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坐月子吃猕猴桃酸奶,猕猴桃和酸奶不能一起吃容易消化不良

来源:整理 时间:2023-03-11 19:45:01 编辑:178宝宝网 手机版

猕猴桃和酸奶不能一起吃,猕猴桃含有大量的维生素,酸奶含有非常丰富的蛋白质,两种食物搭配会导致钙沉淀,容易消化不良,拉肚子,腹泻,如果是夏天,尽量在常温下吃猕猴桃不要吃猕猴桃从冰箱里拿出来,以免给肠胃造成负担,猕猴桃和酸奶,一般不建议一起吃,可以吃猕猴桃期间坐月子,因为猕猴桃含有一定的维生素C、钙、钾和矿物质,所以这个时候可以吃猕猴桃,可以。

 猕猴桃能不能和 酸奶一起吃吗

1、 猕猴桃能不能和 酸奶一起吃吗

猕猴桃和酸奶,一般不建议一起吃。首先,猕猴桃是寒性食物,酸奶本身可以润肠通便。当两种食物混合在一起时,可能会导致明显的腹泻,不利于正常的健康。其次,猕猴桃含有大量的维生素C和果酸,会与酸奶中的蛋白质结合,形成蛋白质结块,不利于新陈代谢的正常进行。建议你2到3小时后再吃一个。猕猴桃和酸奶不能一起吃,猕猴桃含有大量的维生素,酸奶含有非常丰富的蛋白质,两种食物搭配会导致钙沉淀,容易消化不良,拉肚子,腹泻。饮食上多吃易消化的食物。

2、月子里可以吃 猕猴桃吗需要加热吗

可以吃猕猴桃期间坐月子,因为猕猴桃含有一定的维生素C、钙、钾和矿物质,所以这个时候可以吃猕猴桃,可以。但在坐月子期间,部分女性可能对寒性食物敏感,如果猕猴桃在冬天尽量用热水浸泡,会避免牙齿敏感和肠胃负担。如果是夏天,尽量在常温下吃猕猴桃不要吃猕猴桃从冰箱里拿出来,以免给肠胃造成负担,除了猕猴桃,你还可以在坐月子期间吃其他水果,比如苹果、梨、橘子,甚至榴莲,这些都有助于你在哺乳期有足够的奶水,所以你可以在这个时候适量吃,没有任何影响。

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