真抑郁和假抑郁的区别在哪里，抑郁症和普通人的抑郁有什么区别

来源：整理时间：2024-12-24 02:37:48 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，抑郁症和普通人的抑郁有什么区别
2，怎样区分抑郁情绪和抑郁症
3，怎么判断一个人有没有抑郁症
4，如何判断是不是得了抑郁症抑郁症和精神类疾病有什么区别搜
5，怎么判断自己得了抑郁症
6，如何分辨抑郁症和抑郁情绪

1，抑郁症和普通人的抑郁有什么区别

最简单的持续时间问题，抑郁症一般持续两年以上，普通抑郁持续时间很短，几天几周而已。

抑郁症和普通人的抑郁有什么区别

2，怎样区分抑郁情绪和抑郁症

从持续时间看，抑郁情绪由某一事件引起比如遭受到挫折时，当困难被克服抑郁情绪也就消失，抑郁症则是长期处于抑郁状态

主要是从时间和影响上区别，人的情绪总有不好的时候，多数是可以通过自我调整就能化解。如果抑郁的情绪影响到生活和工作，并持续两周以上，就要考虑是抑郁症的可能，就要去就医了。

怎样区分抑郁情绪和抑郁症

3，怎么判断一个人有没有抑郁症

抑郁症最明显的症状表现就是情绪低落了，兴趣丧失，没有愉快感，睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多，会变得不想与别人沟通，严重的抑郁症患者还会有自杀的表现

三种抑郁症对症早识别典型的抑郁症并不难识别，但多数抑郁症患者并不总是表现为终日唉声叹气、以泪洗面和寻死觅活。许多抑郁症的表现形式不易被察觉。 "微笑型"抑郁：这类患者虽有抑郁的主观体验，但在旁人面前却总是有说有笑，旁人很难察觉到他是"强颜欢笑"。 "勤勉型"抑郁：典型的抑郁症患者往往做事提不起精神、不愿动、工作效率低，而有些患者却表现为"工作狂"。他们全身心地投入工作，终日忙忙碌碌，最怕"闲下来"。 "隐匿型"抑郁症：以躯体不适为主，抑郁情绪却不明显。这类患者多辗转于内、外科求治，做了许多不必要的检查，有些被误诊。这类患者在我国较为多见。上述几种抑郁症由于不典型，故容易被忽视或误诊，使病人长期陷于痛苦而不能自拔。故早期识别非常重要。有无抑郁症自查也重要抑郁性障碍以情绪低落为主，对日常活动丧失兴趣、无愉快感，精力明显减退，有无原因的持续疲劳感；言语动作迟钝或易激怒；自我评价过低，或自责、内疚；联想困难，或自觉思考能力显著下降；反复出现想死的念头，或有自杀行为；失眠，或早醒，或睡眠过多；食欲不振，或体重明显下降；性欲明显减退。如果你有上述症状并持续两周以上，便可断定为抑郁症。

怎么判断一个人有没有抑郁症

4，如何判断是不是得了抑郁症抑郁症和精神类疾病有什么区别搜

抑郁症的10大征兆 1、心境抑郁，情绪低落，悲观绝望，觉得生活没有意义； 2、丧失乐趣，平日的爱好都感到没有兴趣，尤其是体验不到乐趣； 3、精力丧失，因而懒于工作，懒于家务劳动； 4、自我评价低。贬低自己，觉得自己一无是处，自责； 6、有些人会出现自杀意念及行为 7、食欲减退，口干、便秘、体重减轻； 8、睡眠障碍。如早醒，入睡难，睡眠过多； 9、性欲减退，闭经，阳痿； 10、各种躯体不适感，心悸、胸闷、心慌、恶心、呕吐等。抑郁症的最严重的程度就是精神分裂郁症和精神分裂症是两种性质不同的疾病，抑郁症是脑内5-羟色胺功能不良，精神分裂症是脑内多巴胺功能不良，虽然抑郁症与精神分裂症都属精神疾病的范畴，但两者有本质的不同，但常常容易混淆。抑郁症多由心理社会因素致病，所以有人把抑郁症称作现代人的“心理感冒”，而精神分裂症除心理因素外，主要致病因素是家族遗传及大脑某些器质性病变导致的。另外，抑郁症患者由于有自知力，所以他们一般是主动就诊，而精神分裂症患者由于缺乏自知力，所以他们一般是被动就诊的。抑郁症如果不及时治疗缓解，会有发展为精神分裂症的可能性。另外，精神分裂症必须要用抗精神病药物治疗才会有效。抗精神病药物治疗抑郁症是无效的。治疗抑郁症的药物一般有丙咪嗪、氯丙咪嗪、阿米替林、多虑平等。精神分裂症的药物一般有维思通、舒必利、氯氮平等。个人建议可以根据个人具体情况做中医辨证治疗。

