在这个温度下，你可以只烫鸡蛋，但你不怕烫鸡蛋,5.用筷子轻轻打散鸡蛋，拌匀,食材:1大碗米粥，鸡蛋1；辅料:油适量，盐适量，酱油少许鸡蛋粥1首先准备好刚煮好的粥，最好是刚煨开冒泡的,5.粥慢慢变成鸡蛋黄色,这样温度热的米粥很容易烫伤鸡蛋,7.用筷子慢慢搅拌均匀鸡蛋与米粥,利用米粥的热量煮沸鸡蛋。
食材:大米100克，鸡蛋2调料:盐半勺，酱油少量，调和油少量。1.将100克大米洗净，放入电饭煲中，加足水煮粥。2.大约30分钟后，粥就熟了。3.将2 鸡蛋加入粥中，加入盐、油和酱油。4.将粥、盐、油、酱油全部搅拌均匀。5.粥慢慢变成鸡蛋黄色。此时粥里的鸡蛋可能还是生的，盖上电饭锅煮两分钟左右。
剖腹产后24小时才能吃东西。因为这个时候剖腹产胃肠功能还没有完全恢复，所以剖腹产前几天主要是流质饮食。等肠胃功能恢复的差不多了，就可以正常吃饭了。产妇可以吃一些鸡汤、鱼汤、排骨汤等食物，可以促进伤口愈合。这期间尽量不要吃一些产气的食物。月子餐厅的饮食以高蛋白和富含维生素矿物质为主，只有低脂肪，然后尽量不要吃冷食，需要容易消化的，水果蔬菜都可以吃。
3、请教 鸡蛋粥的经典做法?食材:1大碗米粥，鸡蛋1；辅料:油适量，盐适量，酱油少许鸡蛋粥1首先准备好刚煮好的粥，最好是刚煨开冒泡的。这样温度热的米粥很容易烫伤鸡蛋，取一碗，加入适量花生油、盐、酱油，调成自己合适的口味。不要太咸，3 鸡蛋一块4放入准备好的油盐碗中。5.用筷子轻轻打散鸡蛋，拌匀，6.把煮好的米粥放进碗里。7.用筷子慢慢搅拌均匀鸡蛋与米粥，利用米粥的热量煮沸鸡蛋。在这个温度下，你可以只烫鸡蛋，但你不怕烫鸡蛋，真的很好吃。8把葱花和香菜加起来，营养美味鸡蛋粥就可以端上来品尝了，小贴士:米粥最好煮熟。
