花生 红豆玉米粥的方法，红豆 花生大枣粥的方法。不要总是做米粥，学会这种粥的做法，全家人都会喜欢的，营养很好吃-2，花生 红豆玉米粥怎么做？花生 红豆陈邳州的做法花生 红豆陈邳州怎么做1。材料:红豆，花生 m。
1、产妇坐 月子喝什么粥好这些补血养气粥不容错过1玉米粥食材:玉米做法:玉米渣，用清水洗净，多加水煮沸，至粘稠时用中火煮沸，约2030分钟。功效:玉米性平味甘，能入肝。肾、膀胱经有很好的利尿消肿、健脾祛湿、清湿热、益肺宁心等功效。此外，它们还能消除秋季干燥，对产后恢复有很大作用。2浓眉大眼粥原料:取龙眼肉、豌豆、花生、刀豆5个、糯米、红糖适量做法:取龙眼肉50g、豌豆10g、花生 30g刀豆、刀豆50g、糯米200g、红糖适量，然后将糯米洗净放入。
3美白豆酱粥食材:白米饭1杯，水8杯，豆浆1杯。做法:1。白米饭洗净沥干水分。2.向锅中加入8杯水，煮沸。加入白米饭，继续煮至滚动。稍微搅拌一下。小火煮30分钟后，加入豆浆继续煮一会儿。也可以撒上鸡精调味。功效:保湿美白。4薏苡仁红豆粥食材:生薏苡仁20 g，红豆30 g做法:将生薏苡仁20 g，红豆30 g洗净浸泡半天左右，沥干备用。将薏苡仁放入水中煮至半软，加入红豆并煮熟，再加入冰糖，溶解后关火。
2、 红豆粥怎样煮才好吃呢?( 红豆粥怎么煮好喝生活中红豆粥是一种营养丰富且加长的粥，而且人们通常喜欢煮这种粥来喝，而且红豆粥确实对身体有好处，但是普通的红豆粥肯定不会很好喝，所以1。百合红豆粥:红豆，大米，冰糖，水。红豆洗净浸泡10小时(前一天晚上泡过)。
将大米洗净放入电饭煲中，与红豆和百合放在一起，加水40分钟，加入冰糖溶解。2.山药红豆粥:薏苡仁50克，红豆50克，山药(干)100克，冰糖10克。将山药洗净，去皮，切块；薏苡仁、茯苓和红豆洗净，冷水浸泡2-3小时，捞出沥干；锅中加入适量冷水，将山药丁、薏苡仁、茯苓一起放入，煮至熟，取出备用；锅中加入600毫升左右的冷水，放入红豆后，先用大火烧开，再用小火煮半小时；加入煮熟的山药丁、薏苡仁、茯苓，然后大火烧开，小火煮15分钟左右；将冰糖加入粥中，搅拌均匀，再炖10分钟，即可食用。
3、 月子餐粥怎么做生宝宝期间月子，妈妈身体很虚弱。所以在月子期间，妈妈不仅要好好休息，还要给虚脱的身体补充各种营养，帮助产后身体恢复。因为我妈刚经历过分娩的过程，所以饮食上有很多需要注意的地方。吃一些月子粥对她的肠胃很有帮助，但是她妈妈吃的月子粥也很有讲究。下面，边肖将和妈妈们分享月子粥的各种做法。一、红糖小米粥材料:小米、桂圆、红豆、花生、红枣、红糖。
功效:产后妈妈适量食用此粥，不仅能有效帮助恶露排出，还能补益气血。二、八宝莲汤材料:大米、莲子、黑豆、红豆、芸豆、花生、白芸豆、葡萄干、冰糖。做法:先将莲子、黑豆、红豆、芸豆、花生、白芸豆洗净浸泡半天。将所有泡好的材料一起倒入锅中，加水，小火煮一个半小时左右。然后加入洗净的葡萄干和冰糖，再煮5分钟。
4、 红豆粥怎么熬的很粘稠 红豆粥加什么煮粥养生1 红豆粥怎么煮都很粘:红豆，黑米，花生，红枣，桂圆，糖。做法:1。洗净浸泡红豆备用。2.黑米洗净泡发。花生、红枣、桂圆分别用清水洗净。3.然后将红豆放入锅中煮20分钟左右，再加入黑米继续煮3060分钟。4.加花生，红枣桂圆煮2030分钟左右。5.最后吃的时候加适量的糖调味。2 红豆粥加什么养生红豆粥本身就有一定的养生作用。适量食用，有一定的利尿消肿、美容养颜、健脾和胃、提高人体免疫力，有益人体健康。
