所以在坐月子期间，饮食方面一定要严格注意,孕妇可以在坐月子期间吃鸡蛋,坐月子期间也有很多禁忌,水果是坐月子期间必不可少的食物,而且在坐月子期间，如果吃了用酒煮的鸡或者其他一些用酒煮的食物，容易导致产妇身体不适，也不利于产妇恢复,坐月子可以用酒煮鸡，因为有滋补作用。
坐月子可以用酒煮鸡，因为有滋补作用。但有研究发现，这样的食谱其实并不科学。因为酒里含有酒精，有活血消恶露的作用。如果恶露已经消除，继续吃这样的食物会导致子宫收缩，无休止的滴漏。所以这样的食谱还是不提倡吃的。而且在坐月子期间，如果吃了用酒煮的鸡或者其他一些用酒煮的食物，容易导致产妇身体不适，也不利于产妇恢复。所以少吃这样的食物。可以吃清淡的，避免辛辣成分。可以多吃鸡蛋或豆制品、鱼类等食物，对产妇有补血的作用。孕妇可以在坐月子期间吃鸡蛋。鸡蛋很有营养，而且味道各种各样。但需要注意的是，孕妇不宜多吃鸡蛋，一天两个鸡蛋就够了。第二个月吃鸡蛋可以改善母子健康。营养吃多了会导致消化不良，要注意。
2、月子期间炖汤可以放 白酒吗妈妈们不允许在汤里放酒精，因为酒精是一种刺激性食物，可能会导致奶水减少。母亲在哺乳期间应尽量不吃任何含酒精的东西，辣椒、八角等材料最好不要放大，其他不是刻意禁忌的食物。坐月子期间也有很多禁忌，首先，生食是需要禁忌的，但是这里说的生食并不包括一些比较凉的水果。水果是坐月子期间必不可少的食物，如果你觉得冷，可以用热水烫一下再吃。其次，应避免辛辣油腻的食物，如果这些食物吃多了，对母乳喂养的宝宝非常不利，会导致腹泻等症状。坐月子期间不宜尝试一些新鲜未加热的食物，以免肠胃不适或腹泻，影响自己身体恢复和宝宝健康，所以在坐月子期间，饮食方面一定要严格注意。病从口入，吃不好对身体不好，要保证饮食均衡，营养合理，多吃新鲜水果蔬菜。
