五个月追奶最快最有效的方法，产后五个月怎样快速增乳

来源：整理时间：2024-03-19 04:59:00 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，产后五个月怎样快速增乳
2，宝宝5个月了没奶了怎么办
3，产后5个月奶少有没有办法追奶
4，五个月怎么让奶水足
5，宝宝五个月突然奶水不足
6，宝宝5个半月了我的奶水越来越少了有什么办法可以让奶水多起来

1，产后五个月怎样快速增乳

吃木瓜炖猪脚汤，很快就有奶水了

快速增乳的方法应该是没有的，吃些能催乳的食物，可能还会有点用。像海带，莲藕，猪蹄黄豆，这些都是可以催乳的。

喝鲫鱼汤，猪蹄汤，不行就喝孕妇奶粉

买鲫鱼或者是鲤鱼做鱼汤，猪蹄汤都下奶

产后五个月怎样快速增乳

2，宝宝5个月了没奶了怎么办

你好。因为原来有奶，说明你的乳腺管是畅通的。宝宝生病的时候，应该定时用吸奶器吸出乳汁，这样宝宝病好了，不至于没有奶吃啊。个人认为可以做一点努力。用通草和鲫鱼熬汤或者猪蹄和通草熬汤下奶，每天吃饭都要喝汤汤水水的，同时让宝宝吮吸乳头，慢慢的乳汁就会分泌出来。

你好，只要你的奶没有全部回掉，就是可以追奶的哦，追奶的方法还是一样的，多喝下奶的汤水，比如说鲫鱼汤，猪脚汤，素的就是丝瓜汤和黄花菜之类的，另外一个重点就是要让宝宝多吸，奶水都是吸出来的

宝宝5个月了没奶了怎么办

3，产后5个月奶少有没有办法追奶

多吃一些下奶的食物，比如：鲫鱼汤、酒酿鸡蛋汤、猪蹄炖黄豆或通草、牛鼻子汤等等，妈妈平时注意营养和休息，保持良好的心情，奶量会多一些的。

可能吃点黄豆炖猪蹄，效果很好，亲可以试一下。默鱼炖鸡也不错。

通草炖鲫鱼汤，很好的，月子中心都喝这个的

可能吃点黄豆炖猪蹄，效果很好，亲可以试一下。默鱼炖鸡也不错。

应该比较难，奶变少是内分泌改变了，可能很快大姨妈驾到。可以添加奶粉，跟母乳混合喂养，营养能够保证，也能够继续通过母乳传授免疫给宝宝。

产后5个月奶少有没有办法追奶

4，五个月怎么让奶水足

建议你试试把熟透的木瓜和小米一起熬粥喝。这种粥又下奶又好喝，还美容。我就是这样，当初喝了很多猪蹄汤和鲫鱼汤，作用都不大，而且因为那时不能放太多作料，一点都不好喝。现在宝宝11个多月了，我天天坚持喝木瓜小米粥，奶水多了很多。再就是平时多喝水，保证充足的睡眠，保持好心情也很重要。

5，宝宝五个月突然奶水不足

猪蹄汤啊、鲫鱼汤。我那时候吃的排骨海带汤

你买验孕纸测试是不是怀孕了

催乳有诀窍吮吸刺激母乳分泌。宝宝不定时、频繁地吮吸乳头会刺激乳汁分泌，吮吸的次数越多、强度越大、持续的时间越长母乳分泌越多。按摩乳房有助于母乳分泌。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，没测各15分钟，同时配合下列按摩方式： @环形按摩法：双手置于乳房的上、下方，以环形状顺时按摩整个乳房。 @螺旋形按摩法：一手托住乳房，另一只手的食指和中指分别在乳房的不同部位以螺旋状向乳房方向画圈按摩。 @指压式按摩法：双手张开置于乳房两侧，油乳房向乳头挤压。食疗方法催乳：多吃宜消化、带汤的炖菜，少吃煎炸、寒凉类食品，避免食用影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。如果妈妈的乳汁不足，可以尝试下面这些催乳食品：花生炖猪蹄；用料：猪蹄2个，花生200克，盐、葱、姜、料酒适量。适用于阴虚而乳汁少的孕妇。丝瓜鲫鱼汤；用料：活鲫鱼500克，丝瓜200克。益气健脾、清热解毒、通调乳汁。山甲通乳汤；用料：穿山甲300克，瓜络200克，猪蹄跟200克，佛手10克。适用于肝郁气滞型产后缺乳。母鸡炖山药；母鸡1只，黄芪30克，党参15克、山药15克，红枣15克，料酒50克。适用于脾胃虚弱而乳汁不足者。妈妈在喂奶期间需要保持愉快的心情，焦虑、悲伤、紧张、不安全使乳汁突然减少；保持充足的睡眠也有利于母乳分泌。

进行食疗，可以用通草炖猪蹄食用。

6，宝宝5个半月了我的奶水越来越少了有什么办法可以让奶水多起来

你现在上班了，奶水自然会少，你可以炖鸡汤，鱼汤，或是多吃牛奶也可以，直接吃汤泡饭，饭前再喝一小碗，花生炖鸡也不错。我家宝宝就在吃英吉利的有机米粉，绿色的无污染，挺不错，你可以考虑下。

