但是生了孩子之后，很多人的重心会转移到孩子身上，心里的落差会比较大。其次，她们从别人关注的对象变成了一个母亲的角色，就是要为自己付出更多，所以会有很多不适应。而且身份的改变不仅仅是心灵的压迫，还有身体的改变，身体的变形，荷尔蒙的紊乱等等。一系列的变化让我们甚至怀疑自己迷失了自我。的确，结婚生子，从某个角度来说，可能真的意味着失去自我，不能再为所欲为，但要有思想。
5、生完孩子的第一年究竟有多 难熬对于很多新妈妈来说，产后第一年是人生中最难熬的一年。产后一年的困难，就像婚姻中的险滩暗礁。新生儿养育、婆媳关系、夫妻关系此起彼伏交织在一起，处理不好婚姻的小船就会翻船。十月怀胎有多难，相信那种感觉对于经历过的女性来说还是难以忘怀的。很多女性还是希望宝宝能在孕晚期早点出生。毕竟他们早一天卸货就可以早一天放行。然而，宝宝出生后，宝妈们发现，一切痛苦都是在宝宝出生后才开始的。
只有真正经历过的人才能明白，这每一个坎，都可以说是很难过的。很多宝妈甚至觉得做女人太难了。产后身材难以恢复的“坎”，怀孕后体重一直在增加。说起来容易，毕竟她肚子里有个宝宝，她身边的人，包括她自己，都能心安理得的接受这一切。但是卸载之后，尤其是月子，宝妈们找不到不减肥的理由。毕竟面对自己严重畸形的身材，就算家人不嫌弃自己，他也受不了。
6、女生怎么走出人流后的痛苦?堕胎是一个很压抑的话题。因为当一个女生决定不让这个孩子说话的时候，她内心是非常煎熬的。一个是因为孩子是自己的骨肉。她打掉了孩子，内心感到深深的愧疚。而且流产后，我难免会有点抑郁。我有一个大学同学，因为在大学没有采取一些保护措施，怀了孩子。但这对于大学生来说是不可能的事情。因为我们根本没有能力抚养这个孩子，所以我去医院陪同学杀了这个孩子。
我觉得既然你一次都没有珍惜过自己，就不能亏待自己。既然已经发生了，就要用平常心看待他，不要因为这件事让自己陷入无尽的痛苦。一定要心态好。不要以为打了孩子一次，你的人生就有了污点，你会为此内疚一辈子。虽然做了人流，但还是要面对未来的生活。
7、哪8种煎熬是孕妈在产后坐 月子的时候躲不掉的,怎么应对?1。不要洗头。2.不要吹冷气。3.不要洗澡。4.大热天穿厚衣服。5.不要吃辛辣的食物。6.不要喝酒。7.不要吃硬的食物。8.只吃清淡的食物。这些都是产后坐月子月子需要面对的现实问题，但是我们要冷静下来，毕竟这也是为我们好。不要洗头，不要洗澡，不要吃辣，不要有太大的情绪波动，不要出去玩，不要感冒，不要吃冷食，不要做太多的运动。孕妇要坚持一个月，之后月子。
8、产后康复从坐 月子开始,牢记哪几个小妙招,42天的 月子不 难熬?坐在月子时不要着凉，不要碰冷水，吃很有营养的食物，但不要吃生冷、辛辣、油腻的食物，规律作息，不要熬夜。坐at 月子期间不要让自己生气、流泪、接触冷水或非常硬的食物，多休息。坐在月子的时候要照顾好自己的腰。这个时候孕妇对营养的需求很大，要多吃补品和燕窝，增强抵抗力。
很多朋友，马宝，都觉得生完孩子后，人的身体没有以前好了，甚至有人说婴儿大脑持续三年。由此可见坐月子的必要性。有的宝妈夏天或者冬天坐月子更痛苦。如果她们死于寒冷或寒冷，而她们的丈夫每天无法工作，没有内心的解脱，宝妈们就会出现抑郁的症状。有些宝妈甚至挺过来了月子，但是看起来老了十岁。
9、夏天坐 月子要怎么熬?要如何度过这 难熬的42天?夏天坐着的时候月子，要穿棉质吸汗服。夏天坐着月子也可以正常洗澡，平时也可以多洗衣服换内衣。平时可以适当做一些运动。夏天坐月子一定要尽量保持家里的温度。不能长时间开空调，也不能适当开，以防感冒和痱子。这42天可以多读书，多看看孩子。我觉得夏天最好把空调开到27度，可以选择躺在床上洗头，这样每天都有人帮你擦身体。
马宝想以一种令人耳目一新的方式度过夏天，不想从那里掉下来月子生病。在这样的困境中，我们该怎么办？其实不需要过度害怕。你只需要掌握以下几种方法就能成功度过。1.保持自然通风。室内的温度和湿度适合室内空气始终保持良好通风，经常开窗通风。新生儿妈妈不一定要在对话框的出风口或者空气对流的地方，或者在房间通风的情况下让妈妈暂时转移到其他房间休息。
10、引产后怎么度过 难熬的空 月子?我顺产，被侧切。出院后坐着还疼，那是夏天，我浑身是汗，所以我必须用温水擦洗一会儿，然后我必须擦洗一会儿。我躺着看宝宝，宝宝闹着吃奶，然后我就躺着想各种事情，说实话，我当时产后还是有点抑郁的，因为老公晚上被朋友叫出去玩，想到我躺在家里哪也去不了，就不开心。再加上宝宝哭的时候经验不足，我着急，经常莫名其妙的流眼泪。
