脚后跟月子病怎么治疗才能去根，我朋友月子病脚跟痛请问什么方法治疗

来源：整理时间：2023-10-28 09:25:56 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，我朋友月子病脚跟痛请问什么方法治疗
2，产后脚后跟疼咋治
3，月子病脚后跟走路久了就痛有什么办法治疗
4，求助坐完月子脚后跟疼怎么办
5，脚后跟疼怎样治疗产后脚后跟疼
6，请问产后足跟痛的治疗方法是什么

1，我朋友月子病脚跟痛请问什么方法治疗

这个时期的脚跟疼是因为钙流失造成的，厉害的全身骨头疼，我那时就是，到最后疼得我实在不行就做了手术，到现在疤痕组织还妨碍我走路。孩子是娘身上掉下来的肉，孩子是你身上的肉和骨的精华，你把营养都给了孩子了，所以抓紧补钙，要不更年期更难过，我已半年没上班了，是骨头就疼，甚至一个多月起不了床。你现在补肾补钙，最好去看中医。

多泡脚

我朋友月子病脚跟痛请问什么方法治疗

2，产后脚后跟疼咋治

我在月子里的时候脚后根就疼，后来快出月子的时候用狗骨头煮黑豆，泡了三天就好了，不知道对你好使不，要不然试试吧，也没啥副作用，就是买狗骨头，把肉都剔光了，然后拿一个大铁盆里面放上水和黑豆一起煮，煮到水变黑了，然后闭火，晾到能放进脚的温度就开始泡，期间不断的加热水，每次半个小时！一天两次，这个水可以重复使用，下次泡的时候加热就行了！

也不一定是月子里得的，我记得怀孕前我跟老公出去玩，从早上4点多一直到晚上12点多才回宾馆，第二天早上起来我就脚后跟疼啊，我那就是累的，后来泡脚，没事的时候按摩按摩，慢慢就好了。

产后脚后跟疼咋治

3，月子病脚后跟走路久了就痛有什么办法治疗

你好; 治疗妇女月子病的药方女性在坐月子时常会落下脚后跟、脚底板疼的毛病，现用下列小药方可治。 1.瘦猪肉1片，置烧酒中煮热，贴痛处。 2.高粱根数个，鸭蛋2个煮汤，滤去渣，加白糖调服。(摘自：求医问药网 http://www.jk58.com) 3.川红花30克，用水酒1碗煎汤，1日服2次。 4.鲜生姜500克，红糖250克。生姜烂成姜泥，红糖用水溶化，与生姜泥调匀，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一汤匙，连服数天。参考资料： http://www.jk58.com/article/109/139/2005920194104.htm

月子病脚后跟走路久了就痛有什么办法治疗

4，求助坐完月子脚后跟疼怎么办

好像是没什么好办法，因为月子病只有在月子里治最好。现在你只能每天烫脚，烫到身体微微出汗。不能吃寒凉的食物，尤其脚不能受凉。祝你身体健康

谢谢楼上的美美啦这种情况看样急不得，我得打持久战[em07] [em07] [em07]

我从怀的时候就开始疼了。

中医认为足跟痛是肝肾亏虚，筋骨失养，风寒湿邪，气血瘀滞，痰瘀内阻，内舍于肾入侵于骨所致。若能搜集到曼陀罗全草100g，三升水煎开，泡熏脚即可，实在不行，可以针灸治疗

您好，可以做一下满月发汗，脚后跟疼一般是进寒气了。一般妈妈生完宝宝，脚后跟疼、腰疼、关节疼，都是受寒气了，做满月发汗，可以排寒气，治疗月子病。

中医讲“肾主骨”，又是产后，应该还是肾虚导致的。建议：1.根据体质吃一些补肾的食物如黑芝麻、黑木耳。补肾的中药：熟地、杜仲、淫羊藿等 2.可以来我们这里给您用补肾固元的方法调理调理。[em01]

5，脚后跟疼怎样治疗产后脚后跟疼

引起脚后跟疼的原因一：足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。二：跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。三：足底脂肪垫萎缩：老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。什么方法可以有效地治疗脚后跟疼痛？一、尽量穿戴轻软合适的鞋子。二、在足跟部应用厚的软垫保护，以减轻局部摩擦、损伤。三、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。四、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。五、当有脚后跟疼痛次数频繁或持续性疼痛时，应该用隆成脚后跟疼鞋垫疗养效果最快。六、目前国内最流行的隆成脚后跟疼鞋垫可以缓解跖腱膜的张力，减轻劳损，修复局部炎症，而使疼痛根除。这种足垫外观上有一定隆起，放在脚下，主要起到提高，支持足内侧纵弓作用；同时可以稳定足横弓；由于与足底吻合，与足底贴附性好，就可以很好地起到足部力量均匀分布的作用；垫内含有名贵药草，可以起到促进脚后跟血液循环作用；改善足跟肌肉弹力，消除骨刺刃点，使下肢受力更加均匀、对称，从而根除脚后跟疼痛。这种治疗方法在国内非常流行，并且认为是目前最好的行之有效的方法。七、自己在网上，搜索隆成脚后跟疼鞋垫

6，请问产后足跟痛的治疗方法是什么

产妇在月子里，气血两虚，很容易受凉寒之气。特别是足部，包括足后跟，一旦受凉，在以后的日子里就会出现疼痛。产后足跟痛是虚症，不是外伤，也不属于骨刺所致。这种产后病，以肾虚为主，产后穿高跟鞋，经常赤脚穿拖鞋、凉鞋，常常是重要的诱因。目前治疗足跟痛主要有以下方法可供参考： 1、药物治疗：目前治疗足跟痛的药物有很多，大部分只能都是消炎止痛药，止痛效果也不错，但是很多药物都具有依赖性，只要一停药就会又开始疼痛了，不能彻底治愈足跟痛，并且长期使用，也会影响到人体肝肾功能。 2、外敷治疗：外敷药治疗足跟痛采用内病外治理念，直接针对病处治疗，治疗效果更佳，中药“跟骨消痛贴”贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。此“外治法”避免了手术治疗费用高、风险高、痛苦大且恢复、易感染的缺陷，又无内服药物易影响肝肾等脏腑功能之弊端，实为中医治疗足跟痛之典范。 3、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛；跟垫痛常见于老年人，跟垫弹力下降，整个足跟下方都有压痛。海绵跟垫及封闭疗法有效。

引起脚跟疼痛原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。因此，要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。另外，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，但是有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，也会出现这个脚跟疼痛的现象，特别是有些女性，或者产后，或者有些比较长的体质比较差的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关。还很有可能是一种常见的骨科疾病———跟痛症。跟痛症也称足跟痛，中医学称之为“气落底”。疼痛轻者尚可行走，重者步履艰难，甚至难以入眠。该病诱因多为长途跋涉、长久站立、肥胖、受伤、冷水浸泡、遭受湿冷等因素。发病机理归因于骨内静脉淤滞、血循不畅、跟骨骨内压增高。跟痛症可分为轻、中、重三种类型。轻、中型病人行走、站立时疼痛，足跟不着地不疼，不走路休息时不疼，夜间睡觉时不疼，亦称之为跟骨内高压症前期。重型病人疼痛严重，晨起或久坐后站起时，足跟疼痛难忍，坚持行走数步或忍疼踩足跟几下可使疼痛减轻，继续走一段路后则疼痛又重，被迫坐下休息；疼痛不能立即消失，至少持续疼痛数分钟才能慢慢消失，或可持续半个小时以上，甚者足跟不着地也疼，坐下、躺下也疼，日夜疼痛，此为休息痛，亦称之为跟骨内高压症。