很多人会说欧美，日本等国家没有月子，为什么中国人需要坐月子？国外生的孩子不坐月子，各种坐月子QA“坐-0”现在指的是生完孩子后一个月左右，这是中国人当中由来已久的传统习俗，让妈妈们可以坐-0。在现代，很多人选择住在月子 center，网上也经常出现是否要去月子 center，是否有必要坐月子的争论。
中国产妇月子一般一个月左右，前两周不能洗澡，第三周才能洗澡；不能碰冷食，半个月不能吃蔬菜水果。这对外国人来说是一个很大的惊喜。另一方面，国外的产妇也不避讳吃冰块，冰淇淋都是凉的煮的。一周之内，他们开始加入健身房的瘦身队伍，或者直接去上班。想必外国人不了解也无法理解“产假”这个概念。但是，中国式坐月子真的太老套了。这些“经验教训”虽然传承了几千年，但不同时代人的体质也有变化。siting月子的这些“行为准则”也要改吗？
因为不同地区、不同体质、不同思想、不同观念的做法不一样，而外国女性不坐月子，习惯了，所以对她们来说身体上没多大关系。外国女性生完孩子也会有产后护理。每个女性在生完孩子后都需要至少一个月的护理，让女性恢复得更快。因为国外女性的体质和国内女性不同，所以即使不坐月子，对身体也不会有太大影响。
坐月子是中国特有的传统。月子期间，妈妈会吃各种营养补充身体流失的营养。另外还有很多奇怪的规定，比如月子期间不洗澡不刷牙。随着时代的发展，很多女性开始尝试科学坐月子。相信很多人都有这样的疑问。外国女人也结婚生子。他们为什么不坐月子对身体没有影响？其实根本原因是他们的体质不同。
3、为什么外国人不用坐 月子也恢复的很好?外国人体质不同。外地人长期吃高热量食物，产后身体恢复快，不坐月子。外国人不用坐月子因为体质和饮食和我们不一样，社会带来的压力也不一样。主要是因为饮食结构和身体素质的不同。长年累月不同的生活习惯和环境，导致人体某些机能的适应性存在一定差异。生孩子就像抢劫一样，要把孩子带到这个世界上，需要经历很多阻碍。
4、东西方女性坐 月子有什么不同?为什么东方女性坐 月子那么多讲究呢?一般西方女性不会坐月子，坐的时候也不会注意一些饮食生活习惯月子。东方的女生会坐月子并且对避免冷水或疲劳有严格要求。主要跟中国传统文化的形成有关，而我们东方女性普遍比较弱，所以要多注意保护，以免对她们以后的身体产生相应的影响，跟传统文化也有很大的关系。东方女性坐月子不要被风吹，把门窗包紧，不要随便出门。西方女性和普通人一样，可以穿短袖，可以开窗，可以吹空调；
5、外国人产后真的不用坐 月子吗?外地人生完孩子也要坐月子但是他们的坐月子不叫坐月子，叫产后护理。自西汉以来，中国就有坐月子的说法，但在人们眼里，外国人就不一样了。生完孩子就不用坐月子了，还没病月子。而我们的宝贝妈妈，虽然在月子生病了，但还是有很多宝贝妈妈在月子生病了。我们的宝妈真的比国外的宝妈精致吗？欧美毕竟人的体质和亚洲人的体质不一样。从小不吃东西，体内含有的元素也和他们的综合体质有很大差异，体质也有差异。
其实只要不关注孩子，不管是在月子还是不在，都很容易留下这些根。而且中西方女性体质不同。西方女性生大骨头的孩子相对容易，饮食习惯和小时候不一样，身体需要的活力也不一样。日本、韩国等亚洲国家，体质和我们差不多。虽然没有坐位月子，但是她们还是比较注重产后休息的，只是没有我们这么多禁忌罢了。自古以来，我们女人只要生了孩子，就必须坐月子，这就形成了一套固有的文化习俗。
6、中国女性坐 月子为什么不能像西方人一样?坐 月子的目的是什么?中国人非常重视坐月子，这也形成了一种文化传承，但是现在很多年轻人拒绝坐月子，因为他们从小接受的是西方教育，他们认为西方人不坐月子，所以我们不需要坐。西方人与中国人的差异我们知道，西方女性比东方女性骨骼更大，骨盆更大。当母亲生下婴儿时，婴儿必须通过骨盆。如果骨盆比较大，非常容易生。
而在我国，女性骨骼比较小，骨盆比较小，很难生孩子，所以产后恢复很重要。他们需要坐月子。吃高蛋白食物的女性在分娩后需要大量蛋白质的食物来维持健康。月子在坐期间，我们要保证蛋白质的吸收，蛋白质可以帮助身体的恢复，而西方女性并不需要。我们通常吃素菜。
7、外国人生孩子不坐 月子,是因为她们的体质好吗?并不是因为他们没有这个习惯，也不是他们不关心自己的健康。我们中国人更在乎。这是因为环境不同，观念不同，受教育程度不同，习惯不同，体质不同。另外，他们没有坐的习惯月子并且认为不坐是可以的月子，所以外地人生完孩子就不坐月子了。当然不是。是因为生活习惯。生在国外的孩子根本不知道什么是坐月子。其实外国人体质很好，不用坐月子生孩子。
毫无疑问，一个国家的风俗习惯与中国不同是很正常的。饮食习惯，生完孩子后，必须进行大量的蛋白质修复。欧美人们的饮食习惯如牛奶、牛排、无盐黄油、生日蛋糕等会使他们有充足的蛋白质。月子，中国人做的小米粥，自然环境，中国制造月子代代相传。才会有下不去，上不去的习俗。见欧美人，基本上每家的暖气片都是海外制造月子叫“产后坐月子房”，也是为了让孕妇休息调整。
8、 月子中心有必要吗?能不能洗头?各种坐 月子QA一次看“坐位月子”现在指的是产后一个月左右，这是中国人由来已久的传统习俗，让妈妈们在“坐位月子”期间好好休息，让身体恢复到怀孕前的状态。现代很多人会选择活着。生完孩子需要坐月子吗？来看看专家怎么说。很多人会说欧美，日本等国家没有月子，为什么中国人需要坐月子？
生完孩子为什么需要产后调理？因为从怀孕到分娩，身体会有很多重大变化来迎接宝宝，比如子宫被拉长，内脏移位；分娩时口腔会撕裂，损失大量体力和血液，所以分娩后需要一段时间恢复。坐着月子是妈妈们调理身心，恢复身体机能的黄金时间，在医学上，产后四至六周的时期称为“产褥期”。