5，怎么判断自己得了抑郁症

万事想开就好，不开心与开心都是一天，有什么理由不选择不开心呢？如果反之就会没病想成有病的。

抑郁症有九个主要症状，只要以下这些症状至少存在四项，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了平时的正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症，并及时找专科医生就诊咨询。　　★兴趣丧失，没有愉快感；　　★精力减退，常有无缘无故的疲乏感；　　★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒；　　★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因；　　★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；　　★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。　　★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多（据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍）。　　★食欲降低或体重明显减轻。　　★性欲减退。　　除上述症状外，抑郁症还有一些“周边症状”。在亚洲特别是中国和日本，大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状，而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状。因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能，以免延误治疗。

这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症．请在符合你情绪的项上打分（没有0，轻度1，中度2，严重3）。 1．悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？ 2．泄气：你是否感到前景渺茫？3．缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者？ 4．自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人？ 5．内疚：你是否对任何事都自责？ 6．犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？ 7．焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？ 8．对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣？ 9．丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力？ 10．自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？ 11．食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食？ 12．睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡？ 13．丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？ 14．臆想症：你是否经常担心自己的健康？ 15．自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死？测试结果评判标准： 0－4分，没有抑郁症5－10分，偶尔有抑郁情绪11－20分，有轻度抑郁症21－30分，有中度抑郁症31－45分，有严重抑郁症简单的小测试，让你可以轻松的解决你的问题

抑郁症自我诊断鉴别抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。　　【症状标准】以心境低落为主，并至少有下列4项：1. 兴趣丧失、无愉快感；2. 精力减退或疲乏感；3. 精神运动性迟滞或激越；4. 自我评价过低、自责，或有内疚感；5. 联想困难或自觉思考能力下降；6. 反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；7. 睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；8. 食欲降低或体重明显减轻；9. 性欲减退。有时候只是会出现一些抑郁症状，并不是抑郁症。希望对您有帮助。

6，如何分辨抑郁症和抑郁情绪

一般来讲：抑郁情绪，程度较轻，时间较短，引起抑郁的事情解决了，抑郁症状也就消失了。而抑郁症，程度较重，时间较长（持续两周以上），即使没有什么特别的事情，情绪依然抑郁。两种情况都值得重视，特别是抑郁症，建议：开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。日常生活中，适当多一点户外活动、体育运动，并且多与他人交流、谈心。有时间，还可以咨询一下心理医生。适当参考认知疗法、行为疗法等。

■抑郁症，也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗 ■症状表现精神运动迟缓患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情近年在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有忧郁症，其中因为忧郁症所带来的身体疾病，甚至自我毁灭的例子更是比比皆是忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括忧郁症不是个性抑郁、内向寡欢者的专利。情绪起伏极大，也是致病的根源。平日工作狂热，深获人缘的人，同样有得病的可能情绪低落其实是生活中极普遍的经验，偶而的寂寞、沮丧或情绪不佳，加上人际关系以功利为重，人情淡漠，精神负荷就在这样的神经紧绷下变得不堪一击 ■1>.感到悲伤和空虚.2>对各种活动提不起劲或兴趣.3>感觉没有价值或有罪恶感4>没有食欲，体重减轻5>失眠或嗜睡6>容易疲劳7>无法集中注意力8.有死亡或自杀的念头。 ■忧郁症并不专属任何特定人群，并有可能发生在任何人身上，都可能会有精神及行为失常的人。精神失常亦有可能出现在生命周期的任何时候，不管男女，贫富，乡村或城市，都有可能发生。关于精神失常易出现在工业化国家或富有的人中的观点是错误的。同样有些说法关于，在现代化步伐落后的农村生活中不易产生精神失常也是不正确的。诊断：治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维模式有没有受到影响。忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于医生，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点，而患者也认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，或者他们无助得无法向他人求助。甚至当他们求助于医生时，也常常无法被诊断出患有忧郁症。因此，只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗。忧郁症是真正的疾病，并不是个性软弱，也不会自己消逝。辨别忧郁症非常重要，同时也要鼓励患者寻求治疗负面影响：忧郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。的确，忧郁症会让人感觉提不起劲，患者有无力感。另一方面，忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。 ■治疗目的是缓解忧郁症症状，有效治疗减缓症状持续六个月以上，并恢复到原有的正常生活功能。依据治疗成效病症会有不同程度的缓解，有的可能也只是部分症状上的减轻而已。忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同，根据不同患者的需求，采用抗忧郁剂药物治疗、精神疗法或综合治疗，都会有不同的效果 ■1>.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。2>.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一3>.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用精神崩溃、泄气的皮球来描述自己的状况 4>.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念5>.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越 6>.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为 7>.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现,食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻惊天地专属