42天最好。中国一直有母性坐月子的传统。是指产妇产后一段时间内不能外出，不仅怕受风，还需要在此期间补充营养，调理身体，预防落月病。但是一定要明确，要科学坐月子才能有利于孕妇身体恢复。那么产后100天可以出门吗？产后100天可以出门吗？需要6周才能恢复到非妊娠子宫的大小。胎盘附着处的子宫内膜完全再生修复也需要6周；产后腹壁张力恢复也需要6 ~ 8周。
所以一般产后42天就可以出门了，但是在坐月子这段时间内，要注意以下事项:1。第二个月也要起床活动活动:很多新妈妈产后翻身困难，认为急需卧床，所以产后从不下床，选择卧位哺乳。本来早期运动对恶露排出，子宫恢复，避免栓塞都是非常有利的。适当的运动健身不仅有利于身材的恢复，还能有效缓解产后筋骨疼痛。经常锻炼还可以减轻压力，减少产后抑郁症的发作。
5、产后100天都不能吹风吗,产后100天多久能穿短袖作为一个短篇小说迷，我从小说中学到了很多知识，虽然小说里的知识从来都是半真半假，不能全信。就像很多小说电视剧里说女人产后需要坐月子这确实是事实，但是更多的人认为坐月子的意思是在房间里休息一个月，所以叫坐月子。但是有人说坐月子 100天。就想问一下产后100天不能吹吗？产后不能吹100天吗？最好不要。一般需要100天才能完全恢复，否则容易得产后风。
孕妇都是10月份怀孕，曾经“随身携带”一个肉球。看到各种垃圾食品留下口水，偷偷告诉自己生完孩子就去买，去刷。结果宝宝出来了，但是不管是剖腹产还是顺产，产妇产后身体都会遇到一些变化，需要产妇们细心呵护。那么坐月子，有哪些注意事项呢？让我们一起来看看。1.坐月子期间，一定要控制好夫妻生活。如果在母亲生殖系统未完全恢复前，不控制好夫妻生活，会造成感染或出血，给母亲身体带来严重伤害。
6、 坐月子多久为宜?30天?42天?100天?坐月子表示孕妇在生完孩子后要休息一个月或一个月以上，这是我们中华民族自古流传下来的习惯。准妈妈一生产就会开始坐月子，而坐月子的时间又因各地风俗习惯的不同而不同。有的日子是30，有的日子是40多。还听说出门要100天。是不是很不可思议？那么，科学的坐月子，到底有多长？坐月子，医学上也称产褥期，通常持续68周，即4256天。
器官恢复时间表恶露排出，需要34周；子宫体的收缩和恢复需要6周才能恢复到非妊娠子宫的大小；胎盘附着处的子宫内膜完全再生修复也需要6周；产后腹壁张力恢复也需要68周。产后身体变化大约需要42天才能完成，所以通常坐月子是42天。当然坐月子的天数没有严格的标准。只要马宝的身体有这些表现，她就能生孩子。
7、产后100天还是月子里么坐月子，可分为小坐月子和坐月子。小坐月子是指流产后的时期，坐月子是指生孩子的女人。因为产后的产妇身体很脆弱，需要好好调理，让身体不受伤害，那么产后100天的月份还在吗？交货后100天还是第二个月？一般不会。做42天左右。从胎盘娩出到产妇全身各器官，除母乳喂养外，需要一段时间才能恢复到正常的非妊娠状态，一般为6周。
子宫复旧是产褥期母亲最重要的变化。产后10天内子宫下降进入盆腔，产后6周恢复到未孕状态。哺乳期有什么方法减肥？只要妈妈保证能给宝宝足够的营养，想减肥，该怎么办？不能穿显瘦的衣服，那还有别的办法吗？其实是有的。最适合孕妇的减肥方式一定是最健康最科学的。当然，药物和节食是不可取的。那么，运动减肥才是最健康的方式！
8、山西人 坐月子都是坐100天吗?山西人坐月子都是100天，这是正常现象，因为山西气候很潮湿，坐月子不守100天就会生病。似乎是这样，之前山西的同事聊过。那里的人认为100天后生孩子更严重，所以肯定是100天，是的山西人认为女人坐月子坐100天才会恢复正常。山西人坐月子基本上100天，因为那里气候不一样，环境不一样，所以一定是最后100天生孩子。
