刚生完孩子第一顿饭吃什么，刚生完孩子的第一餐吃啥最好

来源：整理时间：2024-04-24 16:13:02 编辑：月子中心手机版

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1，刚生完孩子的第一餐吃啥最好
2，产妇生孩子后第一餐可吃什么
3，刚生完孩子的第一餐吃些啥好
4，产妇在生完宝宝后第一餐吃什么好
5，生完小孩第一天吃什么
6，生完宝宝第一天吃什么好

1，刚生完孩子的第一餐吃啥最好

刚生完孩子的第一餐吃小米粥，加红糖最好了

刚生完孩子的第一餐吃啥最好

2，产妇生孩子后第一餐可吃什么

一般吃点流食性的东西，比如稀饭或者什么粥，而且不能是热性食物

你好！小米粥加鸡蛋打字不易，采纳哦！

产妇生孩子后第一餐可吃什么

3，刚生完孩子的第一餐吃些啥好

产后饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃恢复正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱，在产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。

易消化、营养丰富的食物。

小米粥，容易消化的，有营养的为好。

喝点鸡汤

刚生完孩子的第一餐吃些啥好

4，产妇在生完宝宝后第一餐吃什么好

新妈妈分娩后产后第一餐的饮食的选择是很关键的。产后第一餐应该选择容易消化、营养丰富的流质食物。专家认为，小米粥、猪肉汤、猪肉粥、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。吃对了产后第一餐，真正的产后营养大补充才刚刚开始。很多人都认为分娩时出血多，应当多吃一些鸡汤、猪蹄汤等滋补汤。殊不知，如果天天吃、顿顿吃，就会引起腹胀、腹泻等症状。产后第一周的食谱应以清淡为主，比如鸡蛋汤、鱼汤等。鱼汤营养很丰富，但要先去掉表面的油，汤不要过咸。产后5~7天应以米粥、软饭、碎面等为主食，不要吃过多油腻的东西。需要注意的是，产妇最好不要吃辛辣和生冷坚硬的食物，如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等，这些食物会使母体内热，通过乳汁会影响到婴儿。生产7天后，产妇舌苔无厚腻感时，才可以进补肉、蛋、鸡等食物，但不可过饱，可以一日多餐。

5，生完小孩第一天吃什么

小米粥、红糖、鸡蛋、鸡汤等

在医院还是在家里？在医院我那时候是自带了两个开水壶，两个都烧开后一个打开平筛放凉，我们需要洗什么都要用开水兑凉开水的（包括顺产的下面需要处理）。然后叫家人用热水宁好毛巾给你清理乳头，还没有喂过奶的乳晕上有白色的浑浊物需要清洗干净在给宝宝喂奶，而且每天喂奶都需要清洗乳头，然后就是记录宝宝一天吃了几次和尿了没大便拉了没，宝宝生下来后不久就会拉胎粪，要是生了一天都没有拉需要找你的主治医生。

病情分析：你好；产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，要吃的是稀饭，或者山芋稀饭，小馄饨，河虾面条。以免奶涨。指导意见：1可以吃鸡蛋、禽肉类、鱼、奶、豆制品 2.奶和奶制品，、虾皮、豆类和深绿色蔬菜、小鱼、小虾可炸酥连骨吃。 3.新鲜蔬菜和水果（最好煮过了吃，不要吃冷的） 4.多样化，粗细搭配（要做的软、烂些） 5.烹调方式：肉类以煨、炖最好，多喝汤（千万不能咸，要清谈）煮汤时可加些木耳、黄花、蘑菇、海带、紫菜等菌类食物。

6，生完宝宝第一天吃什么好

先喝一杯红糠水，过一个小时就可以吃碗面条，但是生完小孩后不能吃太干的东西，米饭也要过两天再吃（容易便秘）。生完孩子体质弱所以要根据产妇的味口及食欲多喝汤，（骨头、猪脚、鸽子、鸡之类有营养的汤）。）产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪把，奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭，或者山芋稀饭，小馄饨，最多吃河虾面条。2）产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果（放在热水里温一下）3）所有热性的东西：红枣桂圆，火腿，老母鸡，等等。要在恶露干净后再吃，否则恶露会一直不干净。4）红肉（猪，牛羊）白肉（鸡鸭虾）交替吃，红肉补铁，白肉主要是蛋白质，鸡蛋一天最多2个。5）喝汤一定不要忘了吃里面的肉，汤里营养最多25%，其余都在肉里。1.要保证充足的优质蛋白质,——如鸡蛋、禽肉类、鱼、奶、豆制品2.吃含钙丰富的食品——奶和奶制品，、虾皮、豆类和深绿色蔬菜、小鱼、小虾可炸酥连骨吃。3.补充多种矿物质和维生素——新鲜蔬菜和水果（最好煮过了吃，不要吃冷的）4.多样化，粗细搭配（要做的软、烂些）5.烹调方式：肉类以煨、炖最好，多喝汤（千万不能咸，要清谈）煮汤时可加些木耳、黄花、蘑菇、海带、紫菜等菌类食物传统的比如多吃鸡蛋，喝鲫鱼汤、鸡汤，米酒煮蛋，吃芝麻、红糖