月子，不能吃盐吗？产后坐月子月子我能吃盐吗月子我能吃盐吗月子我能吃盐吗？生完孩子就要坐月子，也是为了身体更快的恢复。月子盐吃多了对宝宝有什么影响？月子期间吃盐太多还是会对宝宝有一些影响的，月子期间孕妇饮食以清淡为主，不吃辛辣刺激性食物，有利于母婴健康。
(1)盐吃多了会致癌。盐是生命不可或缺的，但过多的盐不利于生命。医学家普遍认为，盐吃多了容易得高血压、心肌梗塞、癌症等疾病。医学专家建议，城市中每人每天的盐摄入量应该从现在的20克左右减少到10克甚至5克以下，以减少一些疾病的发生。据专家介绍，近50%的中老年人每日食盐摄入量超过世界卫生组织提出的6克临界值。盐吃多了，容易导致血容量增加，血管壁侧压力增大，导致血压升高，动脉硬化。
(2)盐吃多了容易得胃癌。英国和日本科学家研究了数万名男女的饮食习惯和身体状况，发现爱吃咸的人患胃癌的几率是普通人的两倍。在此之前，科学家一直警告人们，吃太多盐会增加患心脏病的风险。高盐食物还容易导致萎缩性胃炎，这是胃癌的前期。(3)盐吃多了会诱发儿童疾病。盐是主要成分，盐可谓调味品中的老大。
产后吃盐对奶水有影响吗？适量吃盐不会影响奶，吃多了会。女性产后不能吃咸的食物，但是可以吃少量的盐，不会影响奶水，所以不用担心。孕妇多吃盐会影响奶水，还容易导致孕妇缺水。产妇吃的食物最终会通过乳汁的分泌传递给婴儿。过多的盐会增加宝宝肾脏的新陈代谢，不利于宝宝身体的生长。产妇饮食要少盐、少油，还要营养丰富，可以加速产妇身体的恢复，增加奶水。
盐吃多了肯定不好。如果产妇每天摄入的盐太多，会增加肾脏的负担，尤其是一些患有高血压和糖尿病的孕妇。摄入过多的盐会增加产妇的血压。对身体有害。但是，不代表你不会吃盐。众所周知，盐中含有人体必需的物质钠。如果人体内缺乏钠，就会出现低血压、头晕、恶心、呕吐、食欲不振、乏力、易疲劳等症状。因此，人体内必须保证钠的平衡。
3、 月子里吃盐多了对宝宝有什么影响月子期间吃太多盐对宝宝还是会有一些影响的。月子期间，孕妇应以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激性食物，有利于母婴健康。月子盐吃多了会引起以下问题，如低血压、头晕、恶心呕吐、食欲不振、乏力等。月子期间一定要好好休息。
4、产后坐 月子可以吃盐吗产后坐月子月子我能吃盐吗月子我能吃盐吗？生完孩子就要坐月子，也是为了更快恢复。而且女性坐的时候有很多需要注意的地方月子，主要是身体的一个需要特别注意的恢复情况。再来看看产后坐月子月子我可以吃盐吗？产后坐月子月子可以吃盐吗？1坐的人月子可以吃盐，但应该很少，因为饮食需要清淡。盐的主要成分是氯化钠，是人体必需的微量元素。可以促进新陈代谢，摄入后需要排出体外。如果人体缺钠，
5、 月子里不能吃盐么?婆婆说吃盐多了对小孩不好是真的吗产后多吃盐会加重肾脏负担。在饮食的过程中，盐是很重要的调味品，但是为什么很多产妇会喝一些清淡的汤或者不加盐的汤呢？是因为产后仍有一定程度的水钠潴留，她不得不依靠肾脏运动和出汗来排泄，如果孕妇多吃盐，摄入过多钠离子，会加重肾脏负担，加重水肿。所以孕妇要吃一些汤类和口味清淡的食物。
