想要清肺化痰止咳的孕妇可以吃一些食物:鸭蛋、豆腐、紫菜、无花果、海参皮、陈皮、杏仁、百合、罗汉果、胖大海。同时也可以煮一些类似川贝冰糖炖梨、胡萝卜红枣汤、葱白粥、百合鸡蛋汤、蜂蜜鸡蛋汤给孕妇喝，也能起到很好的清肺热、化痰止咳的作用。延伸资料:清肺化痰止咳中成药:枇杷叶膏【简介】为浓稠的黑褐色软膏；它尝起来很甜，略带涩味。【主要成分】是枇杷叶。
专家提醒，感冒咳嗽的人不宜使用。咳喘口服液【简介】古方麻杏石干汤、白虎汤结合现代经典方剂双黄连、鱼腥草、板蓝根，细致严谨。【主要成分】麻黄、杏仁、石膏、甘草、金银花、黄芩、连翘、板蓝根、鱼腥草、知母、麦冬。【功效】清热、止咳、平喘、祛痰。麻杏石干汤能清肺热，止咳平喘，药效强。与麦冬、知母配伍，保护小儿肺阴，不会伤及小儿元气，增强抗病能力。石膏和知母可以清胃开胃。它们针对儿童的病理特点，是潜移默化的、独特的、全面的。
6、坐 月子有什么注意事项?1，生活1。一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。2.准备两三条宽约3040 cm，长12圈半的白纱，绕腹部一圈。产后一定要系好腹带，防止内脏下垂。前两周只能用温酒洗澡。4.使用前用开水洗脸刷牙。6.你不能抱小孩。
喂奶的时候可以侧卧喂。7.不要给孩子洗澡，否则可能会导致腰酸背痛，手脚麻木。8.不要吹，因为产后全身毛孔都是张开的。吹容易造成头风和关节疼痛，连风扇都不要摇。9.月子期间不要爬楼梯，产后半年不要提重物，以免内脏下垂。10.不要流泪，否则眼睛会提早老化，可能会变成青光眼或白内障。二、饮食1。少吃多吃。2.不吃盐和生食。
7、 月子餐蔬菜汤的做法蔬菜汤是家庭常见的汤，尤其是这里的南方人。每天午饭他们都喝番茄汤，海带汤，苦菜汤，主要是提神，营养！今天要给大家介绍一种鹅菜，也是我们常见的菊花。它是一种美味的蔬菜，并且它被用作一种材料。鹅甘蓝是菊花的一年生或二年生草本植物，具有互生叶、长羽状分裂、黄色或白色花、瘦果棱和二或三英尺高。它的茎和叶嫩时可以食用，也可以入药。可以试试，希望能帮到我喜欢，谢谢！
8、坐 月子满月后可以洗澡洗头吗-百度宝宝知道洗头的时候，不要因为头痒就使劲挠，只用指尖轻轻摩擦。当然可以，洗完之后注意不要着凉或者吹冷风。其实有条件的话，没满月也可以洗澡洗头。是的，以前都说不能洗头，不能洗澡，不能梳头，但是现在很多人都很难遵守良好的卫生习惯。妈妈，我出院后每天都洗头洗澡。没事的！吹干就行了。你可以。可以，但是满月之前不能洗。当然可以在月子期间洗。现在都是科学坐月子。“坐月子”是什么意思？
产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复到孕前状态的时期。正常妊娠，胎儿和胎盘娩出后，子宫会恢复，胎盘早剥创面完全愈合需要六周左右的时间，所以我们将产褥期定为产后六周，也就是说，胎儿娩出到产后六周的时间称为产褥期，俗称“月子”。坐位有多重要月子在坐位的过程中月子，其实是母亲整个生殖系统恢复的过程。
9、 月子适合吃的菜谱大全链接:提取代码:ivce这里整理了42天不重复月子餐(剖腹产头一两天不一样，其他时间食谱都一样)。希望对你有帮助。产妇在坐位月子时需要特别注意饮食，主要是因为饮食关系到产妇的身体恢复和乳汁分泌，所以在坐位月子时，产妇要吃一些含高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，所以作为丈夫，你要合理安排产妇坐位。
做法:1。将何浪的内脏取出，洗净，用开水将鹌鹑煮熟，取出备用，2.将准备好的酱油、料酒、花椒、大料、糖、葱、姜、熟鹌鹑放入大碗中，鹌鹑加水，蒸3-5分钟。3.将锅放在火上，加入食用油加热，然后将蒸好的鹌鹑放入锅内炸至皮脆，拿出来用胡椒粉和盐一起吃。功效:这道菜富含钙、铁等矿物质和蛋白质，2 Sit 月子有哪些适合吃的食谱？牛奶黑米粥材料:牛奶250毫升，黑米100克，糖适量。
