4.产后肠胃不适或口干的新妈妈可以适量食用芒果Sit月子坐着的时候可以吃少量的芒果因为芒果含有大量的维生素C、纤维素和各种维生素B..如果在坐着的时候吃-1月子，很快就会恢复体力，缓解便秘,如果他们上火严重，可能会便秘，一定要吃一点芒果,可以吃一些性平性温的水果，如苹果、桃子、荔枝、葡萄、桂圆等，可以在坐位期间食用月子，可以补充体内的维生素和纤维素,如果对芒果不过敏，女性在月子的坐位期间可以吃一些芒果但是不要吃太多，也不要吃得太频繁。
如果对芒果不过敏，女性在月子的坐位期间可以吃一些芒果但是不要吃太多，也不要吃得太频繁。女性坐在月子上，身体不是特别好，肠道蠕动缓慢。如果他们上火严重，可能会便秘，一定要吃一点芒果。坐在月子上的时候，如果女性正在哺乳，一定要少吃，因为吃多了可能会让宝宝过敏，吃多了也可能会增加肠胃负担，引起腹泻和肠胃不适。不过她只要适量吃一些芒果对补充体内维生素会有很大的帮助。坐位期间月子，女性最好吃一些易消化的水果和蔬菜，水果宜温，如苹果、香蕉等。尽量吃一些常见的蔬菜，不要吃一些有药用功效的蔬菜，以免对身体产生不好的影响。
Sit 月子可以吃芒果-1/果汁肉质香甜，是很多女性的最爱，吃芒果好处多多，富含维生素A，能促进肠胃蠕动。1.芒果含有大量胡萝卜素，可改善皮肤粗糙、暗沉，对维护视力健康也有好处。产后妈妈的黑色素沉淀，皮肤会比以前看起来更黑。经常熬夜，皮肤看起来缺水无光泽。适量吃芒果就好。2.芒果含有大量的维生素A，能增强人体免疫力，有效保护眼睛健康，有利于产后恢复。3、芒果含有大量的纤维，能有效改善产后便秘的症状。4.产后肠胃不适或口干的新妈妈可以适量食用芒果
3、坐 月子能吃 芒果吗?Sit 月子坐着的时候可以吃少量的芒果因为芒果含有大量的维生素C、纤维素和各种维生素B..如果在坐着的时候吃-1月子，很快就会恢复体力，缓解便秘。但这种水果属于热性水果，吃多了会上火，月子坐月子期间不要吃寒性水果，如西瓜、柿子、椰子、哈密瓜等。这些水果是凉的，尽量不要吃，可以吃一些性平性温的水果，如苹果、桃子、荔枝、葡萄、桂圆等，可以在坐位期间食用月子，可以补充体内的维生素和纤维素。
