。因为很多人很迷信，在-1坐月子认为我们做不到。按照中国的传统，一般是不允许的，但是如果家里只有一个女儿，娘家人是不会介意的。不会，因为不讲道理，而且特别容易让别人评头论足，所以最好住在婆家坐月子。女人生完孩子后，一般都是住在婆婆家坐月子，但是现在有一些婆婆的关系非常不好，所以有些女人不想让婆婆照顾下个月，就想让自己的妈妈照顾自己。
那么，为什么不让你已婚的女儿留在娘家坐月子？看完你就知道了！生完孩子可以去娘家坐月子吗？你要知道这里的“压力”！很多地方都有风俗，嫁出去的女儿生完孩子不能走娘家"坐月子"这种事。因为以前大部分地方都是“重男轻女”的，女儿出嫁后就不是自己家的人了，母亲生完孩子后也很软弱，觉得很容易招惹一些不干净的东西。
9、在 娘家 坐月子大忌讳1。Region 风俗习惯或迷信活动在男权社会中，女性的影响力普遍较低，男权观念十分严重。女性的个人行为受到很多观念和既定规章制度的约束。以前女士结婚，如果家里有兄弟或者侄子，家里的重心就会放在他们身上。夫人结婚后，不值一提，也不把她当自己人，更别说怀孕了。在某些地区，女性怀孕期间非常容易得罪不干净的东西，所以老丈人会拒绝让出嫁的女儿回家，以防家里不吉利。
2.防止家庭纠纷如果嫁出去的女儿是家里的独生子女，那么和爸爸妈妈的关系一般都比较好，爸爸妈妈也不会在意女儿回家一个月。但是如果家里有兄弟或者侄子，情况就不好说了，因为母亲需要分神照顾接下来的一个月，所以非常容易引起其他兄弟的不满，难免在日常生活中与其他兄弟姐妹或者兄弟姐妹产生分歧。因为亲子关系禁止嫁出去的女儿回家坐月子也是合理的，但毕竟非常容易伤女儿的心。
