如果他们吃了太多的西瓜在坐月子，可能会出现腹痛、腹泻等症状，也可能会影响恶露的排出,坐月子平时可以吃水果，需要吃一些温热的水果，不能吃太凉的水果，比如西瓜或者梨,坐月子不要吃生冷的水果，如西瓜、柿子、柚子等,坐月子可以吃水果吗,坐月子期间不要吃生冷的水果,坐月子胃肠功能还没有完全恢复。
坐月子平时可以吃水果，需要吃一些温热的水果，不能吃太凉的水果，比如西瓜或者梨。坐月子可以吃水果吗？坐月子期间可以吃一些水果，尽量多吃一些温性的水果，如苹果、香蕉、草莓、葡萄等等，可以为孕妇提供维生素和微量元素，也可以提供一些糖分，防止便秘。坐月子期间，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以摄入一些高蛋白营养的食物，如鱼、蛋、肉、奶等。均衡的营养可以促进产妇身体的恢复，也可以为新生儿提供充足的营养，使乳汁分泌充足。
坐月子不要吃生冷的水果，如西瓜、柿子、柚子等。期间女弱坐月子，西瓜凉。如果他们吃了太多的西瓜在坐月子，可能会出现腹痛、腹泻等症状，也可能会影响恶露的排出。如果是母乳喂养，也会导致婴儿腹泻。坐月子胃肠功能还没有完全恢复。如果吃柿子，会增加肠胃负担，引起腹胀或腹痛，还可能会消化不良。
坐月子干果是最好的食物。尤其是冻干的，口感酥脆绵软，入口即化，可以满足坐月子马宝牙齿的需求。毕竟很多产妇刚生完孩子牙齿就松动了。如果他们在这个时候吃硬的食物，很容易导致牙齿变形脱落，对胃也不好。可以选择苹果、香蕉、木瓜。香蕉的清香气味能有效预防产后抑郁，木瓜有利于促进乳汁分泌。
4、 坐月子禁忌食物和水果蔬菜坐月子期间不要吃生冷的水果。如果吃了寒性的水果，会导致子宫冰冷，子宫出血过多，疼痛，以后就会出现痛经的症状，不要吃梨、葡萄、猕猴桃、香蕉等。这些水果性寒，吃了会导致宫寒，这期间如果吃了太多的凉性水果，很容易引起剧烈的胃痛。坐月子可以吃适度的温性水果，如桃子、荔枝、榴莲等，这些水果有健脾润肠、调理脾胃、补中焦的作用。
