4.严重的话需要去医院治疗，避免发展成乳腺炎。如何缓解奶水上涨中出现硬块带来的痛苦？除了担心宝宝出生时奶水不足，很多妈妈可能还面临着增加奶水的困扰。但是一旦产后奶水增多，不仅宝宝喝奶有问题，妈妈们也会感到痛苦。乳汁增多也可能导致乳腺炎。如果长时间增加的奶水没有挤出来，奶水就会逐渐减少，甚至会造成回奶。所以及时有效的解决涨奶问题是妈妈们的当务之急。
5、 坐月子期间 上火了怎么办尤其是正在哺乳期的新妈妈，在第二个月上火会影响奶水，如果不好，宝宝很容易跟上火。平时吃饭要注意，不要吃辛辣易上火食物，更不要吃生冷食物。最好不要吃药清火。坐月子 上火多吃水果、蔬菜、白菜可以清热解烦，方便排便；芹菜能清肝泻火，缓解肺胃郁结，常吃有益；莴笋清热、理气、化痰；茭白具有清热解毒的作用，适用于心经火旺、心烦口渴、小便干燥的母亲。莲藕清热生津，润肺止咳；百合清热润肺止咳，可以缓解妈妈喉咙痛，心烦口渴。
水果可以清热泻火。除了橘子、芒果等水果，其他水果如苹果、桃子、香蕉等都可以起到清热泻火的作用。荸荠不仅是水果，还可以作为配菜食用，可以缓解乳母心烦口渴、口舌生疮、大便干燥、小便黄等现象；杨桃能清热生津，最适合内火炽盛、口腔溃疡破裂的妈妈。预防胜于治疗，所以妈妈们更要注意产后饮食，因为一旦是上火，需要一定的时间来处理，对妈妈的身体恢复也有一定的影响。
6、哺乳期 上火经常堵奶是怎么 回事这可能是奶水太多造成的，孩子吃的奶水太少，也就是奶水郁积产生硬块。如果目前没有疼痛或发红，应该没有炎症。目前我建议你尽量让孩子吮吸乳头，把奶吸干。如果孩子不能零食那么多奶，可以用吸奶器把奶打出来或者让大人吸奶吸空。另外可以局部热敷，做按摩，促进乳汁排出。
7、 坐月子 上火宝宝吃奶也 上火怎么办饮食清淡，多吃水果蔬菜，少吃或不吃葱、姜、蒜、辣椒。可以适当吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐，可以买些石斛、麦冬、金银花泡茶喝，滋阴润燥，清火。您好，在坐月子 上火的时候，可以吃点清热的东西。可以问医生吃什么。一般在坐月子，身体正在恢复，不能乱用药，要问医生吃什么清热，然后就和宝宝一起吃。不是这样的上火，因为宝宝是母乳喂养，所以你吃什么都会被宝宝吸收。
8、 坐月子 上火喉咙痛怎么办刚出生的妈咪气血两虚。坐月子期间，饮食不当或易受天气影响上火期间，出现咽痛、咽干等症状怎么办？保持口腔清洁坐月子-2/喉咙痛。注意保持口腔清洁。用浓盐水或漱口水漱口，有助于减少口腔和咽隐窝内的病菌，缩短病程，消炎杀菌，每天漱口58次，会明显缓解咽喉痛。补水坐月子 上火喉咙痛。注意补充水分，可以生津利尿，加速散热。
或者喝一些梨汁、西瓜汁、苹果汁、猕猴桃汁、芹菜汁、萝卜汁、番茄汁等。，可以降火，饮食坐月子 上火喉咙痛时，饮食宜清淡柔和，忌食辛辣油腻，以免* * *咽喉粘膜，助火生热，加重病情；可以喝稀粥，豆浆，牛奶，蔬菜汤等等。当你咳嗽时，你应该少吃柑橘类水果，如橙子和柳丁，对于感冒引起的喉咙痛，可以吃点冰糖梨水或者萝卜汤。茶疗坐月子 上火对于咽喉肿痛，可以用胖大海4片，玄参12克泡茶。
