因为豆浆含有丰富的天然植物蛋白，是一种优质的蛋白质，而豆浆含有丰富的钙和天然大豆异黄酮，对于能量的供给，免疫功能的恢复，免疫功能的恢复都是非常重要的,哺乳期每天喝豆浆对哺乳期是可以的,豆浆可以促进乳汁分泌，对身体的恢复很有帮助,建议豆浆如果需要加热，可以新鲜使用,不要喝凉的豆浆，可能会引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。
豆浆富含蛋白质，有助于身体的恢复，提供能量，恢复免疫力。同时，豆浆含有天然雌激素，对恢复女性正常内分泌功能有积极作用。豆浆可以促进乳汁分泌，对身体的恢复很有帮助。因为豆浆含有丰富的天然植物蛋白，是一种优质的蛋白质，而豆浆含有丰富的钙和天然大豆异黄酮，对于能量的供给，免疫功能的恢复，免疫功能的恢复都是非常重要的。喝豆浆是为了哺乳期，但是哺乳期要注意，因为胃肠道的功能比较脆弱。不要喝凉的豆浆，可能会引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。建议豆浆如果需要加热，可以新鲜使用。
2、喝 豆浆 回奶还是下奶哺乳期每天喝豆浆对哺乳期是可以的。因为豆浆不仅含有足够的水分，而且含有高含量的蛋白质，牛奶中也含有蛋白质和水分，所以这样效果更好，如果哺乳期乳汁分泌少，就需要吃一些蛋白质含量高的食物。母乳的保存方法:收集的母乳要标明吮吸时间，保存在冰箱里，在下班后运送母乳的过程中，要用冰块覆盖，保持低温。而且不同条件下母乳的储存时间也不一样，新吸出的母乳可在室温低于26℃的密闭容器中保存3小时；如果放在-15℃~4℃的保温袋里，可以保存24小时；如果放在冰柜里，可以保存3天，但是不要放在冰箱门上；但是在冰柜里，可以保存3个月。