6个月之后的母乳营养已经不能满足宝宝的成长需要了，所以不但要搭辅食，还要搭奶粉。

1.催乳不宜食用大量油腻、油炸的食品，多取易消化的带汤的炖菜；食物以偏淡为宜，遵循“产前宜清，产后宜温”的传统；少食严寒凉食物，避免入食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。新妈妈每日应多喝一些汤、水，每餐中应有汤和粥；宜多吃些牛乳、豆乳及其制品，以利于吸收优质的蛋白质和钙；需适量吃些主食，保证供给充足的能量；吃一定量的肉类食物，以摄取较多的维生素和矿物质；还应多吃些蔬菜、水果，以摄取足量的维生素等。有效的催乳食谱猪蹄粥原料：猪蹄2个，通草5克，漏芦10克，粳米100克，葱白段少许。做法：将猪蹄洗净，切成小块煎取浓汤；再将通草、漏芦同煎，取汁；将猪蹄汤和药汁、粳米一起煮粥，待粥将熬成时，放入葱白段稍煮后即可食用；功效：利尿、催乳。花生仁猪蹄汤原料：花生米200克，猪蹄1千克，老姜30克，盐25克，葱10克，味精少许。做法：将猪蹄去毛、烤焦皮，浸泡后刮洗干净。对剖后砍成3厘米见方小块，将花生米在温水中浸泡后去皮，葱切花，姜拍破；把大锅置旺火上，加清水（2.5千克），放入猪蹄，烧沸后捞尽浮沫，放进花生米、生姜；猪蹄半熟后，将锅移至小火上，加盐继续煨炖。待猪蹄炖烂后，起锅盛入汤钵，撒上味精、葱花后即可食用；功效：汤白、肉烂、营养丰富。鲫鱼通乳粥原料：鲫鱼500克，通草20克，猪前蹄200克，料酒10克，精盐3克，味精2克，葱段10克，姜片10克。做法：将猪蹄弄干净，放沸水锅中煮一下，去掉血水、洗净，将通草洗净；将鲫鱼去鳞、鳃、内脏、洗净；锅置火上，放入适量清水，放进猪蹄煮一段时间，加入鲫鱼、通草、料酒、盐、葱段、姜片，煮至猪蹄、鱼肉熟烂，捞出姜、葱，用味精调味后即成。功效：适用于产后乳汁不下、乳汁少者食用。虾仁豆腐原料：豆腐300克，虾仁150克，鸡汤40克，鸡蛋1个，盐、味精、料酒、淀粉适量，麻油、葱、姜少许。做法：把葱、姜洗净切成片，虾仁去沙线，备用。将豆腐切块，放水中煮一下啊，虑干水分，备用；将葱、姜、盐、味精、料酒、鸡汤、淀粉、麻油放入碗中调成汁。将虾仁放入碗中，加盐、料酒、半个鸡蛋、搅拌均匀；炒锅内注入油，烧热后放入虾仁，烧熟后加入豆腐同炒。受热均匀后，加入碗中的汁，迅速翻炒，使汁完全挂在原料表面，放入盘中即可食用；功效：否豆腐和虾仁合用可治疗气血不足、脾肾阳虚，可治疗筋骨疼痛，还能够通乳脉、下乳汁，最适合产妇食用。红参蒸鲫鱼原料：活鲫鱼250克，红参12克，火腿25克，虾仁15克，鸡汤、味精、姜、葱适量。做法：将鲫鱼去鳞及内脏后洗净，放入沸水中涰一下。虾仁、红参用温水洗一下。火腿洗净切片；将鲫鱼、红参、火腿片、虾仁放入汤锅中；加拍破的姜、葱，倒入鸡汤，加少许盐后盖好，上蒸笼煮熟即可；吃时拣去姜、葱、加味精即可。功效：可开胃、补元气、多用于产妇缺乳。墨鱼粥原料：墨鱼250克，猪脚1双，粳米60克，姜、料酒、盐、味精各适量。做法：将新鲜的墨鱼洗净切片，猪脚去毛洗净切片；同粳米加水适量，炖至米稠粥，猪脚熟透；再入姜、酒、盐、味精调味。随意服用。功效：含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，可提高产后泌乳量。阿胶大枣羹原料：阿胶250克，大枣1000克，核桃500克，冰糖500克。做法：将核桃除皮留仁，捣烂备用。将大枣洗净，兑适量水放锅内煮烂，用干净纱布滤去皮核，置入另一锅内，放入冰糖、核桃仁文火炖之；同时，将阿胶放碗内上屉蒸烊化后，加在大枣、阿胶锅内熬成羹即成；产后每日早晨服2～3汤匙，有补气血、调脾胃、润燥滋阴作用；功效：本药羹对绝大多数产妇的产后康复、身体机能调理、催乳下奶都十分有效。特别是冬天生孩子的产妇，服用效果尤佳。小米粥原料：小米45克，红糖适量。做法：煮粥如常法，加糖适量。功效：适用于产妇乳少，产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作为早餐食用。2.你上班后是否坚持每日背奶回家给宝宝喝？建议上班时带上吸奶器和冰包、母乳保鲜袋，在工间休息时把奶吸出来放入冰箱保鲜，回家时带给宝宝。如果奶涨了一直不吸，时间长了也会把奶涨回去，奶水会越来越少。3.上班时工作压力比较大，要注意调整情绪，保持心情愉快，奶量才不会受影响。4.添加米粉的话，4~6个月之间都可以，但要循序渐进，一点点加，宝宝才会适应。至于米粉品牌的话，亨氏、嘉宝、方广、伊威等都可以，但一开始要选择原味米粉，能让宝宝容易接受。祝宝宝成长快乐！

多喝汤，比如鲫鱼汤，骨头汤等，辅食是根据宝宝的体制而定的，建议添加蔬菜类和骨质类的，营养要全面搭配好一些。

妈妈奶水多少与营养、心情、睡眠、个体都有关，首先不要着急，多喝汤，保证充足睡眠，必要时请中医赔付催奶中药试试。