如何让奶水变多变浓密，怎么样能使奶水变多变稠

本文目录一览

1，怎么样能使奶水变多变稠
2，怎样能让乳汁变浓
3，怎么让奶水变浓些
4，刚生完怎么让奶水变多变浓
5，怎样使母乳变浓
6，怎样可以让奶水多一些急

1，怎么样能使奶水变多变稠

用猪蹄汤喝很有效的，我老婆那时也喝了，还有用《通草和路路通》两样中药熬水喝也是下奶的，后来我家小孩奶都吃不完的。

多喝汤，多吃猪脚、面条等，还可以试试杂粮，如玉米、红薯，有人反映效果不错。

怎么样能使奶水变多变稠

2，怎样能让乳汁变浓

乳汁清淡，说明蛋白质及脂肪含量不够，须用鸡加火腿片炖汤喝，或用黑鱼加火腿片炖汤喝，也可以用猪大骨加黄豆炖汤，这样可以适当补充蛋白质和钙质，可以使乳汁质量都得到改善。

多吃猪蹄

保持好心情喝鱼汤和猪蹄汤了保持好心情最重要...

怎样能让乳汁变浓

3，怎么让奶水变浓些

婴儿吃的前面买水淡含水分多，后面的自然就越来越浓，如想让婴儿吃浓的挤掉淡的既可，但淡的也有营养

多喝鱼汤，或胶质较多的东西，如猪脚、猪尾等

吃肉

吃核桃仁花生米

多喝汤，你也可以喝点奶粉阿

怎么让奶水变浓些

4，刚生完怎么让奶水变多变浓

多喝有营养的食物呀，蛋白质越多奶就越浓。

奶水清很正常的，我家宝宝还不是一直喝到9个月，期间从来不生病。多喝一些鸡汤和猪蹄汤，增加奶水。

刚生完宝宝不可以大补，你可以喝一些蔬菜熬的汁，利于下奶

猪蹄汤营养跟上就会自己变了

顺产产后3天一般都会出奶了，因人各异，可能一开始挤出的奶看起来感觉脏脏的，不用担心，这种产后2-5天内的叫做初乳，营养价值非常高，千万不要挤掉丢弃。宝生妇科专家建议：奶水少的话，可适当做一些汤水进补，可增加奶水量。

多吃一些高蛋白的食物，可以催奶

5，怎样使母乳变浓

母乳前段都是比较稀薄，是给宝宝解渴的。奶水会随着宝宝的吸吮变得浓稠，后奶富含脂肪，是给宝宝解饿的。母乳的营养是每一位妈妈为自己的宝宝量身定做的，根据宝宝不同时期的需要而改变，不存在营养不均衡的问题。只要宝宝健康成长，不用刻意要求奶水浓稠。

炖猪蹄吧

（1）产后与新生儿同在一起，而不是隔离，那就会使产妇的乳量平均增加约40％。即使乳汁少也应该让孩子吮吸，因为吮吸是一种良好的刺激，可以引起反射性乳汁分泌。（2）完全无奶或部分无奶的产妇，可每天服用30毫克胃复安药片（1日3次，每次服10毫克），产妇则每3小时喂奶l次，经4天左右就有87％的人排乳。（3）每次喂奶应尽量把奶吸空。（4）哺乳女性的生活要有规律，精神应该愉快，因为情绪沮丧时奶水会就减少。饮食疗法更有效：（1）鲤鱼1条，去肠、杂，不去鳞，加赤小豆100克和姜少许，炖汤食之。（2）生花生仁适量，煮汤服。（3）鳃鱼1条，去肠、杂，加冬瓜适量，煮汤取食。（4）猪肝500克，黄芪（中药）100克，煮汤，肝熟后除黄芪，饮肝汤。（5）鲜木瓜适量，河鱼（品种不论）适量，共煮汤，加调味品服食。（6）猪蹄1～2只，加花生米150克，同煮熟，饮汤食花生及诸蹄。（7）螺肉250克，黄酒适量，蒸后再煮汤服食。（8）鲜海蜇适量，切碎，煮熟后服1小碗，每日1次。（9）鲜红薯叶250克，猪五花肉200克，煮后调味取食，每日分2次服完。（10）鲜带鱼300（洗净），生木瓜400克（去皮、核），切块。共放锅内加水煨熟，调味后服食。（11）豆腐250克，红糖100克，水煮，加米酒50毫升，1次服完，连服5日。

吃鲫鱼汤

6，怎样可以让奶水多一些急

哺乳期要多吃，吃好，以此来增加营养，提高奶水的质量和数量。乳汁来源靠母亲的营养，因此，膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。另外，奶水的量和质量除了与营养有关，还与妈妈的心情有很大关系的。所以最重要的是妈妈的心态，放松心情，自己要有信心奶水会够小宝宝的。还要让宝宝多吸吮，以刺激乳腺，才能让奶水跟着宝宝的胃口变大。当然这也不是绝对会成功的。如果真是不能达到提供质量好、数量多奶水的目的，一定要给宝宝添加配方奶粉以提供充足的营养。我就属于这种情况，奶水的质和量都不能得到有效的改善，只有混合喂养的。喝的旭贝尔奶粉。营养全面合理，与母乳接近。含有益生元，不上火。DHA含量也很高，对智力发育好。宝宝从三个月开始就只吃奶粉了，现在三岁，不论是身体还是智力都是蛮棒的。这点上还是蛮安慰的。

多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤；口服多种维生素；也可在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗。每次哺乳时，让宝宝充分吸吮一侧乳房，再吸吮另一侧乳房，直至自动放弃为止；下一次自后吸吮的那侧乳房开始，这样轮流交替吸吮双侧乳房，使双侧乳房得到同样的刺激机会，这样可以促进乳房多分泌乳汁。猪蹄一只,通草2.4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用武火煮,水开后再用文火微煮1~2小时,将汤1次喝完,每天服一剂,连服3~5天,即可见效. 产妇下奶偏方二:黑芝麻250克,炒熟研末,每次用黄酒冲服30克,加猪蹄汤一起服用更好. 产妇下奶偏方三:鲜鲤鱼500克,去鳞除内脏,切成小块,与大米一起煮粥吃. 产妇下奶偏方四:生花生米,不去红皮,150克,大米200克,将花生米捣烂后放大米里煮粥,分两次喝完,连喝三天. 产妇下奶偏方五:每天早晚用红小豆125克煮粥食,饮浓汁,连吃3~5天. 产妇下奶偏方六:鲜茭白100克,黄芪60克,猪蹄一只,加水煮烂,吃肉喝汤,一次吃完,连吃三天. 产妇下奶偏方七:干黄花菜25克,瘦猪肉250克,同炖食,或与猪蹄1个同煮吃. 产妇下奶偏方八:生南瓜子120克,去壳.取仁捣烂如泥或焙干研末,加白糖适量搅拌,每次服30克,温开水冲服,每天早.晚空腹各一次,连服3~5天.