坐月子来月经已经一个月了:1。女性产后恢复是很自然的生理现象月经。2.恢复时间有早有晚。早期的可以满月后来月经，晚期的要到宝宝1岁以后才能恢复。3.从医学角度来说，根据子宫内膜的组织学形态，可能是卵巢最早在产后3342天就可以排卵了。另外，排卵后的黄体也可以在产后6周观察到。4.临床上有时很难确定第一次产后的确切时间月经少数产妇会在分娩后立即开始出现小至中度的间歇性出血。
大部分人第一次月经比平时月经多，第二次月经正常，不需要治疗。坐月子注:1。“子曰”里有很多会阴部分泌物，每天要用温水清洗外阴。经常更换会阴垫，保持会阴清洁干燥。产后4 ~ 6周左右恶露会干净。2.一般产后一周就可以洗澡洗头了，但是一定要把浴池握的紧紧的，不能洗澡，以免洗澡用的脏水灌入生殖道造成感染。
1。找一个舒服的姿势——坐着或者躺着，把宝宝抱在胸前或者让宝宝睡在你身边。宝宝的整个身体都应该面向母亲，而不仅仅是头部。必要时可以用枕头支撑手臂、背部或支撑宝宝。(确保枕头不会干扰宝宝的呼吸。2.忽略周围的干扰，专心感受宝宝贴在胸前的嫩脸。如果宝宝没有立即吸吮，妈妈可以用手指或乳头轻轻抚摸宝宝/的脸，吸引他产生吸吮反应。
宝宝应包含包括乳晕在内的整个乳头。有些宝宝可能要学一段时间才能做到这一点，但这一步至关重要，因为如果宝宝吸吮不正确，乳头很快就会感到疼痛。求助宝宝将乳头标题放在口腔中央，乳晕越多越好。如有必要，降低乳房，为宝宝提供足够的呼吸空间。4.喂食时随时调整自己和宝宝。你越放松，喂食过程就会越顺利。5.开始时每个乳头轮流吸宝宝5分钟。
坐月子怎么喂宝宝？这已经成为几乎所有新手妈妈都需要经历的事情。面对刚出生的宝宝和他们的不完全恢复，他们一定很着急。那么这个时候怎么喂宝宝最科学呢？来看看专家的介绍。坐月子如何给予宝宝母乳是最方便、最全面、最适合的天然食品宝宝，保证母乳的卫生是从最全面的角度考虑的。喂奶前，妈妈要洗手，用温水洗乳房，避免用肥皂水洗乳房，清洗乳头，然后用湿热毛巾热敷乳房3-5分钟，按摩乳房，刺激排奶反射。
妈妈可以选择坐在椅子上，把脚放在与哺乳乳头同侧的凳子上，这样就不用绷紧背部和手臂的肌肉去抱宝宝胸前了。如果在妈妈胳膊下垫个枕头，大腿上垫个枕头，宝宝会有更舒服的吸吮姿势。妈妈也可以选择侧卧喂奶，适合晚上和睡觉时喂奶。靠一个比正常略高的枕头，一床被子就能完全支撑住妈妈的腰背，不至于因为肌肉紧张而太累，再用一个垫子来脚垫。当宝宝无法侧卧时，需要一个小垫子来支撑宝宝的背部。
宝宝出生后，你要吃奶！出生后一小时，应允许宝宝吮吸乳头，刺激母乳分泌。顺产(顺产)，可以坐喂；剖腹产就是喂奶。坐月子可以持有宝宝 吃奶，但是注意休息，不要坐太久。总之持有宝宝 吃奶没有任何影响是可以的，放心就好。坐月子可以抱着宝宝 吃奶，坐月子注意身体休息，不要坐太久。1.坐月子我能抱抱吗宝宝喂奶？在传统习惯中，at 坐月子，新妈妈们只能躺在床上，什么都不做。甚至有人建议母乳喂养采取卧姿，但现在提倡科学的/12340 . 616
有人说第二个月抱孩子容易腰酸背痛，以为这是月子病，其实不是。主要是刚生完孩子，产妇身体还处于恢复阶段，刚开始学会抱孩子，身体容易疲劳，只要不是妈妈抱宝宝喂奶的时间太长，都不会对妈妈造成腰痛，但是新妈妈在接下来的一个月里一定要多注意休息，保证充足的睡眠，让身体尽快恢复。
