(老公说我的身体需要恢复)那么怎么做才是正确的呢？洗脸时最好用热水洗脸。女人生完孩子后，身体很虚弱，怕冷，这个时候不要碰冷水。接触冷水后，子宫容易收缩，恶露不能完全排出，会影响内分泌。可以用热水洗脸，不用冷水。坐着的时候泡脚月子可以加快血液循环，保暖缓解疲劳，提高身体抵抗力，对睡眠也有好处。
5、 月子里吃的有什么禁忌?哪些调料不能吃?中国人喜欢在烹饪中加入香料，尤其是川菜，其中含有大量的胡椒、肉桂和各种酱料。但是对于产后的新妈妈来说，这些菜并不适合。下面介绍一些产后食用香料的注意事项。1.酱油可以吃。有些女性会认为酱油颜色较深，会加重身体疤痕的印记，恶露多，所以认为不能吃酱油。其实这种想法是不正确的，因为酱油一般是用大豆做的，大豆含有大量的蛋白质。适当吃点酱油，可以补充身体所需的蛋白质，但也不是完全不能吃。
另外，如果孩子吃盐过多，也会通过母乳摄入更多的盐，增加肾脏负担，对身体不好。但如果坚决不吃盐，母婴体内会缺钠，影响电解质平衡。所以新妈妈要适当摄入盐，不要过多，能维持身体需要的就行。3.不要吃各种辣椒。新妈妈不能吃各种辣椒，比如辣椒、辣椒。
6、为什么说晚 不让梳头, 照镜子,剪指甲???其实这些都是迷信。为什么我不能梳头剪指甲？为什么不是照镜子？这个传说是古代的一部超自然小说。据说一家两兄弟娶了媳妇。大媳妇嫉妒小媳妇长得好看，天天给她梳漂亮的头发，就偷看。结果她发现小媳妇半夜点了灯，在铜镜前摘下头用梳子梳了梳，把她弄晕了。所以说半夜对着镜子梳头的都是鬼。据说晚上梳头会召唤那个梳头的女鬼的鬼魂。
晚上照镜子，你会看到你的前世。中国风水学主张卧室不设镜子，镜子在风水学中称为“轻煞”，是避邪的工具；镜子不仅能冲邪气，还能冲正常之气。人的真气在白天运动时可以得到补充，但晚上睡觉时无法得到补充，所以要聚气，除了不要对着镜子，最好是靠墙。纵观古代文化，女人一般都是晚上不守规矩照镜子，晚上照镜子，化着浓妆，不是出轨就是风骚，打扮都是早上。
7、做过 月子之后真心的不想 照镜子看自己的脸了,产后怎么瘦脸...你描述的情况是哺乳后需要减肥，否则会影响孩子的哺乳。这种情况下可以在晚餐时调整清淡饮食，也可以经常用当归或阿胶调补。洗完脸就一直扇自己耳光。每天早晚睡前刷牙时，含一口水快速漱口，让水在口中快速流动，漱口50次。如果你是比较执着的妹子，喝水喝饮料也可以用这个方法。
坚持每天吃一个瘦脸果。瘦脸果从各种天然植物中提取有益的消耗脂肪的成分。通过采用全球独有的“面部渗透”技术，在咀嚼和进食时会停留在口腔内，快速渗透到面部皮下部分，针对面部脂肪的快速消耗。同时瘦脸果还精心混合脂肪合成抑制成分，实现脂肪消耗不反弹，彻底摆脱脂肪肥胖。绿豆薏米粥材料:绿豆20g，大麦20g。做法:(1)将大麦、绿豆洗净，用清水浸泡过夜。
8、 月子里为啥不能给小孩拍照月子不能给孩子拍照的原因解释如下:给新生儿拍满月照片是有害的。比如拍照的时候用闪光灯，会刺激眼睛，影响视力，另外，给新生儿拍照时，会摆出各种姿势，对宝宝的身体也会有一定的影响。用力不当容易引起腹泻和便秘，新生儿满月时需要拍照留念。拍照的时候一定要多注意，把伤害降到最低，最好少拍，不要拍太多。
