1.坐位期间月子，尤其是剖宫产后，饮食不好可能导致奶水不足，这就需要对母乳喂养有信心,月子出生后，女性的身体机能相对恢复正常，但如果是哺乳期，饮食上也要注意一些事项，不能吃生冷刺激性食物，以免影响母乳喂养,根据需要继续母乳喂养，奶水可以逐渐增加,如果是母乳喂养，哺乳期不要随便吃东西。
之后1、出 月子多久可以随便吃
-1/，一般要等1~2个月才能随便吃。如果是母乳 喂养，哺乳期不要随便吃东西。月子出生后，女性的身体机能相对恢复正常，但如果是哺乳期，饮食上也要注意一些事项，不能吃生冷刺激性食物，以免影响母乳 喂养。而且由于月子，脾胃功能会相对减弱。如果不控制饮食，可能会引起肠胃不适。所以至少要等1~2个月才能随便吃。但如果是母乳喂养，也要注意饮食调理，尽量减少吃寒、油腻、辛辣的食物。
2、出了 月子奶水不足还能补救吗宝宝要多吸吮，同时注意多吃高蛋白的汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。月子之后，奶水可以逐渐增加，1.坐位期间月子，尤其是剖宫产后，饮食不好可能导致奶水不足，这就需要对母乳 喂养有信心。根据需要继续母乳喂养，奶水可以逐渐增加，2.坐位期间月子，要注意多吃高蛋白的汤，如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等。另外，要注意保证充足的睡眠，3.一般情况下，只要按需哺乳，让宝宝多吸，奶水就会越来越多。
