哺乳期奶水不足怎么办，母乳不足怎么办

本文目录一览

1，母乳不足怎么办
2，母乳乳汁不够怎么办
3，奶水不够怎么办
4，母乳不够怎么办
5，如果宝妈奶水少了怎么办
6，怎样改善母乳不足

1，母乳不足怎么办

现在大家都知道母乳喂养好，所以当然要母乳喂养宝宝，母乳喂养的宝宝不容易上火便秘。但是并不是所有的妈妈都能够为宝宝提供充足的母乳，那作为哺乳期的妈妈又该怎么办呢？如果母乳不足，可以通过按摩、热敷、喝下奶汤来催奶，有条件可以喂养到两岁以上。至于实在不能母乳喂养宝宝的话，也只有通过奶粉来喂养，选择什么奶粉比较好，各种奶粉特点都不一样，而各家宝宝吃的也不一样，适合自家宝宝就是最好，只要宝宝吃了不上火不便秘，睡眠好，发育自然好了。听说金装爱力优有益因子，更加适应大众宝宝的需求。

母乳不足怎么办

2，母乳乳汁不够怎么办

你可以白天奶粉，晚上母乳，四个月以上的可以添加辅食副食： 1-4个月：菜汁水果汁维生素AD制剂 5-6个月：米汤米糊稀粥蛋黄鱼泥菜泥豆腐等 7-9个月：粥烂面碎菜蛋鱼肝泥肉末饼干馒头片窝窝头土豆芋头等 10-12个月：粥软饭挂面等各种食品豆制品碎菜碎肉带馅食品等

喂点牛奶藕粉米糊

可以喝配方奶粉，四个月以上的可以添加辅食

宝宝多大了?如果还小可以给宝宝喝点牛奶

母乳乳汁不够怎么办

3，奶水不够怎么办

乳汁的多少，既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况，这都属于先天条件。除此之外，要维持足够的奶量，产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、木瓜炖鲫鱼汤等；还有好的孕妇奶粉和孕妇牛初乳，都会使奶量增多，有助于乳汁的分泌，同时加强奶水质量。再来就是下奶王道：让宝宝吸！！！每次在宝宝最饿的时候让TA吸,一点一点的，刺激你的乳腺，奶水一定会慢慢增加的！

奶水不够怎么办

4，母乳不够怎么办

我和你差不多，但我家宝宝吃的奶比你家宝宝时间长，我是在3个多月的时候就不够了，宝宝吃不到也哇哇哭。各种催奶的汤都喝的药反胃了，还是没用。其实这样的情况别的办法不多，就给宝宝吃配方奶粉吧，母乳主要是给宝宝增加免疫力，但没有也没办法了，总不能让宝宝饿肚子吧。现在配方奶粉有很多，营养都很好，我家宝宝喝的是多美滋，现在已经喝到2段了。看看你家宝宝喜欢喝哪种奶粉，要根据宝宝的适应情况来选择奶粉品牌，如果喝奶后没有出现异常情况（腹泻、过敏等）一些症状就可以继续给宝宝服用！祝宝宝健康成长。

如果一开始就是母乳不足，其实用尽各种下奶的办法也是没用的。你可以尝试混合喂养，选择跟母乳比较接近的品牌，我知道雅培奶粉是市面上最接近母乳的奶粉，口味也很清淡，跟母乳差不多。你可以买来，试着给宝宝喝。

5，如果宝妈奶水少了怎么办

1.保持愉快、多休息。心情愉快、睡眠充足有利于新妈妈催乳素的分泌，促进泌乳。妈妈最好和宝宝同步睡觉，减少干扰。家人要多辛苦分担些家务哦~2.增加吸吮时间或次数。母乳不够主要就是因为吸吮不够。妈妈应多喂宝宝，新生儿每次吃奶一般在10-20分钟，1-3个月的婴儿每天吃奶不少于8-10次。宝宝睡觉时，不到3小时就要捏捏小耳朵弄醒TA吃奶哦~3.避免“乳头错觉”。一般只要用3次奶瓶宝宝就会产生乳头错觉，而拒吃母乳。所以，宝宝出生后一定要尽早吸吮妈妈的乳头（半小时内），并且24小时都和妈妈待在一起，饿了就喂，避免早早用奶嘴、奶瓶。4.哺乳期避免服用避孕药等影响泌乳的药物。5.饮食宜先清淡后营养。产后应避免立即进食高脂高蛋白饮食，初乳过于浓稠反倒会引起排乳不畅。分娩后1周内应以低脂低蛋白流质为主，逐渐增加鲫鱼、鲢鱼、猪蹄汤等高营养食物。另外，黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻也可以多吃点，利于下奶。6.掌握哺乳技巧。新妈妈应两侧乳房交替哺乳，每次每侧最好吃够20分钟，才能让宝宝吃到乳房后半部储存的“后奶”。后奶脂肪多，热量是前奶的2倍。如果因为妈妈或宝宝生病或其他原因不能哺乳，也要及时排空乳汁。每天挤奶次数不少于6～8次。乳房过度充盈时，可先热敷一会，挤出部分乳汁，乳晕变软后再喂宝宝，便于宝宝含住大部分乳晕和乳头。另外，三餐后及时吸出乳汁，也可以增大产奶量。

