产后腰疼连带腿疼怎么办，产后腰疼腿疼

本文目录一览

1，产后腰疼腿疼
2，产后腰腿痛怎么办
3，产后的腰腿酸病怎么治
4，产后腰痛腿痛还有臀部痛怎么办
5，产妇腰腿痛怎么办
6，产后腰酸腿疼怎么办

1，产后腰疼腿疼

病情分析:,你好，这种情况有可能是产后风，也有可能是气血淤积，一般是需要慢慢调理,意见建议:,建议你可以内服行气活血颗粒还有金匮地黄丸，都是比较有效果的

产后腰疼腿疼

2，产后腰腿痛怎么办

建议你产妇期间没养好遗留下的病治疗起来非一朝一夕能治疗好的主要是在养的过程平时注意补益气血以及运动筋骨就可以建议你，用中医辨证中药治疗，同时注意保暖避免风寒潮湿。

全身推拿，后背的膀胱经拔罐，双委中刺血后拔罐，艾灸关元、中脘、大椎、命门、足三里，每天各灸半个小时

产后腰腿痛怎么办

3，产后的腰腿酸病怎么治

可以治，要有信心！呵呵 ----五月

你好：首先你的情绪是需要保持良好的，月子病现在已经很少发生，现在的生活条件和本身的分娩都到医院进行。你本身有后来没有注意引起的不适，一般都是很好治疗的。自己树立战胜疾病的信心。积极进行一些中药和物理的治疗即可。你这情况在中医看来就是感受风邪所致，可吃些散风利湿、活血止痛的中药来调理，看中药医吧。

产后的腰腿酸病怎么治

4，产后腰痛腿痛还有臀部痛怎么办

产后腰痛，腿痛，还有臀部痛这个是属于风寒窜入营血引起的。建议：这个最好是服用中药，建议看看中医调理，忌生冷，如方用独活四物汤加减

您好，腰痛的话有肌肉，骨性，椎间盘突出，有些是内脏引起的，建议：所以建议您用热水敷下看的，如果没有缓解的那么还是去医院看下的，看是否椎间盘突出造成的。还有和平时劳累，长时间的站或者立都是有关的。

产后腰痛，腿痛，还有臀部痛这个是属于风寒窜入营血引起的。建议：这个最好是服用中药，建议看看中医调理，忌生冷，如方用独活四物汤加减

5，产妇腰腿痛怎么办

你好，此病是因骶髂韧带劳损或骶骼关节损伤所致。主要原因如下：第一、产后休息不当，过早的持久站立和端坐，致使产妇妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复，造成劳损。第二、产妇分娩过程中引起骨盆各种韧带损伤，再加上产后过早劳动和负重，增加了骶髂关节的损伤机会，引起关节囊周围组织粘连，障碍了骶髂关节的正常运动所致。第三、产后起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，如隐性椎弓裂、骶椎裂、腰椎骶化等诱发腰腿痛，产后更剧。产后腰腿痛的主要临床表现，多以腰、臀和腰骶部疼痛日夜缠绵为主，部分患者伴有一侧腿痛。疼痛部位多在下肢内侧或外侧，可伴有双下肢沉重、酸软等症。该病的预防措施主要是注意休息和增加营养，不要过早持久站立和端坐，更不要负重。避风寒、慎起居，每天坚持做产后操，能有效的预防产后腰腿痛。

产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化，是可以恢复的，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，要请医生医治为好。

两个原因，第一：孕期腰痛的一个延续，孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。第二，经常坐着，久坐的人一般都有腰痛的毛病。两个原因说到底就是不合理姿势引起。所以治疗的根本是矫正不合理姿势。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐，由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子，不胜枚举。有时间多出去走走，试试倒走，应该会好点。

多补钙

6，产后腰酸腿疼怎么办

生理性缺钙怀孕以后，准妈妈由手受孕期体内激素的影响，身体各个系统都会发生一定的改变，钙参与骨的代谢，孕妇常规的饮食已经不能满足母亲和婴儿两者的钙需要量，孕妇需要补钙。十月怀胎是艰辛的，而一朝分娩又是一次对生命的洗礼，也可以说是一场声势浩大的革命，对女人的身体提出很高的挑战。分娩以后更是人体处干比较虚弱的状态，产后的妈妈消耗了大量的能量，很多妈妈都在坚持母乳喂养，钙流失也非常严重，缺钙容易引起腰疼。劳累过度由于怀孕生产，骨骼系统会发生变化，骨关节略宽松，肌肉韧带拉长，弹性下降。女性的肌肉、韧带张力与男性相比显得相对较弱，加上有些妈妈平时身体素质较差，产后休息不当，过早的持久站立和端坐，致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复，引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。姿势不当妈妈在给宝宝喂奶时，都喜欢低头看着宝宝吮奶，由千每次喂奶的时间较长，且每天次数多，容易疲劳。此外，为了夜间能照顾好宝宝，或为哺乳时方便，习惯固定姿势睡觉;面对弱小的宝宝爱不释手，为了更好地照顾宝宝，新手妈妈无暇顾及自己，总是把宝宝抱在怀里;长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳，导致产后腰疼。产后受凉，起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，都可能引发产后腰疼。告别产后腰疼 ① 加强营养，适当补钙产后妈妈应注意加强营养。靠母亲哺乳的宝宝，生长发育所需的营养都来自于母亲的乳汁，因而妈妈一定要保证自己的乳汁充足、营养丰富，因此饮食上必须注意营养全面，特别是蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的含量要丰富。哺乳的妈妈多吃肉类、蛋类、奶类、五谷、汤类等食物。牛奶、蛋类、贝壳类、豆制品、大骨汤都是很好的产妇补钙用品。 ② 多休息，适当运动产后最初24小时内，新妈妈应卧床休息，然后可以在室内稍微活动，以促进恶露的排出，有利于子宫的尽快复原，也有利于产后大、小便通畅。随着身体的恢复，可适量运动，做产后恢复体操，但要循序渐进。整个产褥期都应保证充足的睡眠和休息，不要过早参加重体力劳动，不要走远路或跑步。 ③ 调整姿势及时纠正自己的不良姿势和习惯，避免长时间低头哺乳;在给宝宝喂奶的过程中，可以间断性地做头往后仰、颈部绕环的动作;喂奶结束后，可以在床上做腰部绕环动作，舒展舒展四肢，让身体放松。夜间不要习惯单侧睡觉和哺乳，以减少肌肉、韧带的紧张与疲劳。抱宝宝的时候，找一个舒服的姿势或坐或躺或站，把宝宝抱在胸前或是让宝宝睡在自己身边，可经常交换姿势，以缓解疲劳。 ④ 注意保暖妈妈分娩后，由于出血和体质的消耗，身体的抗病能力下降，若不注意防风寒，虚郁、贼风易乘虚而入，引起“月子病”。因此，分娩后，应注意天气的变化，要注意头、背部的保暖，夏天避免电风扇直接吹风，避免过早接触冷水。必要时，可进行自我按摩，改善自身血液循环。 ⑤ 如果有其他腰部疾病，最好去医院做检查。