Summer 坐月子真的是一件很辛苦的事情！怎样才能让夏天的月子更舒适凉爽？1.每天开窗通风。在迎接新妈妈和宝宝回家之前，彻底打扫房间，擦掉灰尘，换上干净的被褥。给空调或电风扇除尘。坐月子期间，要注意保持房间的清洁。每天一定要开窗通风不少于20分钟。夏季的通风时间可选择在上午10点前或日落后，避免热空气进入室内。
2.夏天可以适当使用空调和电风扇坐月子一定要避免室内温度过高，防止产妇中暑。适宜的室内温度为27℃。必要时可以用空调或电风扇降温。不要把空调的温度调得太低，以防妈妈感冒。另外，空调的出风口要远离妈妈和宝宝的床，以免受风。空调的出风口模式可以调整为向上吹(用电风扇，放在母婴吹不到的地方)。
5、宝妈 坐月子有那些注意事项?因为我是远嫁，所以娘家和婆家的坐月子方法还是有些区别的。但按照“一方水土养一方人”的规律，我还是留在婆家，让婆婆负责坐月子。她是个时尚女性，经常看一些现代医学的养生书籍，所以我的坐月子还是科学的，没有留下病根。也很感谢婆婆公公的细心照顾。我被说的最多，婆家和娘家也有共同点:1。坐月子不要碰冷水，一定要烧开水，用温水！
现代医学认为，产后妇女的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统都发生了重大变化，各个系统都需要调整和恢复；中医认为，产后女性身体处于“气血不足，气虚”的状态，必须调养。老一辈传统中的很多禁忌坐月子也是有其道理的，所以说完全照搬或者完全否定都是不客观的。而且每个人的身体状况不一样，产后的身体状况也不一样。月子出生后必然不一样。
6、春天 坐月子怎么盖spring 坐月子我可以睡凉席吗？春天坐月子可以用粗床单吗？我们都知道每个宝贝妈妈都是非常伟大的。从孩子的出生到孩子的培养，珍贵的父母用尽了很多心血，但是在坐月子期间，珍贵的妈妈们要特别注意一些行为。让我们一起来看看。
另外，建议坐月子期间马宝不要睡凉席，因为春天还冷，最好不要用粗小叶。一般建议马宝在坐月子期间选择铺上床垫和被褥，这样入睡会更舒服，也不容易感冒。春天天气寒冷，早晚温差大。这个时候，马宝坐月子必要的话一定要多穿衣服，多戴帽子。坐月子期间可以多喝补气的汤，也可以多喝红糖姜水。由于春季湿度大，红糖姜水可以祛寒补血，对身体也有帮助。
7、 坐月子穿什么鞋子比较好在中国坐月子与其他国家不同，中国的坐月子的意思是吃好，睡好，好好休息。因为这些和以后的身体问题息息相关，所以在中国说坐月子，是一件非常慎重的事情。接下来，我们一起来聊聊这个话题。夏天坐月子穿什么鞋1。夏天坐月子可以选择平底鞋或者运动鞋，需要注意的是产后关节韧带还没有恢复好，尽量不要穿高跟鞋。
即使是夏天，新妈妈也不要光脚在地板上走，穿拖鞋的时候最好穿一双不仅薄的袜子。晚上最好穿一套脚，不要穿有鞋带的鞋子，因为大部分新妈妈在晚上喂奶或者宝宝突然哭闹的时候容易出现手忙脚乱的情况。3.防滑鞋底。新妈妈身体虚弱，走路尤其是抱宝宝的时候要特别注意不要滑倒，所以夏天坐月子选择鞋底防滑的鞋子。夏天坐月子可以穿拖鞋吗？1.在传统的坐月子观念中，孕妇不能光脚穿拖鞋，应该穿厚袜子和能完全盖住脚的鞋子，防止脚受凉甚至洗脚，否则会生病。
8、月子里新生儿穿袜子吗,新生儿月子里 光脚还是穿袜子新生儿的出生是一个幸福家庭的开始。大家都围着这个小家伙转，想一直把他抱在手里，但是大部分新手父母育儿经验不足。他们不知道是否应该给新生婴儿穿袜子。那么新生儿第二个月穿袜子，还是第二个月穿袜子光脚？月子里要不要给宝宝穿袜子，其实和气温有关。马宝给宝宝穿袜子的主要目的是保暖。如果天气热，一般没有必要给她的孩子穿袜子。
另外，新生儿不必每天都穿袜子，可能会影响脚的散热。但是，给刚出生的宝宝穿袜子也是有好处的，随着宝宝年龄的增长，他会越来越好动，脚喜欢动来动去，会对皮肤造成一定的伤害。穿袜子可以有效保护孩子的脚，另外，穿袜子可以让宝宝的脚保持干净卫生。还有一点，新手妈妈给新生儿买袜子的时候要注意，给宝宝买透气性比较好的产品，比如柔软的棉袜。