除了营养之外，哺乳期妈妈还需要注意一定要休息好，保证充足的睡眠，还有愉快的心情，多喝温水。我是去年六月生的宝宝，妈妈为了保证我的奶水充足，在头几个月我不情愿的情况下也要帮我搂着宝睡，宝吃奶时再递给我，休息不好的妈妈奶水会少，偶尔没睡好，妈妈就强制要求我卧床休息尽量多睡一会，有时喝的汤水少了明显奶量也会减少，妈妈就赶快要我补充鱼汤、温水、稀饭什么的对了月子里一般不要吃得油腻像猪蹄之类因为脂肪多反而容易造成乳腺不通畅。除此之外，妈妈一定要保持好心情，现在既然已经奶水不足了，心里难过焦虑反而更不利于下奶，不如顺其自然，奶粉也没想的那么没营养，总比孩子没得吃好吧，在给孩子辅助奶粉的同时调整好自己的状态，每天坚持要宝吸奶啊！也许会好起来祝mm和宝宝健康快乐！

6，怎样改善母乳不足

哺乳期的妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质“奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。母乳的成分会随产后时期的不同有所改变，有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量，在注意正确哺喂的同时，注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。还有，如果实在是母乳不够的话，不要饿着宝宝了，是长身体的时候哦。可以把乳汁挤在奶瓶里，里面再掺一些配方奶粉。一开始可以母乳多点，奶粉少点。我以前也是乳汁不够，给宝宝喝美国原装进口的旭贝尔配方奶粉的。半岁之前记得喝一阶段配方奶粉。这个奶粉口味比较清淡，营养素很全面，关键是里面含有益生元成分，宝宝喝了不上火。妈妈可以试一下。催乳不成的话要给宝宝全面的营养哦。

三个多月奶水不足的很长见，我就是这样。我当时是喝的通草草鱼汤又发了发奶，多喝点汤，很有效果。现在我家宝宝八个多月了，奶水还很多呢。

通草10克，或者王不留行15克与猪脚煲汤，红烧都行，不会对宝宝有什么影响的。气血虚弱，可以吃八珍颗粒补气血，效果还可以，不要吃萝卜

多喝汤水，下奶多的汤水，而且要多喝水，奶水会自然上来的。除了食补，还有就是你心情要好，不要过与担心，心情好了，奶水也会跟着多的。

多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤；口服多种维生素；也可在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗。每次哺乳时，让宝宝充分吸吮一侧乳房，再吸吮另一侧乳房，直至自动放弃为止；下一次自后吸吮的那侧乳房开始，这样轮流交替吸吮双侧乳房，使双侧乳房得到同样的刺激机会，这样可以促进乳房多分泌乳汁。猪蹄一只,通草2.4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用武火煮,水开后再用文火微煮1~2小时,将汤1次喝完,每天服一剂,连服3~5天,即可见效. 产妇下奶偏方二:黑芝麻250克,炒熟研末,每次用黄酒冲服30克,加猪蹄汤一起服用更好. 产妇下奶偏方三:鲜鲤鱼500克,去鳞除内脏,切成小块,与大米一起煮粥吃. 产妇下奶偏方四:生花生米,不去红皮,150克,大米200克,将花生米捣烂后放大米里煮粥,分两次喝完,连喝三天. 产妇下奶偏方五:每天早晚用红小豆125克煮粥食,饮浓汁,连吃3~5天. 产妇下奶偏方六:鲜茭白100克,黄芪60克,猪蹄一只,加水煮烂,吃肉喝汤,一次吃完,连吃三天. 产妇下奶偏方七:干黄花菜25克,瘦猪肉250克,同炖食,或与猪蹄1个同煮吃. 产妇下奶偏方八:生南瓜子120克,去壳.取仁捣烂如泥或焙干研末,加白糖适量搅拌,每次服30克,温开水冲服,每天早.晚空腹各一次,连服3~5天.