产妇奶少有什么好办法，产妇奶水不足有什么好办法

本文目录一览

1，产妇奶水不足有什么好办法
2，产妇奶水少怎样解决
3，产妇奶不够有什么办法
4，产妇奶水少有和方法
5，产妇奶水少怎么办
6，产妇奶量不足有什么快速解决办法

1，产妇奶水不足有什么好办法

喝一些野生的鲫鱼汤，要不就猪脚汤。也可以喝婴儿奶粉

多吃些高蛋白食物，不如花生，

产妇奶水不足有什么好办法

2，产妇奶水少怎样解决

伊利早餐奶来自大自然

极时补充营养

可以吃甲鱼．这样对女孩子奶水方面很有好处的

煲催奶汤.如木瓜汤

補充營養。魚湯比如。。不過還是建議去醫院聼下正規醫生的建議。

产妇奶水少怎样解决

3，产妇奶不够有什么办法

熬猪蹄汤时，待水开时放几片柑橘叶，少放盐，喝完汤，把猪蹄吃了，效果明显，望采纳

我也是，喝什么都没用，宝宝经常吸就会多点，出了月子会好点，望采纳

多喝些鸡汤.猪蹄.鱼汤.........

牛奶

自己可以多喝点孕妇奶粉

产妇奶不够有什么办法

4，产妇奶水少有和方法

俗话说大肘子补气鲫鱼汤下奶这个你应该是知道的啊

吃猪脚汤之类的

猪蹄黄豆汤.

1、猪脚加花生炖汤。 2、鲤鱼加赤小豆炖汤。办法是很多，这两样比较简单，走走超市就解决了。

1.猪蹄豆腐汤功效：舒肝解郁通乳，适用于肝郁气滞型产后缺乳,2. 黄酒炖鲫鱼（木瓜炖鲫鱼、豆腐炖鲫鱼）功效：通气下乳，治产后气血不足、乳汁不下。3.黄花菜瘦肉粥功效：生津止渴，利尿通乳，适用于产后乳汁不足症

5，产妇奶水少怎么办

奶水不足原因很多：首先注意休息好。刚开始奶水不是很好的大有人在，所以精神一定要放松，不能紧张。少食多餐（一般坐月子四餐你可以五餐），合理搭配，小米鸡蛋粥也不错的。煮肉汤时不要光喝汤，把肉炖烂一点也要吃的！宝宝吃奶时间可以长一些勤一些，妈妈的奶水是会随着宝宝的成长而增多的。总之：注意休息，放松心情，少食多餐，合理搭配！据说孩子的脐带煮开水喝奶水好，如果你保留着的话可以试下（我家的就放着）！祝你好运！

猪蹄饨花生米，鱼肉鱼汤，高蛋白汤多食物，也可以开中药下奶，婴儿勤吸允也促进下奶，更要注意保持产妇精神愉快。

6，产妇奶量不足有什么快速解决办法

我就是奶水少得很的，我孩子现在才4个月，可是才吃了 1个月奶，我就没给他吃啦，现在都在后悔中。其实只要你每天都要很开心。心情要好，喂他的时候不用管时间的长短，就算是喂一个小时也是很正常的事，那时我就是不知道喂一个小时也很正常。就觉得自己没奶啦，对喂奶没什么信心啦，信心也是很重要的，其次汤是肯定要喝的，要是怕肥，或是汤很少可以喝，我个人经验喝开水也很有效果，但是一定要多喝水····祝你的宝宝健健康康！一定要勤喂他，多给他吸，只有多给他吸了，才会越吸越多，我现在是悔不当初呀···

吃清炖的猪脚汤，要好的猪脚，要炖一两个小时到汤像牛奶一样白

可以喝你喜欢的鲜汤。如鲜鱼汤、母鸡汤等。再是到中医拿中药发奶也挺有效的。

乳汁的多少，既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况，这都属于先天条件。除此之外，要维持足够的奶量，产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。三是保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。四是要养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。五是每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。六是当产后初期发现乳汁分泌过多时，要及早请医生诊治，切不可任其发展下去。由此可见，一般哺乳母亲在哺乳期只要摄取适量的营养就行了，并非吃得好吃得多，长得肥胖乳汁才多。所以哺乳不会使产妇体型变化很大，只要注意控制体重就没有问题。